Dottor Massimo Trovato

Dottor Massimo Trovato Se vuoi... Puoi ! ��
iL Dott. Massimo Trovato analizza il rapporto tra alimentazione, nutrizione e stato di benessere,con metodi e Strumenti D’Avanguardia�

04/01/2026

Do you want to increase your metabolism?


Sport🩺🤸🏼☺️
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🩺 Ipertensione: Spegni l'Allarme Rosso con la Giusta Strategia (e una Tazza di Tè! 👇🏼)Dall'insufficienza renale al risch...
04/01/2026

🩺 Ipertensione:
Spegni l'Allarme Rosso con la Giusta Strategia (e una Tazza di Tè! 👇🏼)

Dall'insufficienza renale al rischio concreto di ictus e infarto:
la pressione alta non è mai un nemico da sottovalutare.
Quando a questo quadro aggiungiamo un'alimentazione sregolata e uno stile di vita sedentario, il nostro corpo inizia a suonare un serio campanello d'allarme.

Ma c'è una buona notizia: la cura dell'ipertensione non passa solo attraverso i farmaci (fondamentali quando prescritti), ma inizia molto prima, proprio a tavola. La chiave è un'alimentazione specifica, equilibrata e cucita su misura per ogni paziente.

🍵 Il Segreto Verde: Più di una Semplice Bevanda

La ricerca scientifica ha acceso i riflettori su un alleato inaspettato ma potente per la nostra salute cardiovascolare: il Tè Verde.

Attenzione però: non stiamo parlando delle comuni bustine da supermercato, ma di un prodotto di alta qualità. Secondo diversi studi, questa bevanda millenaria ha la straordinaria capacità di modulare la rigidità dei vasi sanguigni grazie alla sua potente funzione antiossidante (Anti-OX), come spiega il Dottor Massimo Trovato, esperto in alimentazione funzionale.

🔬 Perché Funziona? La Scienza Dietro la Tazza

Uno studio condotto dall’Università di Pechino ha svelato i meccanismi protettivi di questa bevanda. Il segreto risiede nelle catechine, potenti antiossidanti naturali che agiscono come un balsamo per il nostro sistema circolatorio:

✅ Rilassano i vasi sanguigni: Favorendo una dilatazione naturale.
✅ Migliorano il flusso ematico: Il sangue scorre con meno resistenza, abbassando la pressione.
✅ Riducono l'infiammazione: I composti attivi del tè verde combattono lo stato infiammatorio, spesso causa nascosta di molte patologie.

🚀 La Strategia Vincente: Tecnologia e Natura

Bere tè verde è ottimo, ma è l'approccio integrato a fare la differenza. Per ottenere risultati concreti, l'assunzione di questa bevanda va accoppiata a un percorso personalizzato che parte da un'analisi profonda.

Presso lo studio del professionista è possibile eseguire il Test Specifico dei Campi di Disturbo Alimentari@🩺

Questo strumento permette di individuare esattamente quali alimenti stanno "disturbando" il tuo organismo, permettendo di creare una strategia nutrizionale chirurgica per abbattere l'ipertensione.

Non lasciare che la pressione decida per te. Riprendi in mano il tuo benessere.

👇🏼 Vuoi saperne di più o prenotare il tuo test?
📞 Contatta lo studio Clinic Nutrition
Catania - Gela🩺

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🍑🍉🌶️🍅Cibo & dintorni 🍑🍊🍎🍒🍋‍🟩🥝Mangiare sano non significa togliere sempre qualcosa.Per molte persone, il corpo funziona m...
29/12/2025

🍑🍉🌶️🍅Cibo & dintorni 🍑🍊🍎🍒🍋‍🟩🥝
Mangiare sano non significa togliere sempre qualcosa.
Per molte persone, il corpo funziona meglio quando riceve varietà Alimentare:
di nutrienti, di sapori, di stimoli.
Le esclusioni hanno senso solo quando sono necessarie
(intolleranze, allergie, condizioni specifiche).
Ma quando diventano una regola per paura, moda o controllo,
spesso Creano più tensione che salute.
Il corpo non ama le rigidità!😉
Ama l’adattabilità.

