Federica Ferraris, psicologa-psicoterapeuta

31/12/2025

Ho salutato gli ultimi giorni del 2025 gustando e osservando le onde del mare, assaporandone il sapore, ascoltando il loro rumore. Un respiro profondo, una pausa necessaria.

È stato un anno intenso e profondamente ricco. Ho avuto il privilegio di accogliere nuove storie, di osservare successi inaspettati e di sostenere con empatia fallimenti e delusioni. Ho ascoltato il rumore del cuore e del respiro che cambia, assaporando ogni storia con curiosità e profonda attenzione.

Ho imparato anche ad accogliere la mia stessa fatica, concedendomi con gentilezza la possibilità di una pausa, un momento per ricaricare.

Ho incontrato famiglie in momenti delicati, testimoniando la loro forza nell'accettare e osservare una fatica, una sofferenza o una diagnosi dei propri figli. Genitori capaci di amare i propri bambini prima di qualsiasi etichetta, insegnandomi ogni giorno il vero significato dell'amore incondizionato.

Un grazie sincero a tutti coloro che hanno condiviso con me questo anno. Sono cresciuta con voi, attraverso le vostre sfide e le vostre vittorie.

Sono pronta e piena di entusiasmo per un 2026 che si preannuncia straordinario!

01/07/2025

BUSTO ARSIZIO - ASST Valle Olona: un modello virtuoso per la presa in carico dell’autismo - busto arsizio autismo asst

29/04/2025

Oggi insieme a I. abbiamo letto il libro "il Buco" e insieme abbiamo trovato ciò che colora e arricchisce la vita, proprio come racconta la piccola Giulia nella storia.

A volte ci soffermiamo tanto sul nostro "buco", sulle nostre sofferenze e mancanze portando il nostro "buco" a crescere senza di più e a prendere molto spazio nello nostra vita, nei nostri pensieri ed energie..
Con I. oggi abbiamo portato l'attenzione su ciò che colora, rende bello e importante il nostro vivere e così, a poco a poco, il "buco" si è riempito e diventato sempre più piccolo..

e tu? Com'è il tuo "buco"?

21/05/2024

Con la conclusione dell'anno scolastico mi piace ragionare con i bambini/ragazzi sul percorso fatto insieme, sulle sfide affrontate e quelle ancora che hanno bisogno di fatica per superarle.
Con questo piccolo ciclista abbiamo ripercorso le sue sfide: alcune necessitano un grande sforzo, allenamento e costanza, altre invece sono diventate più facili e le supera velocemente come quando va in discesa!

Grazie! È stato bello affrontare queste sfide insieme!

03/04/2024

💙
una realtà splendida con colleghi e professionisti meravigliosi!

GALLARATE - Zeiss Vision Care, conferma il suo impegno nei confronti delle comunità locali contribuendo a Gallarate centro autismo Zeiss

05/03/2024

Oggi un mio pazientino mi ha chiesto perché avessi deciso di mettere il soffione come immagine su i miei bigliettini da visita.
"Perché penso sia un po' così il mio lavoro: un gesto delicato e gentile, come il soffiare, che diventa un qualcosa che si diffonde e che fa volare" .
C "sai però a volte ci sono dei soffioni che nemmeno con sette supersoffi si lasciano andare"

Ecco è proprio così! A volte il lavoro è semplice, c'è solo bisogno di un soffio, altre volte è più difficile, più impegnativo e faticoso, ma il risultato è sempre magico.

Grazie piccolo C. per avermi fatto riflettere ancora una volta sullo splendido lavoro che ho scelto di fare.

28/11/2023

A volte quando si è molto arrabbiati non si riesce a chiedere aiuto.

Con D. Abbiamo creato dei cartelli da appendere fuori dalla camera per aiutare anche i propri genitori a capire come aiutarlo. Per lui è un allenamento all'autoregolazione e consapevolezza di quello che sta provando, per i genitori un modo per capire come sta e come poter essere utili per lui.

Tu come chiedi aiuto quando sei arrabbiato?

30/06/2023

Utilizzate qualche minuto del vostro tempo per vedere questo cortometraggio.
È una realtà meravigliosa e sono molto contenta di farne parte.

Buona visione!

Presentazione del centro TerraLUNA, uno spazio polifunzionale di oltre 10.000 mq a Gallarate, candidato a diventare un punto di riferimento europeo nella pre...

13/06/2023

Scuola Humanitas: Federica Ferraris psicologa e psicoterapeuta. Congratulazioni!

28/10/2022

Concludiamo la settimana con P. e le emozioni provate durante la settimana.
Insieme al libro abbiamo dato un nome a quello che abbiamo sentito durante la settimana e provato a sperimentare e dare un nome a nuove emozioni insieme all' !

20/09/2022

Orgogliosa di far parte di questo progetto! 💙

30/08/2022

Consigli per una ripresa post vacanze estive.