Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 17:00

Centro Equinozio

Casa
Italia
Gallarate
Centro Equinozio

Ci occupiamo del benessere psico-fisico della persona e di formazione/supervisione

Il termine “equinozio” deriva dal latino e significa “notte uguale”; è inteso come un giorno in cui si ha la medesima durata delle ore diurne e di quelle notturne. Per noi richiama il concetto di equilibrio tra le luci e le ombre, tra le risorse e le fragilità che costruiamo e ci costruiscono nell’esperienza di vita. Un equilibrio che vede il corpo e la psiche come parti che si integrano in un tutto che è la Persona. Un equilibrio, infine, che vede il percorso con il singolo professionista inserito in una globalità fatta di relazioni e di sinergie con altri professionisti e, soprattutto, con il contesto (fisico e/o psicologico) in cui un individuo vive. Da questa riflessione Elisa Bordin, Alessia Pinolini, Chiara Conti e Vincenzo Coppola fanno nascere il Centro Equinozio, che offre la possibilità di una collaborazione tra le diverse discipline (psicologia, psicoterapia, psicomotricità, osteopatia, logopedia, neuropsichiatria infantile, nutrizione) nei Servizi proposti, costruendo una condivisione di obiettivi e di risorse al servizio dei percorsi di benessere psicologico e fisico proposti. Sempre in un’ottica di integrazione di più sguardi e di condivisione, il Centro Equinozio si occupa anche di formazione e supervisione in ambito socio-psico-educativo.

25/09/2025

🌿 Vuoi lavorare nella relazione d’aiuto? Diventa Psicomotricista con un percorso riconosciuto!

📣 Sono ancora aperte le iscrizioni alla Scuola Triennale di Psicomotricità a Gallarate,
📍 Unica in Lombardia con riconoscimento F.I.Sc.O.P.
(Federazione Italiana Scuole e Operatori della Psicomotricità)

Una bellissima opportunità per chi desidera formarsi in modo serio e professionale in un ambito umano, educativo e di aiuto alla persona.
📚 Un percorso completo per diventare Psicomotricista, in una scuola con esperienza e passione nella formazione.

📍 Dove? Presso il Centro Equinozio – Gallarate (VA)

📲 Per info e iscrizioni:
📞 388 8651577 (WhatsApp e telefono)
📧 info@accademiapsicomotoria.it
🌐 www.centroequinozio.it

✨ C’è ancora tempo per iscriverti!
Formati per fare la differenza nella vita degli altri 💛

24/09/2025

📚 Piccoli segnali da non sottovalutare
Errori ortografici frequenti, difficoltà di lettura e comprensione, fatica nei calcoli o nella concentrazione… possono essere solo tappe del percorso di crescita, ma a volte sono campanelli d’allarme che meritano attenzione.

👉 La diagnosi di DSA si fa dalla fine della seconda elementare, ma già prima è possibile osservare difficoltà e intervenire. Anche se non si tratta di DSA, un supporto mirato può aiutare comunque il bambino a sentirsi più sereno a scuola.

Al Centro Equinozio lavoriamo con un’équipe multidisciplinare accreditata per la valutazione e la riabilitazione.
E non solo: accompagniamo anche genitori e insegnanti, perché il percorso scolastico si costruisce insieme.

🌟 Sfoglia il carosello e scopri come possiamo esserti d’aiuto.
📍 Gallarate (VA) – via Giuseppe Giusti 10
✉️ info@centroequinozio.it
| ☎️ 0331 1587549

, , ,

22/09/2025

👉🏻3 consigli per prevenire la cervicalgia

La prevenzione comincia da piccoli gesti quotidiani. Ecco 3 semplici abitudini che possono fare la differenza:

1️⃣ Fai pause attive ogni ora se lavori al PC
2️⃣ Regola la sedia e lo schermo per una postura ergonomica e neutra.
3️⃣ Evita di dormire con 2 o più cuscini troppo alti.

💆🏻‍♀️

E se il dolore persiste o compare spesso, l’osteopatia può aiutarti a correggere squilibri e migliorare la sintomatologia.

21/09/2025

21 settembre. Giornata Mondiale Alzheimer

19/09/2025

𝟏𝟗 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐦𝐨𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̀ 🎉

La psicomotricità non è “solo gioco” o “solo movimento”.
È relazione, consapevolezza corporea, sviluppo globale.
Unisce corpo, emozioni e pensiero, diventando uno spazio prezioso di crescita.

