Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 15:00

Jessica Mulattieri - operatrice ayurvedica - Genova

Casa
Italia
Genova
Jessica Mulattieri - operatrice ayurvedica - Genova

Spazio olistico per donne in evoluzione.

Massaggi e rituali per ritrovare equilibrio e chiarezza.

💆‍♀️ Trattamenti mirati per insonnia, tensioni muscolari, mal di testa, ciclicità femminile, gravidanza e fibromialgia, fasi di stallo

📍 Genova & Online

28/03/2026

C’è un’energia bellissima in questi giorni. ✨

Tra i nuovi progetti e i contenuti che sto creando, ma lo studio resta il mio porto sicuro il luogo dove tutto smette di essere pensiero e diventa presenza. 🌿

Prossima settimana ho ancora un solo spazio libero per chi sente che il corpo ha bisogno di essere ascoltato.
Poi apro l’agenda per aprile.

Non rimandare a quando “hai più tempo” quel momento non arriva da solo.

Un massaggio Ayurvedico non è solo un’ora di relax: è un reset profondo.
Agni che si riaccende, tensioni che si sciolgono, un sistema nervoso che finalmente respira.

Scrivimi in DM per prenotare il tuo spazio. 🪷
Con te, in evoluzione
Jessica

26/03/2026

Stavo leggendo questo passaggio e mi sono fermata.
⏸️

Vi porto la mia riflessione

Il maschile e il femminile sono due squadre separate, ognuna con il suo manuale?

Io vorrei leggerlo come un’integrazione.
Non lui e lei.
Ma il fare e l’essere dentro di noi.

Due parti dello stesso corpo, della stessa anima.
Viviamo in una cultura che premia il fare a tutti i costi la performance, il risultato, la produttività.
E questo vale per tutti, indipendentemente dal genere.

Questo libro mi ha fatto ve**re voglia di destrutturare un po’ quella parte.

Di fare spazio anche all’altro ritmo.
Quello che non si misura.
Quello che si sente. 🌿

💬 Tu come la vivi questa tensione tra fare ed essere?
Scrivimi nei commenti o in DM — mi interessa davvero sapere cosa ne pensi.

18/03/2026

Sabato e domenica torno sui banchi di scuola. 📚

Un corso avanzato di posturologia perché capire come il corpo si adatta, compensa, trova il suo equilibrio (o lo perde) è qualcosa che non smette mai di affascinarmi.

Lo so, mi conoscete soprattutto per l’Ayurveda.

Ma in studio potete trovare anche i massaggi olistici che comprendono il muscolare profondo e i trattamenti drenanti… ogni tecnica al servizio di un corpo che vuole essere ascoltato.

Studiare è uno dei modi in cui mi prendo cura di te, ancora prima che entri dalla porta.

✨ Prima volta da me?
Massaggio di benvenuto a 60€ invece di 70€.

⚠️ Posti limitati — prenotazioni aperte fino al 31 marzo.

Scrivimi, iniziamo da qui. 🌿

11/03/2026

Oggi viene da me M e dopo aver provato 2 diverse tipologie di massaggio mi dice una frase che vale più di mille definizioni.

“Se l’abhyanga mi ha rilassato profondamente, quasi a sentirmi fuori dal corpo, senza pensieri, il muscolare profondo mi ha fatto percepire che ogni fascia del mio corpo veniva trattata per lasciarsi andare.”

Ecco, qui dentro c’è tutta la differenza.

Il muscolare profondo lavora sulla distensione muscolare.
Agisce sulle fasce e sui muscoli che nel tempo accumulano tensione, rigidità e sovraccarico.

Attraverso un lavoro mirato, il corpo viene accompagnato a riconoscere dove trattiene
e a lasciare andare, recuperando mobilità e sensazione di spazio.

È un trattamento indicato quando senti il corpo rigido, affaticato, o con tensioni che non si sciolgono con il solo rilassamento.

27/02/2026

❓ COSA HO IMPARATO NELLE MIE ESPERIENZE LAVORATIVE NEL TEMPO ❓

Il massaggio per me non è mai stato solo tecnica con protocolli da seguire.
La scienza dà una direzione, è vero.
Ma poi c’è il corpo che arriva con la sua storia, le sue tensioni, il suo modo unico di reagire.

Dal 2015 studio e lavoro nel mondo del massaggio, passando dall’estetica alle spa, fino a hotel anche 5 stelle.
Ogni esperienza mi ha lasciato qualcosa di prezioso.
Il resto l’ho lasciato andare, per costruire uno spazio che mi rappresentasse davvero, quello in cui lavoro oggi.

