Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00

Centro KinesiSport

Casa
Italia
Gattinara
Centro KinesiSport

PALESTRA di riabilitativa. Le terapie si svolgono esclusivamente su appuntamento dal LUNEDÌ al VENERDÌ.

- Riabilitazione ortopedica conservativa e post chirurgica di mano, spalla, piede e caviglia, ginocchio, anca.

- Terapia manuale per rachide, bacino, arto superiore, arto inferiore, cranio.

- Terapia Strumentale: Laser, Ultrasuono, Ionoforesi, Tecar Terapia, Elettrostimolazione, Tens.

- Taping Neuromuscolare

- Massoterapia

- Valutazione e rieducazione posturale

19/01/2026

➡️ cos’è la spalla rigida?
La capsulite adesiva, conosciuta anche come spalla rigida, è una condizione in cui la spalla diventa progressivamente più dolorosa e rigida.
La capsula che avvolge l’articolazione si ispessisce e perde elasticità, rendendo difficili anche i movimenti più semplici, come vestirsi o pettinarsi.
Può comparire senza una causa precisa oppure dopo un trauma, un intervento chirurgico o un periodo di immobilità.
È più frequente tra i 40 e i 60 anni.

🤔 come viene riconosciuta?
La capsulite adesiva si riconosce soprattutto attraverso una valutazione clinica accurata.
Il fisioterapista raccoglie informazioni sui sintomi, come dolore persistente, rigidità e difficoltà nei movimenti quotidiani.
Durante la valutazione, si osserva una limitazione importante dei movimenti della spalla, sia quando li esegue la persona sia quando vengono guidati dal terapista.
Gli esami strumentali possono essere utili per escludere altre problematiche, ma la diagnosi è principalmente clinica.

💡 come viene gestita?
La capsulite adesiva è una condizione che evolve lentamente e richiede tempo e costanza. Il trattamento è spesso multidisciplinare. La fisioterapia ha un ruolo centrale e si basa su:
• educazione e spiegazione del problema
• strategie per ridurre il dolore
• recupero graduale della mobilità
• esercizi personalizzati da svolgere nel tempo
I miglioramenti sono progressivi, ma con un percorso adeguato è possibile recuperare buona parte della funzionalità della spalla.
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La nostra sede è a ➡️ ⬅️
Corso Valsesia 101......visita anche il nostro sito:
➡️➡️➡️www.centrokinesisport.it⬅️⬅️⬅️
Contattaci su ✅Direct, ✅WhatsApp al 392 9682334
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31/12/2025

È stato un anno entusiasmante‼️ GRAZIE a tutti per averci affidato la Vostra salute ed averlo reso ancora piu unico 🤗

Ci vediamo tra meno di 48 ore pronti per ricominciare con il nuovo anno💪😎🥂

23/12/2025

🎄❤️ Buon Natale dal nostro splendido staff al completo!

Grazie per averci scelto per prenderci cura di voi quest'anno. Vi auguriamo un Natale pieno di relax, abbracci e zero dolori😉.

Buone feste! 🎅✨

15/12/2025

Dolore alla spalla? Non aspettare che passi da solo! ⚠️

❌ MITO: “Il dolore passerà col tempo” ✅ VERITÀ: Il trattamento precoce è fondamentale!

Aspettare troppo può peggiorare la situazione e prolungare il recupero. Intervenire subito con la giusta terapia riabilitativa fa la differenza!

📍 Presso il nostro centro offriamo un percorso personalizzato per ogni tipo di problematica alla spalla, con tecniche avanzate e un team esperto.

📞 Prenota ora la tua visita! contenuto creato con l’aiuto dell’ IA

11/11/2025

🏋️‍♀️ La tua spalla parla… ascoltiamo insieme i suoi segnali! 💬

Incontri uno di questi 3 personaggi?

🔴 Dolore persistente: quando ogni movimento fa male
🔵 Rigidità fastidiosa: difficoltà nei gesti quotidiani
🟢 Post-operatorio: sei in fase di recupero dopo un intervento

Non lasciare che il dolore ti fermi! 🤚➡️💪
Contattaci per un percorso su misura che ti riporti alla piena funzionalità.

📩 Scrivici in DM o clicca il link in bio!

09/08/2025

"🙌 Tempo di vacanza! Il centro kinesi sport va in pausa, ma torneremo più forti di prima! 🏋️‍♀️🔥 Riapriremo le porte il 18 agosto, pronti a rimettervi in movimento! 📅 Grazie per la comprensione e buon riposo a tutti! 😊
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09/07/2025

SAI COS'È LA SELF EFFICACY 🤔 E PERCHÉ È COSÌ IMPORTANTE IN RIABILITAZIONE❓

COSA SI INTENDE PER SELF EFFICACY❓

🔎 Si intende paziente protagonista che gioca un ruolo fondamentale per il miglioramento della propria condizione attraverso accorgimenti durante tutte le attività quotidiane, lavorative e sportive

PERCHÉ È IMPORTANTE NEL TRATTAMENTO RIABILITATIVO❓

🔎 Questo ha rilevanza diretta nel percorso riabilitativo poiché determina l'intensità del carico distribuito nella giornata.

🔎 Nonostante ricevere un trattamento passivo possa essere molto gradevole, soprattutto in presenza di dolore, l’approccio attivo permette di ottenere miglioramenti significativi e duraturi nel tempo.
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11/06/2025

QUANDO È NECCESSARIO UN ESAME DIAGNOSTICO (Lastra, Risonanza, TC ecc.)❓

DIPENDE ‼️

✅ È NECCESSARIO IN SEGUITO A:

➡️ Trauma importante (es. incidente, caduta).

