Chiara igienistainarmonia

Chiara igienistainarmonia 🦷 Coach per Igienisti Dentali
💡 Ti aiuto a trovare un metodo di lavoro + consapevole → meno stress, più risultati

07/05/2026

Io che cerco di capire perché la paziente mi dice che non può stare sdraiata a 90 gradi…
Ma in che senso?! 💀😂

Per un attimo ho immaginato una posizione stile Tetris.

Ed è anche per questo che il mio cuscino cervicale è diventato indispensabile: più supporto, più comfort e molto meno effetto ‘sto precipitando dalla poltrona’. 🙏🏻

04/05/2026

Dolore alla cervicale e alle mani.
Sensazione di dover sempre correre.
Di non avere mai tempo per fare nulla.
Una tabella di marcia da rispettare,
e a volte non riuscivo nemmeno a bere un po’ d’acqua. 🤯🤯

Poi ho detto basta.🛑
Così non si può andare avanti.
Non è normale passare il weekend cercando di recuperare, per tornare a correre una nuova settimana.

E la cosa più importante è questa:
tu puoi cambiare ✨

Il MEB Method è nato prima per me.
E poi per aiutare quei professionisti che fanno tutto bene…
ma convivono con dolore, stanchezza e cali di energia. 🫂

Non è questione di postura perfetta.
È il modo in cui usi il tuo corpo ogni giorno..

📍 Trieste – 17 ottobre
📩 Scrivimi “MEB” per info

01/05/2026

Alcuni feedback dei partecipanti al corso MEB-METHOD ✨

Prima del corso, come ti sentivi nel tuo lavoro… e come ti senti oggi?

" Prima del corso mi sentivo sopraffatta dal lavoro, in una routine difficile da cambiare, dopo il corso, invece, ho capito che un passo alla volta ce la posso fare a star meglio e a non vivere per lavorare. "

" Prima mi sentivo veramente scarica, soprattutto nell'ultimo periodo. Oggi con tanti strumenti utilissimi che sto integrando nella giornata lavorativa e che mi fanno stare già molto meglio..fisicamente e psicologicamente. "

" Mi sentivo stanca e dolorante, adesso mi alleno concentrandomi sul correggere le posizioni, se non sono corrette e sul prendermi di più qualche minuto per staccare la spina tra un paz e l’altro. "

Il MEB-METHOD è un percorso trasformativo dove il professionista impara a vivere in armonia ✨✨

E tu come ti senti? Ti ritrovi in queste esperienze?

Link in Bio per iscriverti alla prossima edizione 🤍

29/04/2026

Il MEB Method (Mindset, Ergonomia, Biohacking) è un percorso formativo pensato per professionisti del dentale che vogliono lavorare meglio, con più energia e meno stress fisico e mentale.

Ecco in modo chiaro in cosa consiste il corso👇:

✨ Cos’è il MEB Method

👉 Un metodo che unisce:

* Mindset→ mindset,focus, gestione dello stress, presenza clinica con ._ Life coach
* Ergonomia → postura corretta, prevenzione dolore cervicale/lombare
* Biohacking → energia, performance, longevità professionale

Obiettivo:
👉 rendere la professione dentale più sostenibile nel tempo

Non è teoria, è super pratico:

* Correzione postura su paziente
* Uso corretto di strumenti e posizionamento
* Tecniche per lavorare senza dolore
* Esercizi pratici di respirazione e concentrazione
* Strategie per aumentare energia durante la giornata
* Ottimizzazione dei movimenti clinici

👉 In pratica: lavori meglio, più preciso e senza distruggerti fisicamente

🔥 Cosa ti porterai a casa ⤵️

✔️ Riduzione di dolori (schiena, collo, spalle)
✔️ Maggiore resistenza durante le giornate piene
✔️ Più controllo mentale e meno stress
✔️ Miglior qualità delle performance cliniche
✔️ Un metodo replicabile ogni giorno

Il MEB Method non è “solo ergonomia”…
👉 è un cambio di mentalità professionale

Da:
resisto alla giornata

A:
gestisco energia, corpo e performance come un professionista evoluto

Commenta con CORSO per info ℹ️ e iscrizioni o scrivici in DM 📩

24/04/2026

✨ Da un’idea… a un metodo.

MEB-METHOD non è “solo” un corso.
È un cambio di prospettiva nel tuo modo di lavorare.

Se senti che:
→ la postura ti sta chiedendo aiuto
→ a fine giornata sei stanca/o e contratta/o
→ vuoi lavorare meglio, non di più

Allora questo è per te.

La seconda edizione del MEB-METHOD a Trieste
📍 17 ottobre
🕘 9:30 – 17:30
⚠️ Posti limitati

Una giornata teorico-pratica dove non resti seduta/o ad ascoltare…
ma inizi davvero a cambiare.

Per info e iscrizioni clicca il link in BIO 💕
Scrivimi in DM “MEB” per ricevere tutte le info o bloccare il tuo posto ✨

dentistrylife formazioneprofessionale

22/04/2026

Commenta con ,,kit MEB METHOD " e ti invio le informazioni 💕✨

08/04/2026

Posizionare correttamente il paziente in poltrona
non è solo una questione di comfort…

👉 è la base della tua ergonomia.

E sai qual è uno degli strumenti più sottovalutati?

👉 il cuscino per il paziente

Un corretto supporto:

✨ stabilizza la posizione
✨ migliora l’accesso operativo
✨ riduce i compensi posturali

👉 meno tensioni
👉 meno carico su schiena e collo
👉 meno dolori nel tempo

Con il MEB-METHOD lavoriamo proprio su questo:

👉 piccoli cambiamenti pratici
👉 grande impatto sulla tua salute

E per questo nasce il MEB Method Kit 🦷

✔️ strumenti ergonomici selezionati
✔️ cuscino per il corretto posizionamento del paziente
✔️ supporto concreto per lavorare meglio ogni giorno

Perché non è normale adattarsi al dolore.
👉 è il lavoro che deve adattarsi a te.

Hai mai usato un cuscino ergonomico in studio?

👉 Solo chi parteciperà al corso MEB il 18.04 nella sede di EMS Dental, avrà la possibilità di acquistare il kit in anteprima .

Commenta con MEB METHOD per maggiori info✨

Indirizzo

Genova

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00
Sabato 09:00 - 13:00

Sito Web

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