Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 14:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 14:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 20:00

Valentina Lucia - Psicologa Psicoterapeuta a Genova

Casa
Italia
Genova
Valentina Lucia - Psicologa Psicoterapeuta a Genova

Psicologa, psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico e consulente di coppia. Su Instagram mi trovate come .

Se vi va di scoprire il mio modo di essere psicoterapeuta, seguitemi!

20/01/2025

Il mio primo libro a tema psicoterapia, assegnato in università. Inizia così: “Questo libro rappresenta un’elaborazione della mia profonda convinzione per la quale, affinché una psicoterapia sia efficace, la capacità del clinico di capire le persone è più importante della sua conoscenza di specifiche tecniche terapeutiche”. Un volume che ha iniziato a farmi sognare un futuro in questo campo, e a capire la differenza tra fare gli psicoterapeuti ed essere psicoterapeuti. Ecco perché ancora adesso, ad anni (ma tanti anni) di distanza, lo sfoglio spesso, la copertina macchiata di caffè e l’evidenziatore che inizia a sbiadirsi, e non resto mai delusa 🤍

16/12/2024

Una immagine di :thesuntis

23/11/2024

“Com’è diversa la vita nel momento in cui la si vive e quando la si analizza a distanza di tempo”.

(Georges Simenon)

30/10/2024

Sono andata in un negozio di articoli per il bricolage a chiedere un consiglio per un colore che sto dando su un muro. Ho spiegato che quello che ho acquistato va bene, ma che in alcuni punti, rispetto a quello che c’era già sotto, mi sembra sia troppo brillante. “Non ne avete uno con un effetto più opaco?”. Mi hanno risposto che non si tratta di effetto lucido o opaco: “Probabilmente quello sotto era di minore qualità, quindi adesso che è passata ad una qualità migliore nota la differenza. Piuttosto le conviene dipingere tutta la parete con quello migliore.”
Vi lascio qui i miei esperimenti di ristrutturazione come metafora di vita. Non pensate di abbassare i vostri standard sentendovi sbagliati. Guardate ai vostri cambiamenti, riconoscete quelli positivi, e costruite su quelli! 🤍

25/09/2024

I sogni possono riflettere preoccupazioni, desideri o avvenimenti recenti; altre volte sembrano apparentemente privi di logica. Fin dall’antichità, i sogni hanno suscitato un profondo fascino e curiosità, venendo interpretati in modi diversi: messaggi divini, simboli dell’inconscio o semplici manifestazioni della mente a riposo. Oggi, 25 settembre, in occasione della Giornata Mondiale del Sogno, esploriamo più a fondo questo misterioso fenomeno 🤍 Se avete domande lasciatele nei commenti!

26/07/2024

Oggi ho deciso di affrontare delle macchie di pittura che ho sul vetro esterno della finestra del mio studio, e che mi urtano tantissimo. Armata di detersivo per i vetri, spugna e raschietto, mi rassegno a passare il successivo quarto d’ora a grattare via tutto un millimetro alla volta: alla prima passata di spugna umida, invece, il colore se ne va. Incredibile! Ero talmente fissata sull’idea che sarebbe stato un compito difficile e frustrante da continuare a rimandarlo, mentre è sempre stato alla mia portata… Immagino non capiti solo a me, giusto? Quante volte i compiti sembrano troppo complicati, gli ostacoli insormontabili, i cambiamenti troppo grossi, e lasciamo perdere ancora prima di iniziare? Quante volte la preoccupazione, l’ansia, le aspettative ci frenano e non ci permettono di guardare alle cose obiettivamente? Un nostro tentativo, però, può sbloccare tutto. Può voler dire portare a termine una parte di un compito più grosso, superare il primo di una serie di ostacoli o chiedere aiuto per vedere le cose da un punto di vista diverso… A volte le situazioni possono essere più semplici di quello che sembrano… E la macchia sul vetro è pronta per andarsene! 🤍

14/06/2024

Quando una collega ti porta a lavoro un regalino come questo come fai a non amarla? Grazie 🤍

20/05/2024

La psicoterapia non termina quando uscite dalla stanza. Prosegue mentre state tornando a casa, e ripensate a qualcosa che ci siamo detti durante la seduta. Durante la settimana, quando portate i temi su cui stiamo lavorando nella vita di tutti i giorni. Quando pensate che vorreste dirci qualcosa, e immaginate già lo scambio che potremmo avere in seduta. Continua persino quando saltate una seduta, perché sapere che quel giorno e quell’orario sarebbero stati dedicati a voi, e alla terapia, apre uno spazio di riflessione anche se per una volta siete altrove. Per noi psicoterapeuti, invece, la vostra psicoterapia continua riflettendo sul vostro percorso, facendo ipotesi. Studiando. Confrontandoci con dei colleghi più esperti attraverso lo strumento della supervisione. E ancora pensandovi, tenendovi a mente.
Avevate mai pensato a tutto questo lavoro che avviene al di fuori della seduta? 🤍

18/04/2024

La psicoterapia è un percorso di trattamento dei disturbi psicologici che prevede degli incontri con un professionista per aiutare il paziente a vivere meglio.
La terapia non dovrebbe essere mirata a eliminare i sintomi (che comunque sono il modo in cui il paziente è riuscito a cavarsela fino a quel momento), quanto piuttosto a un cambiamento che permetta di aggiungere nuove possibilità, nuove strategie, in modo che aumentino i gradi di libertà e il paziente non sia costretto a fare solo come ha sempre fatto, ma possa scegliere se farlo o no avendo altre opzioni.

👉 Scopri la sezione dedicata alla psicoterapia su State of Mind https://www.stateofmind.it/psicoterapia/

25/03/2024

“Se non avessimo l'inverno, la primavera non sarebbe così piacevole: se qualche volta non provassimo le avversità, la prosperità non sarebbe così gradita.”

(Anne Bradstreet)

11/03/2024

“Una delle più sincere forme di rispetto è ascoltare ciò che un’altra persona ha da dire.“
(Bryant H. McGill)

Indirizzo

Viale Sauli 5/25
Genova
16121

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	14:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	14:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 20:00

Sito Web

https://valentinaluciagenova.wixsite.com/psico

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Valentina Lucia - Psicologa Psicoterapeuta a Genova pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.