Mangiare sano non è restringersi.
È conoscersi.🤝

🩺
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-Catania-Gela

Gela (Caltanissetta) in centro storico Studio avviato, n.2 stanze arredate a completa disposizione del professionista.(M...
28/12/2025

Gela (Caltanissetta) in centro storico
Studio avviato, n.2 stanze arredate a completa disposizione del professionista.
(Medico ecografista, psicologo/a, agopuntore, naturopata, logopedista etc..)
Affitto mensile 👉🏼 studio nuovissimo, con bagni, wifi, climatizzato, e sala co-working. Sala d'attesa e sale visite già arredate.
Disponibile sin da subito.
Lo studio è raggiungibile facilmente,
si può parcheggiare nelle strade vicine oppure nel parcheggio centrale a circa 500 Mt.

Contattare dott. Massimo Trovato
👉🏼 massitr2000@outlook.it
☎️ +39 347 884 58 93

Ovviamente il servizio di Dietologia rimane sempre attivo.

Vuoi seriamente riflettere su ciò che mangiamo quotidianamente?💯💪🏼Per anni ci hanno ripetuto: “Attento ai grassi, soprat...
19/12/2025

Vuoi seriamente riflettere su ciò che mangiamo quotidianamente?💯💪🏼

Per anni ci hanno ripetuto: “Attento ai grassi, soprattutto quelli saturi.” E così b***o, panna e formaggi “veri” sono finiti nel mirino, spesso sostituiti da prodotti light e alimenti ultra-processati che, non di rado, contengono più zuccheri, farine raffinate e ingredienti industriali.

E se questa scelta, fatta “per salute”, fosse stata troppo semplicistica?

Negli ultimi anni la scienza sta infatti rivalutando il tema. Un grande studio osservazionale seguito per 25 anni ha evidenziato un dato interessante:

un consumo più elevato di formaggi e panna ad alto contenuto di grassi è risultato associato a un minor rischio di demenza per tutte le cause.
È importante chiarirlo: associazione non significa che sia una cura o una garanzia, ma è un segnale che mette in discussione l’idea
“grassi saturi = sempre dannosi”!!🔥

Dal punto di vista biologico, la cosa è coerente: il cervello è un organo ricchissimo di grassi. Le membrane dei neuroni e la mielina (la “guaina” che protegge i nervi e velocizza i segnali) dipendono anche dalla qualità dei lipidi introdotti con l’alimentazione. In più, diverse vitamine fondamentali (A, D, E, K) sono liposolubili, cioè funzionano al meglio in un contesto in cui i grassi non vengono eliminati a prescindere.

La vera domanda, allora, non è se “il grasso fa male” in assoluto.
Spesso il problema è cosa ha preso il suo posto: negli anni in cui si riducevano i grassi, per molte persone aumentavano zuccheri, farine raffinate, snack e prodotti industriali “light” -da ridurre drasticamente!!!

E sappiamo quanto la salute metabolica (glicemia, insulina, infiammazione) sia collegata anche al benessere del cervello🔥😳

In questa visione si inserisce il lavoro del Dott. Massimo Trovato, esperto in nutrizione clinica e medicina funzionale, che da 18 anni aiuta tante persone a ricostruire la propria salute fisica e mentale.
+🩺☎️
e consulenza inTelemedicina 🩺☎️👇🏼
🙄che nevica??🙏🏼🥴🤔

Il suo approccio è pratico: non serve demonizzare un singolo alimento, serve migliorare lo stile di vita, la qualità della dieta e l’equilibrio generale dell’organismo, con un percorso personalizzato. Il Dott. Trovato riceve in Sicilia ed è disponibile anche con consulenze online.

A completare questa visione c’è anche il suo impegno nella formazione del personale sanitario (medici e biologi):

in questi anni il Dott. Trovato ha sempre insistito sull’importanza della prevenzione primaria, della rieducazione del sistema immunitario e dell’uso degli alimenti corretti come supporto nei quadri di linfedema e lipedema, oggi considerati una delle aree più promettenti e attuali della medicina linfatica.