Ed ecco cosa puoi trovare nel mio studio:

➡️In questi anni ho capito che il benessere non è un lavoro solitario.
A volte il gesto più professionale è dire
“conosco la persona giusta per te”.

Per questo sto creando relazioni con altri professionisti, una rete di supporto che metta al centro chi si affida.
Perché l’unione, quando è autentica, fa la differenza… oltre che la forza.

➡️Continuo a reinvestire in formazione ed esperienza.
Non per rincorrere titoli e attestati, ma per offrire un’esperienza di benessere sempre più consapevole.

➡️E soprattutto ascolto.
Per migliorare.
Per adattare.
Per creare un approccio su misura, che rispetti il tuo corpo e il tuo momento.

🤝🏼 Se cerchi uno spazio dove tu sei messo al centro per ritrovare il tuo equilibrio e benessere vieni a conoscermi.

24/02/2026

Oggi accolgo per la prima volta MT nel mio studio.

Ci eravamo sentite al telefono.
Io che posso anche essere brava a massaggiare, so di non essere bravissima a “vendermi”, avevo la sensazione di averla convinta solo a metà.
Con il mio “prova” ha prenotato.

All’arrivo, però, l’ho sentito subito, era ancora scettica.
Come se stesse pensando “vediamo se è davvero la persona giusta per me”.

Il corpo, quando entra in uno spazio nuovo, osserva prima ancora della mente.

E poi?

Il corpo ascolta.
Si fida.
Risponde.
Si affida.

Ed eccoci qui, a prenotare gli appuntamenti tutte le settimane.

Ti lascio le sue parole, perché a volte raccontano meglio di qualsiasi promessa:

“Mi ha colpito il giusto bilanciamento tra rilassamento e massaggio muscolare.
Hai un’armonia di movimenti, sia nell’accompagnare la persona a fluire e muoversi con te nel massaggio, sia nel passaggio da un movimento all’altro.
Si percepisce che ogni aspetto legato al massaggio e all’esperienza è curato e studiato nei minimi dettagli.”

Non sempre serve convincere.
A volte basta creare uno spazio dove il corpo può finalmente abbandonarsi .

✨ Se anche tu senti che è il momento di trovare il trattamento giusto per te, scrivimi in DM o prenota una prima seduta.
Partiamo da un “prova”. Il resto, lo decide il tuo corpo

19/02/2026

Ogni quanto ricevere un massaggio?

Non esiste una risposta uguale per tutti.
Esiste una risposta giusta per il tuo corpo.

Nelle scritture vediche, in uno stato di buona salute, viene indicato un massaggio al mese come pratica di mantenimento.
Un tempo per riequilibrare, scaricare le tensioni e sostenere il benessere generale.

Ma la vita che conduciamo oggi è diversa.
Ritmi intensi, stress prolungato, carichi mentali costanti.

Per questo, in alcuni periodi, una cadenza di circa 15/21 giorni può essere più adatta.
Non perché “si sta male”, ma perché il corpo è più sollecitato e ha bisogno di essere sostenuto prima di andare in affaticamento.

Il massaggio, in questo senso, è uno strumento di prevenzione.
Un modo per accompagnare il corpo, invece di rincorrerlo quando chiede aiuto.

Ascoltare i segnali, osservare come ti senti nei giorni successivi, riconoscere i momenti di maggiore carico: è da qui che nasce la frequenza giusta.

✨ Se senti che il tuo corpo sta chiedendo più presenza, puoi prenotare il tuo prossimo trattamento.
Insieme possiamo valutare la cadenza più adatta a questo momento della tua vita, senza schemi rigidi, ma con ascolto e continuità.

📩 Scrivimi in DM per prenotare o per capire quale percorso è più adatto a te

17/02/2026

🌿 Conosci davvero te stesso?

In Ayurveda, ognuno di noi nasce con una combinazione unica dei tre dosha Vata, Pitta e Kapha.

È la tua prakruti: la tua natura originale, la tua impronta costituzionale.
Famiglia, genetica, luogo e stagione di nascita… tutto contribuisce a plasmarla.

Quando siamo fuori equilibrio, emergono i lati d’ombra del nostro dosha dominante.
E se il disequilibrio persiste, anche gli altri iniziano a farsi sentire.

