Health Pilates Genova

25/12/2025

🎄✨ Buon Natale da tutto il team di Heath Pilates! 🎉 Siamo grati di aver condiviso con voi un altro anno di crescita e conquiste nel nostro viaggio verso il benessere. Grazie per far parte della nostra comunità! Che queste festività portino salute, gioia e serenità a voi e alle vostre famiglie! ❤️🤸‍♀️

17/12/2025

Un muscolo involontario, che si muove migliaia di volte al giorno: il diaframma.

La respirazione pilates coinvolge anche il diaframma, che collabora con altri muscoli aiutando il corpo a sentirsi più stabile.

03/12/2025

Yoga Pilates🌿

Flessibilità nella mente e nel corpo! Vi aspettiamo un giovedì al mese con da Health Yoga

Prossimi incontri:
- 10/12
- 25/01

Non vediamo l’ora di praticare insieme 💚🧘‍♀️

02/12/2025

Rallenta, ascolta il tuo corpo e abbraccia il momento presente. 🌿

28/11/2025

🌟🎄 Questo Natale, porta il benessere a casa con regali dedicati a Pilates e Yoga! 🧘‍♀️ 💖 Scopri le nostre proposte nel carosello e trova il dono ideale per chi ama muoversi in armonia. Quale sceglieresti? 🎁

05/11/2025

We're waiting for you at Verona!

From November 10th to 14th Health Pilates invites you to come and visit our new studio at Verona and book your free trial lesson.

30/10/2025

Have you ever suffered from low back pain?

With 'lumbago' we identify pain in the lumbar region. Pilates and Yoga can be a valid help in preventing or alleviating back pain.

28/10/2025

✨ Scopri il nostro Corso Reformer Base di Health Pilates Education! 🧘‍♀️💪 Un'opportunità imperdibile per approfondire le tue conoscenze e migliorare la tua pratica. Scorri il carosello per un'anteprima delle tematiche che affronteremo e, alla fine, troverai tutte le date dei prossimi corsi! 📅

Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio nel mondo del Pilates!

23/10/2025

Siamo pronti per una nuova apertura!! Ti aspettiamo a Verona! 🤩

Health Pilates inaugura in suo 10° studio a Verona! Ti aspettiamo per festeggiare insieme, prenota subito la tua lezione di prova gratuita.

10/10/2025

🎉 Siamo entusiasti di annunciare l'apertura del nostro decimo studio, questa volta a Verona! 🏙️ Unisciti a noi per la settimana del Open Day e scopri le nostre lezioni, incontrando il nostro fantastico team. 📅 Segna la data e preparati a festeggiare insieme a noi! Scopri di più nel carosello. 😊✨

24/09/2025

🌼La Cadillac è un attrezzo fantastico per chi ama il Pilates!
Inventata da Joseph Pilates, è super versatile e ti permette di lavorare su forza e flessibilità.
Con barre e cinghie, puoi provare tantissimi esercizi, perfetti per ogni livello✨
Se vuoi migliorare la postura o hai bisogno di un percorso post riabilitativo, la Cadillac è il supporto che cercavi!
Hai mai provato la Cadillac? Faccelo sapere nei commenti e raccontaci cosa ne pensi👇

20/09/2025

✨ Scopri il nostro Corso Matwork Base di Health Pilates Education! 🧘‍♀️💪 Un'opportunità imperdibile per approfondire le tue conoscenze e migliorare la tua pratica. Scorri il carosello per un'anteprima delle tematiche che affronteremo e, alla fine, troverai tutte le date dei prossimi corsi! 📅

Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio nel mondo del Pilates!