Perché funzioni davvero, serve professionalità.
Affidarsi a psicomotricisti qualificati significa scegliere competenza, sicurezza e rispetto della persona.

🌍 In questa giornata europea, celebriamo il valore della psicomotricità e di chi la pratica con responsabilità e passione.

👉 Anche al Centro Equinozio promuoviamo la psicomotricità professionale con l'Accademia Psicomotoria , scuola triennale parte della F.I.Sc.O.P., che forma futuri psicomotricisti secondo standard riconosciuti.

Scopri di più nell’articolo sul nostro blog ➡️https://www.centroequinozio.it/blog/19-settembre-giornata-europea-della-psicomotricit%C3%A0

15/09/2025

🧠 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐂𝐎 𝟐𝟎𝟐𝟓
📌 Nota INPS sul decreto pubblicato in Gazzetta Ufficiale il 9 agosto 2025.
📅 Domande dal 15 settembre al 14 novembre 2025

L’INPS informa che, per l’edizione 2025, sono state introdotte novità importanti:

➡️ 𝐎𝐛𝐛𝐥𝐢𝐠𝐨: almeno una seduta di psicoterapia entro 60 giorni dalla comunicazione di accoglimento della domanda.

✨ 𝐂𝐨𝐬’𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐁𝐨𝐧𝐮𝐬 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐨?
Un contributo economico per sostenere le spese delle sessioni di psicoterapia, rivolto a persone che vivono:
• ansia
• stress
• depressione
• fragilità psicologica

👥 𝐂𝐡𝐢 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫𝐥𝐨?
✅ Residenza in Italia
✅ ISEE valido e non superiore a 50.000 €

📝 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚
🖥️ Solo online con SPID, CIE o CNS

💶 𝐈𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐭𝐨
• Fino a 50 € a seduta
• Con tetti massimi variabili

📲 Esito comunicato via SMS o email
🔐 In caso di accoglimento: codice univoco da utilizzare entro 270 giorni
⚠️ Attenzione: se non si effettua almeno una seduta entro 60 giorni, il beneficio decade

🔗 Info ufficiali e domanda online:
👉 https://www.inps.it/it/it/dettaglio-scheda.it.schede-servizio-strumento.schede-servizi.contributo-per-sostenere-le-spese-relative-a-sessioni-di-psicoterapia-bonus-psicologo.html

🌿 Il 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐧𝐨𝐳𝐢𝐨 condivide questa informazione per promuovere consapevolezza e accesso alle risorse pubbliche per il benessere psicologico.

12/09/2025

📚 𝐈𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚: 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨

Questi giorni portano sempre con sé un vortice di emozioni.
✨ 𝐄𝐧𝐭𝐮𝐬𝐢𝐚𝐬𝐦𝐨, 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐠𝐢𝐚, 𝐭𝐫𝐞𝐩𝐢𝐝𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭à…
😌 Ma anche un po’ di 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐚 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.

Sono i sentimenti che si intrecciano ai verbi di questo tempo: 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞, 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐞𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞, 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐬𝐢.

Anche se non viviamo la scuola in prima persona, al 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐧𝐨𝐳𝐢𝐨 queste emozioni le incontriamo ogni giorno: nelle sedute di psicologia, nella stanza di psicomotricità, negli incontri con la logopedista, nei trattamenti dell'osteopata...

Corpi e menti ci raccontano l’unicità di ogni “inizio”.

🌼 Per questo oggi vogliamo fare un augurio a chi riparte:
che il nuovo anno scolastico sia vissuto come un 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢, con lo zaino in spalla, un cannocchiale e la voglia di lasciarsi sorprendere dal paesaggio.

La meta arriverà, certo.
Ma sarà ancora più preziosa se lungo la strada avremo assaporato il viaggio.

💛 𝐁𝐮𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚.

Foto: Rafal Chudoba

10/09/2025

👉🏻Hai subito un trauma muscolare o una distorsione?

Scopriamo il metodo PEACE & LOVE ☮️🩷

ll modello PEACE & LOVE è un approccio moderno e basato su recenti studi scientifici(1) per la gestione delle lesioni muscolo scheletriche.

✅ Aiuta a ridurre dolore e infiammazione

✅ Favorisce un recupero più rapido e sicuro

✅ Mette al centro il corpo… e la mente!

📌 Ricorda: Ogni trauma è diverso.