Sono CATIA. 5 min fa NovitàLa mia esperienza con il percorso del Dott.Massimo Trovato e’ assolutamente p...
17/12/2025

Sono CATIA.
5 min fa Novità
La mia esperienza con il percorso del Dott.Massimo Trovato e’ assolutamente positiva.
Il Dottore Trovato è non solo molto preparato professionalmente ma anche molto attento ed empatico come persona . Da lui mi sono sentita supportata da ogni punto di vista .

Cosa mi ha colpito di più:
- La consapevolezza che all’inizio si possa avere qualche difficoltà, ma con il supporto giusto e una guida concreta si ottengono risultati concreti.
- L’idea che la soluzione non sia una dieta lampo, ma un metodo integrato che tiene conto di metabolismo ed equilibrio ormonale, grazie ai preziosi consigli e alla guida dello specialista.

Se siete stanchi di diete miracolose che non funzionano, questa strada fa la differenza sia per il metodo che per il professionista col quale si compie il percorso .

Io mi sono trovata davvero bene soprattutto perché non si sono mai sentita debole o sola . Il mio corpo è cambiato in meglio e io sono finalmente soddisfatta!! Energia, buon umore e autostima sono decisamente aumentati

💪🏼💯. Grazie al Dottore Trovato per la sua competenza, professionalità , disponibilità e supporto 👇🏼

📡BIO-RISONANDO...🫟🩺Nella medicina tradizionale cinese, il Meridiano della VESCICA rappresenta molto più di una semplice ...
12/12/2025

📡BIO-RISONANDO...🫟🩺

Nella medicina tradizionale cinese, il Meridiano della VESCICA rappresenta molto più di una semplice mappa energetica...👌🏼
Si dice che il suo percorso tracci una strada per la guarigione del sé, un sentiero che scorre lungo la colonna vertebrale e si estende fino alla periferia del corpo, passando attraverso luoghi di intensa trasformazione.
Conosciuto come la via dell'acqua, il meridiano della Vescica ci parla della capacità di lasciar andare, di purificarci, di espellere ciò che non ci serve più☺️

Tianzhu significa “Colonna Celeste”, un nome che evoca il potere del cielo di sostenere e guidare la mente e...tanto altro (somatizzazioni 👉🏼 sulla cervicale, rigidità alla colonna e ai tendini)
Agendo sui punti energetici BL-10 è come se si richiamasse la stabilità delle montagne, aiutando a radicare la mente e liberarla dai pensieri disordinati..

Nel mese di dicembre
Prima consulenza energetico- Metabolica, prenotando AL
+39 347 884 58 93

🩺👌🏼
..Curare☎️📞👇🏼

🛑🚧 l'intolleranza al Nickel. 🛑🚧SintomiCutanei: 👉🏼 Eruzione cutanea, prurito, arrossamento, vescicole (dermatite allergi...
09/12/2025

🛑🚧 l'intolleranza al Nickel. 🛑🚧
Sintomi
Cutanei:
👉🏼 Eruzione cutanea, prurito, arrossamento, vescicole (dermatite allergica da contatto).

Gastrointestinali (SNAS): Gonfiore addominale, crampi, nausea, diarrea, stipsi, afte.
Neurologici (SNAS):
Mal di testa, vertigini, affaticamento.
Respiratori (SNAS):
Asma, rinite, tosse.

Altri sintomi ...
Febbre, stanchezza, dolori articolari, problemi urinari.

Dove si trova il nichel
Oggetti:
Bigiotteria, piercing, cinture, cerniere dei jeans, chiavi, monete, maniglie, occhiali, pentole.
Prodotti: Detersivi, saponi, cosmetici (devono indicare "Nichel Tested" se senza).

Alimenti (in quantità variabili):
Cereali integrali, legumi, frutta secca, cioccolato, alcuni pesci e verdure.

