Dott.ssa Amelia Melchionda - Psicologa

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Dott.ssa Amelia Melchionda - Psicologa

Psicologa, iscritta all'albo degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. Psicologa iscritta all'albo degli Psicologi dell'Emilia-Romagna.

La mia esperienza lavorativa riguarda l'ambito della psicologia dello sviluppo, dell'apprendimento e DSA. Il mio lavoro consiste nel valorizzare i punti di forza individuali, valutando quali strategie siano più idonee allo studio e accogliendo le emozioni relative a tutto ciò che implica l'ambito scolastico. L'intervento coinvolge,inoltre, il sostegno alla genitorialità, per aiutare le famiglie a sviluppare competenze che permettono una maggiore consapevolezza del proprio ruolo genitoriale e la creazione di un clima familiare sereno per il bambino e per la coppia.

16/01/2026

Se hai notato di sentirti spesso stanco/a, anche quando la giornata sembra essere sotto controllo, allora resta e leggi…

Parliamo questa sera di stanchezza emotiva (l’orario si presta benissimo per questo argomento) 🌆

Mi piace pensare alla ad una fatica silenziosa che probabilmente molti vivono.

Non blocca, non esplode, ma consuma lentamente le energie, lasciandoci addosso una tensione costante. Col tempo diventa così familiare che impariamo a conviverci in silenzio, come se fosse inevitabile. Eppure, anche nel ritmo più frenetico, ci sono piccoli spazi che ci appartengono, attimi che ci permettono di sentire un po’ di leggerezza dentro la stanchezza 🪶

Riconoscerla, darle voce, osservare questi momenti senza giudizio, non elimina la fatica ma apre uno spazio di respiro e ci ricorda che non siamo soli 🤲

💬 ti riconosci in questa esperienza?
💬 pensi che oggi questa stanchezza venga sottovalutata o normalizzata?

Tra le f***e nebbie della stanchezza, esisterà sempre una luce 🕯️
A volte basta guardarla insieme a qualcun altro.

Se pensi che questo contenuto possa far sentire meno soli anche altri, condividilo 🌿

07/11/2025

✨ Ci sono momenti in cui la fiducia in sé si fa silenziosa
Non scompare: si ritrae un po’, come per prendere fiato

A volte succede dopo un periodo intenso, un cambiamento, o semplicemente, quando abbiamo bisogno di ritrovarci 🌸
La mente si protegge, si riorganizza, cerca un nuovo equilibrio…

L’autostima non è una linea dritta: si muove, si trasforma, attraversa paure ➰
Accogliere anche quei momenti di incertezza significa riconoscere che fanno parte della vita - e di te.

Ti è mai capitato di sentirti così come se la tua fiducia si fosse fatta più silenziosa?
Se ti va, raccontano nei commenti o conservalo come pensiero per te 🌿

19/09/2025

Ogni illusione infranta apre la porta a una nuova consapevolezza
Non è la fine di un sogno, ma l’inizio di un modo diverso – più autentico – di abitare la realtà

👇 Raccontami nei commenti come vivi la disillusione

❤️‍🩹 Condividi questo post con chi sta attraversando un momento difficile

🔖 Salvalo per quando sentirai il bisogno di rileggere queste parole

03/09/2025

Oggi sento forte la gratitudine.
Per la vita, che mi ha portata a fare un lavoro che amo

Per le persone che scelgono di affidarsi a me, condividendo le loro storie, le loro fragilità e le loro risorse

Per ogni percorso che accompagno, che non è mai solo professionale, ma un incontro umano, unico e irripetibile

Ogni giorno imparo qualcosa: sulla resilienza, sul cambiamento, sulla forza che ciascuno porta con sé

E questo mi ricorda perché ho scelto questa strada 💙
💭 E tu, oggi, di cosa ti senti grato/a?

04/08/2025

A volte l’ansia arriva quando tutto sembra tranquillo.
Quando le giornate scorrono come al solito.
Quando nessuno si accorge che dentro si muove qualcosa.

E allora ti chiedi:
“Perché sto così?”
“Cos’ho che non va?”

Forse non c’è niente che non va, forse è solo il momento in cui qualcosa dentro non vuole essere ignorato.