Ascolta il tuo corpo e affidati a un professionista per un recupero completo e sicuro.

1.📚Dubois, B., & Esculier, J. F. (2020). Soft-tissue injuries simply need PEACE and LOVE. British Journal of Sports Medicine, 54(2), 72–73.

08/09/2025

Oggi, per il nostro "mettiamoci la faccia", vi presentiamo 𝗘𝗹𝗶𝘀𝗮𝗯𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗩𝗮𝗻𝘇𝗶𝗻𝗶, psicologa e psicoterapeuta in formazione.
Con un approccio clinico solido e sensibile, la collega propone 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗶 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗴𝗻𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗼, 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 e 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗲 rivolte a adulti e adolescenti.

🆕 Grazie alla sua esperienza, Centro Equinozio offre ora anche un servizio nuovo e specialistico: la 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗱𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼-𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼, utile in ambito medico-legale e assicurativo.
Un contributo importante per dare forma e valore a vissuti complessi, con 𝗿𝗶𝗴𝗼𝗿𝗲 e 𝗿𝗶𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗼.

📧 info@centroequinozio.it
☎️ 0331 1587549
🔗 https://www.centroequinozio.it/l%C3%A9quipe/elisabetta-vanzini

Se pensi possa esserti utile parlarne, siamo qui.

05/09/2025

🌀 Il bisogno di un colpevole

Questa estate abbiamo assistito a molte tragedie.

E, forse più di altre volte, ci siamo accorti di quanto i commenti online siano stati spesso violenti, lapidari, intrisi di rabbia.

La mente umana, di fronte a una disgrazia, ha bisogno di trovare un colpevole.
È un meccanismo antico: dare un volto, un nome, una responsabilità ci fa sentire protetti.

Secondo l'ipotesi del mondo giusto discussa da Melvin Lerner, credere che “le cose brutte capitino solo a chi se le merita” ci aiuta a mantenere l’illusione di un mondo ordinato.
Se penso che la tragedia è accaduta perché l’altro ha sbagliato, posso convincermi che a me non succederà, perché “io non mi comporto così”.

È un pensiero rassicurante… ma non sempre vero.
Tanto da essere considerato un bias cognitivo: un errore del nostro pensiero.

Perché, pur proteggendoci e agendo in modo irreprensibile, a volte le tragedie accadono comunque.
E in quei momenti possiamo solo attraversare le emozioni che arrivano: dolore, paura, rabbia, impotenza.

Il bisogno di linearità causa-effetto è antico quanto l’uomo.
Ma con i social, questa ricerca si è trasformata spesso in grida digitali: si punta il dito, si etichetta, si insulta.
Il genitore incapace.
Il bagnino distratto.
La società degradata.

E così, invece di proteggere, finiamo per ferire ancora di più chi sta vivendo l’irreparabile.

Forse, dietro la violenza verbale, c’è la nostra paura dell’incontrollabile.
Forse, se smettessimo di urlare e iniziassimo ad ascoltare, scopriremmo che l’unico vero controllo che abbiamo…
… è scegliere se aggiungere dolore o portare un po’ di sollievo.

✨ Il dolore non si combatte con la violenza: va ascoltato, vissuto… e, piano piano, troverà il suo posto.

03/09/2025

📍 𝗢𝗴𝗴𝗶, 3 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, 𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝘁𝗼 𝘂𝗻 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗡𝗲𝘂𝘁𝗿𝗼.
I nostri educatori 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗱𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗡𝗶𝗰𝗼𝘀𝗶𝗮 e 𝗣𝗮𝗼𝗹𝗼 𝗠𝗮𝗿𝘇𝗮𝗴𝗮𝗹𝗹𝗶 sono stati accolti da L'Aquilone Cooperativa Sociale, per portare un corso dedicato agli operatori del territorio.

Lo 𝗦𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗡𝗲𝘂𝘁𝗿𝗼 è un servizio importante per tutelare il diritto alla relazione tra minori e famiglie. Formare chi vi lavora significa rafforzare la qualità degli interventi e la cura delle persone coinvolte.

𝗦𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗶 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 e della possibilità di condividere esperienze e conoscenze con altre realtà. 🌱

📩 Per informazioni: 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼𝗲𝗾𝘂𝗶𝗻𝗼𝘇𝗶𝗼.𝗶𝘁

Indirizzo

Via Giuseppe Giusti 10
Gallarate
21013

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 17:00

Sito Web

http://www.centroequinozio.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Centro Equinozio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.