Dott.ssa Trocciola Elisa - Spazio Psicologia e Benessere Gallarate

Dott.ssa Trocciola Elisa - Spazio Psicologia e Benessere Gallarate Spazio dedicato alla promozione del benessere psicofisico. Vengono proposti percorsi antistress attraverso tecniche di rilassamento statiche e dinamiche

Vengono proposti percorsi antistress attraverso tecniche di rilassamento statiche e dinamiche. I percorsi proposti prevedono un lavoro sul corpo e sul respiro attraverso l' utilizzo delle principali tecniche di rilassamento, dal body scan al training autogeno, dalla bioenergetica al massaggio rilassante con oli essenziali. Movimento e ascolto rispettoso del corpo....
il tutto per ritrovare il proprio benessere e un proprio spazio e tempo. Lo scopo sarà riacquistare la capacità di rallentare, ascoltare i propri bisogni e ritrovate rilassamento ed energia gusti e bilanciati per affrontare meglio il quotidiano.

Indirizzo

Via XXII Marzo, 61/b
Gallarate
21013

Telefono

3245322423

Sito Web

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