Alessandra Colombo Psicologa Psicoterapeuta

26/08/2025

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06/08/2025

06/07/2025

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Ok la Montessori… ma anche basta.

Va bene l’educazione gentile.
Va bene la pedagogia del cuore.
Va bene rispettare i tempi, le emozioni, le crisi.

Ma attenzione a non trasformare i nostri figli in piccoli Buddha che non possono mai essere contrariati.
Perché un conto è crescere bambini consapevoli.
Un altro è allevarli come divinità sacre intoccabili, intorno a cui tutto ruota.

I bambini non devono essere “sempre felici”.
Devono imparare a stare nel mondo.
A conoscere il no. A tollerare la frustrazione. A rispettare l’altro.
A capire che esistono regole, limiti, confini. E che non sono una punizione, ma un abbraccio che dà forma alla libertà.

Altrimenti cresciamo figli permalosi, irrispettosi, emotivamente fragili.
Che scambiano ogni disagio per un’ingiustizia.
Che credono di avere sempre ragione, e che tutti debbano piegarsi al loro volere.
Che diventano piccoli despoti… e poi, più avanti, adulti fragili, anaffettivi e spaventati.

Non stiamo crescendo piccoli Buddha.
Stiamo crescendo persone.
Persone che devono imparare a sbagliare, a cadere, a perdere… e poi a rialzarsi, senza sentirsi rotte.

L’amore vero non è “tutto è concesso”.
È “ti amo così tanto che ti insegno anche quando ti arrabbi con me”.

Educare con il cuore, sì.
Ma senza perdere la testa.

Enrico Chelini ✍🏻

04/05/2025

21/01/2025

"Stare con esse" forse è la parte più difficile.
Legittimarci la scomodità ma essere anche in grado di starci, di sentirla, di lasciare che ci dica dove ci sta conducendo (senza urgenza, che, anche qui, è dire "poco"!).
Imparare a sentirsi è un lavoro sporco.
È scomodo, è doloroso, alle volte è sporco proprio per quelle parti di noi che non vogliamo vedere.
Ma ci libera alla fine, ci consente di evolvere e di imparare non solo che siamo "resistenti", ma anche che abbiamo una bussola dentro di noi che ci consente realmente di capire dove e come stiamo.

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25/12/2024

Tanti auguri di Buon Natale a tutti ❤️

08/12/2024

Sono rimasto seduto con la mia rabbia abbastanza a lungo fino a quando lei mi ha detto che il suo vero nome era dolore.
🌾 C. S. Lewis

Quante volte ci diciamo che dovremmo stare con le emozioni che sentiamo nel qui e ora, provare a viverle anche quando sono tutto fuorché piacevoli? Le emozioni sono a volte veicolo/valigia di altre più profonde che in quel momento non riescono (o non possono!) Essere dette!
Ecco perché dobbiamo far loro spazio, dar loro la sicurezza di un posto dove poter uscire allo scoperto senza la paura di scomporci, di andare in pezzi o di non essere raccolti.
❤️

13/11/2024

Giornata mondiale della gentilezza 💌

31/10/2024

Il Capodanno celtico, conosciuto come Samhain, segna il momento in cui il velo tra il mondo dei vivi e quello dei morti si assottiglia. È un periodo di riflessione e rinnovamento, un invito a lasciare andare ciò che non ci serve più e ad accogliere il nuovo.

Le metafore di questa celebrazione ci insegnano l'importanza del ciclo della vita: la morte è solo un passaggio verso un nuovo inizio. Approfittiamo di questa notte magica per connetterci con le nostre radici, celebrare i ricordi e abbracciare i cambiamenti che ci attendono.

🎃✨ Che il tuo Samhain sia ricco di introspezione e ispirazione per il futuro!

24/10/2024

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04/10/2024

Banana Yoshimoto, l'abito di Piume 🐦

In questi giorni di convalescenza ho letto un libro intero in una unica giornata, non capitava dalla scoperta de "memorie di una Geisha" che ho divorato in un paio di giorni di lettura f***e.
Non sono una grande lettrice, mi distraggo facilmente e altrettanto facilmente mi stufo e mollo i libri che dopo un po' non mi prendono.
Questo è stato un libro imposto: avevo solo quello e niente altro da fare... insomma, si è fatto leggere.
L'ho trovato semplice e di una grazia incredibile.. in grado di farmi sentire calore e nostalgia.. e questa frase me la porto addosso.

💌

29/09/2024

Notare che ho trovato gli stickers più fuori luogo di sempre e ovviamente li ho usati.
È da un pochino che volevo fare questo post, infatti è rimasto in cantiere per un sacco di tempo.
Sono in un periodo difficile, ho visto amici e amiche essere tristi eppure da una cosa ho sempre sentito di dovermi e doverle/li proteggere: il negare. Negare le emozioni, negare come ci si sente, negare il dolore.

Cos'è la positiva tossica?
Perché è importante parlarne proprio in questo periodo in cui siamo sommersi dal culto del dover essere?

Eccovi accontentati ✨️🐦