➡️ Dolore persistente (oltre 4-6 settimane) non spiegabile con valutazione clinica.

➡️ Perdita di forza, sensibilità o mobilità.

➡️ Segni di infiammazione profonda o infezione: febbre, rossore, gonfiore grave.

➡️ Tumefazioni, noduli o masse sospette.

➡️ Sospetto di patologie gravi: tumori, metastasi, malattie sistemiche.

❌ NON È NECCESSARIO IN SEGUITO A:

➡️ Dolori muscolari o articolari acuti comuni senza segni di allarme (dolore al collo, spalla, ginocchia, anche ecc..)

➡️ Lombalgie acute: nella maggior parte dei casi si risolvono da sole in 2-4 settimane.

➡️ Richiesta “per sicurezza” senza sintomi specifici.

➡️ Patologie già diagnosticate senza variazioni dei sintomi.

💡 Ogni esame ha un’indicazione precisa, ed è importante evitare esami inutili per non esporsi a radiazioni, costi, ansia e diagnosi incidentali non rilevanti.

La prescrizione di questi esami viene eseguita esclusivamente dal Medico.

Il fisioterapista 🔎 è tenuto a consigliare ulteriori accertamenti qualora rilevasse segni o sintomi di patologie importanti.
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13/05/2025

È MEGLIO IL RIPOSO😴 O IL MOVIMENTO🏃 PER RISOLVERE IL MIO PROBLEMA❓

DIPENDE ‼️

🔎Generalmente viene sconsigliato il risposo a letto a meno che il dolore sia molto intenso, in questo caso un paio di giorni di riposo completo sono accettabili.

Per tutte le altre condizioni viene raccomandato di riprendere il movimento il prima possibile con le dovute precauzioni e adattamenti💡!

➡️ GESTIONE DEL CARICO

Nella prima fase, dove il dolore è intenso e ci si può sentire limitati nelle attività quotidiane, risulta fondamentale gestire il carico sulle strutture interessate dal problema.

Il fisioterapista ti proporrà stimoli che permettano ai tuoi tessuti di migliorare e diventare più resistenti (questo significa meno dolore!)

➡️ PROGRESSIONE DEGLI STIMOLI

I tuoi tessuti con il tempo diventeranno più resistenti, capaci di sopportare meglio il carico ed il dolore diminuirà.

Per tornare a fare tutto ciò che ti piace sarà necessario modificare gli stimoli affinché diventino più intensi e stimolanti. Questa progressione ti permetterà di tornare in forma, o anche meglio di prima!
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10/09/2024

GRAZIE a TUTTI per essere passati a Salutarci durante la Festa dell'Uva 2024‼️

24/06/2024

🥳🎊È con grande piacere che presentiamo la Nostra nuova collaboratrice: la Dottoressa Adele Bondesan!!

"Buonasera, sono Biologa Nutrizionista, mi dedico a strutturare uno stile alimentare sano che permetta ai miei pazienti di sentirsi bene nel loro corpo

Quante volte ti è capitato di sentirti scarica di energie, con una forte sensazione di gonfiore e malessere generale? Questi segnali sono spesso associati ad una scorretta alimentazione.

Una dieta non deve avere solo come obiettivo la perdita di peso, ma deve favorire il riequilibrio e il benessere del corpo. Scopri come poter migliorare la tua qualità di vita attraverso la giusta alimentazione.

Il mio lavoro si basa su un approccio anti- infiammatorio e di ascolto attivo: due elementi chiave per favorire il giusto equilibrio del corpo tenendo conto delle esigenze e necessità del mio paziente."

La visita, della durata di 1 h, comprende:

- anamnesi patologica, dello stile di vita e alimentare

- misurazioni antropometriche: peso, altezza, circonferenze

- stima della composizione corporea

- creazione piano alimentare personalizzato.

Nello specifico, mi occupo di:

-PCOS e endometriosi

-Allergie e intolleranze

-Alimentazione a supporto di stomaco e intestino
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Contatti:
📞 3456383985 Adele
📞 3929682334 Mattia
➡️ Anche su WhatsApp ‼️

31/12/2023

Inutile negarlo, il 2023 è stato un anno impegnativo ma che allo stesso tempo ci ha reso più forti, uniti e consapevoli dei nostri mezzi.

Sembrerà assurdo, ma in 12 mesi sono cambiate davvero tantissime cose: abbiamo accolto nuovi volti all'interno del nostro team, lanciato nuovi progetti e cercato per quanto possibile di programmare il futuro che verrà.✅

Non sempre è andato tutto esattamente come speravamo, ma abbiamo sempre continuato a lavorare per migliorare la qualità dei nostri servizi e diffondere il verbo della salute legata al movimento💪

Di strada da fare ce n'è ancora e se non possiamo sapere con esattezza cosa aspettarci dal 2024 di una cosa siamo sicuri: siamo orgogliosi del nostro team, della squadra che lavora ogni giorno per garantire a tutti il benessere con il sorriso🤗.

Cogliamo l'occasione per ringraziarvi ed augurare a TUTTI, tantissimi auguri per il nuovo anno!!🥳🥂🍾

Indirizzo

Corso Valsesia 101
Gattinara
13045

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 12:00
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Mercoledì	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00

Telefono

+393498560114

Sito Web

http://www.centrokinesisport.it/

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