Può bastare anche solo una domanda, una piccola crepa nel rumore.
Un modo gentile per iniziare ad ascoltarsi.

Se ti sei mai sentito così, questo post è per te.
Se vuoi possiamo commentarlo insieme!

19/07/2025

Su questa poltrona si siedono storie, emozioni, domande, si dicono parole che a volte graffiano, altre volte scaldano.
 Parole confuse, parole taciute per anni, parole che liberano.

In questo spazio ogni cosa detta ha dignità, ha un tempo e un senso. Anche quello che sembra senza logica, anche ciò che fa paura.

È nel dialogo, nella presenza reciproca, che quelle parole trovano forma e pian piano, si trasformano in consapevolezza, sollievo, cambiamento.

Se senti che c’è qualcosa che vuole essere raccontato, scrivimi.
Uno spazio c’è e ti aspetta!

Anche online 🌿

28/06/2025

Abbracciarsi è come diventare il proprio rifugio durante la tempesta ⛈️

Non per fuggire dal mondo, ma per restare in piedi quando tutto dentro vacilla.

Prendersi cura di sé non è egoismo.
È un atto di forza interiore. È il coraggio di fermarsi, ascoltarsi e darsi ciò di cui si ha bisogno, senza attendere che arrivi da fuori.

Nella pratica clinica lo vedo ogni giorno: ci vuole coraggio per scegliere di stare dalla propria parte 💪

💬 E tu, come ti prendi cura di te quando il rumore del fuori diventa troppo forte?

❤️

24/06/2025

Dietro ogni parola scritta, c’è un pensiero che vuole farsi strada…

Qui, tra carta e silenzi, nascono nuove consapevolezze🌿

31/05/2025

Non sono solo disegni…sono emozioni, parole non dette, piccoli mondi interiori ☀️
Appesi a questo muro, diventano memoria viva del cammino fatto insieme e io li custodisco con cura e GRATITUDINE 🌿

30/05/2025

🧠 “Andare dallo psicologo fa davvero per me?”
È una domanda più comune di quanto pensi.
Molte persone esitano a chiedere aiuto perché hanno dubbi, convinzioni o paure che li bloccano.

👉 In questo carosello rispondo a 5 domande (+1 extra!) che spesso ci facciamo prima di contattare uno psicologo, come:
🔸 “Il mio disagio è abbastanza grave?”
🔸 “Lo psicologo mi dirà cosa fare?”
🔸 “E se non sapessi da dove cominciare?”

💬 A volte bastano le risposte giuste per iniziare a prendersi cura di sé.
Scorri il post e inizia a farti le domande giuste.

📩 Se ti ritrovi in uno di questi dubbi, scrivimi in DM: possiamo parlarne insieme, senza impegno.

13/05/2025

Quando ho condiviso la foto del disastro combinato dal mio cane, tantə di voi hanno risposto al sondaggio dicendo di arrabbiarsi “subito” 😤

Questo mi ha fatto riflettere su quanto spesso viviamo la rabbia con senso di colpa o vergogna!
Ma la rabbia è un’emozione come le altre 🌿
Nè buona nè cattiva- semplicemente umana!

Nel post di oggi ne parlo più a fondo per iniziare a guardarla con occhi diversi!

Ti sei mai sentito/a in colpa per esserti arrabbiato/a?
Condividi nei commenti e parliamone insieme 🌿

02/05/2025

Potenziamento e divertimento possono andare di pari passo!

In studio lavoriamo insieme per affrontare le difficoltà legate ai Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA), come dislessia, disortografia, disgrafia e discalculia ✍️📚
Il potenziamento è un percorso mirato che aiuta il bambino a sviluppare strategie efficaci, migliorare le abilità scolastiche e rafforzare l’autostima ⭐

Con attività stimolanti e su misura, imparare può diventare un’esperienza positiva e anche divertente!

Il ruolo dell’adulto è fondamentale: accoglienza, ascolto e supporto costante fanno la differenza ❤️

Se sospetti un DSA o vuoi iniziare un percorso di potenziamento, contattami!
In studio è possibile anche effettuare la diagnosi.

Dott.ssa Amelia Melchionda – Psicologa

Indirizzo

Via Del Cadore 7A
Gambettola
47035

Sito Web

https://ameliamelchionda.it/

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