💯🈶

# Riflettiamo sull’alimentazione: un percorso naturale verso l’autoguarigione @L’idea di fondo è sorprendente ma sempli...
30/11/2025

# Riflettiamo sull’alimentazione:
un percorso naturale verso l’autoguarigione
@

L’idea di fondo è sorprendente ma semplice: il nostro corpo vive in equilibrio grazie a scelte alimentari attente.
Alcune teorie, anticipate di decenni, hanno aperto la strada a un punto di vista olistico sull’alimentazione e sulla salute.

# # Il concetto chiave

- L’**acidificazione** del sangue, causata anche da cibi costipanti, ostruenti e muco-formanti, può generare stanchezza, infiammazioni e sintomi neurologici. 🆘📛
- Il corpo lavora incessantemente con circa 75 miliardi di cellule: i rifiuti metabolici, spesso acidi, devono essere eliminati in un ambiente favorevole.
- Preservare un sangue “alcalino” è una strategia di fondo per evitare l’accumulo di tossine e sostenere la funzione cellulare.

> Nota: non tutti i cibi acidi, sviluppano effetti negativo👌🏼; molti acidi deboli della frutta si trasformano in composti alcalinizzanti durante la digestione...

# # L’obiettivo pratico: una dieta alcalinizzante 🈶♻️

AlimentazioneConsapevole
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👉🏼 Prediligere alimenti alcalinizzanti: frutta e verdura, preferibilmente crude o sotto forma di succhi.
- Ridurre o eliminare alimenti che favoriscono la produzione di muco o che sono molto elaborati industrialmente.
- Introdurre sane abitudini di vita: attività fisica costante, esposizione moderata al sole e aria fresca.

# # Strada verso l’autoguarigione

L’autoguarigione non è magia: è un cambiamento graduale delle abitudini alimentari e dello stile di vita. Il protocollo proposto è basato su tre pilastri:

1. **Alimentazione naturale**: esclusione progressiva di cibi molto elaborati, alcol e alimenti che forniscono muco.
2. **Supporto complementare mirato**: con oli essenziali spagirici, 💯che attivano il metabolismo di base, selezionati per supportare l’equilibrio metabolico.

3. **Benessere quotidiano**: esercizio fisico regolare, bagni di sole e aria fresca.

# # Conclusione👇🏼

Attraverso una trasformazione dolce ma decisa, delle abitudini alimentari e di stile di vita, è possibile favorire un ambiente interno più equilibrato e sostenere la vitalità quotidiana.

Tra mezz'ora 👉🏼 Dal corpo all’energia: incontro su Telegram con la dott.ssa Michela Squeo e la medicina quantica”** parl...
26/11/2025

Tra mezz'ora 👉🏼 Dal corpo all’energia: incontro su Telegram con la dott.ssa Michela Squeo e la medicina quantica”** parleremo io e Lei di metabolismo & campi elettromagnetici ..

💪🏼 La medicina che... si evolve 🩺🔬

**“Live tra mezz’ora: come migliorare la salute con chirurgia vascolare e medicina quantica”**

Indirizzo

Studio In Via Cairoli 110
Gela
93012

Orario di apertura

Lunedì 15:15 - 18:00
Martedì 15:15 - 18:00
Mercoledì 15:15 - 18:00
Venerdì 15:15 - 18:00

Telefono

3478845893

Sito Web

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La medicina Anti-aging nasce con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita in termini di salute e benessere psico-fisico, permettendo all’organismo di mantenersi attivo e in salute fino al limite massimo programmato dal suo codice genetico.

La medicina Anti-aging Integrata fonda le proprie basi sulla prevenzione delle alterazioni psico-fisiche-Emozionali, associate all’invecchiamento, sopratutto in chi svolge sport impegnativi o lavori intensi.

Valutare sempre la Detossificazione profonda dei tessuti e degli Organi interni, soprattutto dopo aver assunto Farmaci/Integratori , anche per brevi periodi, rivolgendosi a specialisti nel settore ovviamente.