Ecco perché conoscere la propria costituzione non è solo curiosità, è prevenzione.
È il primo passo per ritrovare armonia tra mente e corpo. 🔥💨🌊

✨ Vieni a scoprire il tuo dosha al nostro prossimo evento.
📅 26/02/26 h17.30
📍 Asti presso HOME Healing Essential - Studio di massaggi e coworking olistico
Prenota il tuo posto in DM

E se vuoi ricevere un massaggio nello stesso giorno ancora 2 orari disponibili.

16/02/2026

21 giorni o un mese?

Oggi viene da me C.
Dopo le feste natalizie aveva allungato il tempo tra un massaggio e l’altro, passando a una cadenza mensile.

Si sdraia e mi dice:
“Lo sai che a 21 giorni sentivo già la mancanza del nostro appuntamento?”

Poi aggiunge, quasi come una presa di coscienza:
“Forse è meglio anticipare di nuovo… sto entrando in un periodo stressante.”

Le scritture vediche indicano che, in uno stato di buona salute, un massaggio al mese è sufficiente.
Ma la pratica, ci insegna altro.

Preve**re è meglio che curare.
E preve**re significa ascoltare il corpo prima che inizi a farsi sentire con rigidità, stanchezza, tensione.

Il corpo parla sempre.
La differenza la fa quanto siamo disposte ad ascoltarlo… e a rispondergli.

11/02/2026

Quando sei caregiver, o lo sei stato,
il sistema nervoso spesso resta in stato di allerta prolungata.

Anche quando l’emergenza finisce,
il corpo continua a reagire come se dovesse reggere ancora.

Il massaggio Abhyanga lavora proprio su questo.

✔️ favorisce uno stato di calma profonda
✔️ aiuta il corpo a uscire dalla modalità “controllo”
✔️ sostiene il rilascio della stanchezza accumulata nel tempo

Il tocco lento e continuo, unito all’uso dell’olio caldo, manda un messaggio chiaro al corpo:
puoi abbassare la guardia.

Per questo Abhyanga è particolarmente indicato in situazioni di stress prolungato, cura, carico mentale e affaticamento profondo.

Non è solo rilassamento.
È riequilibrio.

Ultimi giorni per prenotare il tuo spazio di cura al 20% sul massaggio abhyanga da 60 o 90 minuti.

📞Prenota al 3487957017
📍Genova Carignano

10/02/2026

All’inizio dei miei studi tenevo un profilo molto basso.
Non per timidezza, che era la scusa che portavo più spesso fuori, ma per sopravvivere… alla relazione, alle aspettative, all’ideale che avevo costruito di me.

Sentivo il richiamo delle filosofie orientali, dell’Ayurveda, di qualcosa di più profondo, ma lo nascondevo.
Perché mostrarmi significava essere giudicata, svalutata, considerata “troppo”.
Così chiedevo conferme all’esterno.
Cercavo di capire se andava bene essere chi ero.
E le risposte che arrivavano mi dicevano sempre che avevo troppi grilli per la testa.

Il risultato? Mi sentivo sbagliata. Sempre.
Il dialogo interiore ripeteva:
“Non te lo meriti. Sei strana. Chi ti credi di essere?”

Vivevo chiedendo il permesso.
Di studiare quello che mi interessava.
Di seguire il richiamo che sentivo.
Di essere semplicemente me stessa.
Poi ho capito una cosa.
Non stavo aspettando il permesso dall’esterno.
Stavo aspettando il permesso da me stessa.

Ci è voluto tempo.
Lavoro profondo.
Esplorazione del dialogo interiore.
Riconoscere i condizionamenti che avevo fatto miei.
Ma il giorno in cui ho smesso di chiedere conferme e ho iniziato ad ascoltare la mia voce, tutto è cambiato.

Oggi accompagno persone che vivono questa stessa trappola ripetitiva.
Che si sentono sbagliate.
Che chiedono il permesso di essere se stesse.
Che tengono profilo basso in relazioni, lavoro, famiglia.

Il primo passo verso la tua strada è sempre lo stesso: riconoscere che la tua voce esiste. E che merita di essere ascoltata.

💭 In quale area della tua vita stai ancora chiedendo il permesso di essere te stesso/a?

09/02/2026

In una situazione in cui ti prendi cura di tutti,
in cui la stanchezza si porta con sé per lungo tempo, in cui il corpo resta in allerta anche se è nella sua abituale routine…

💆🏻‍♀️ il massaggio Abhyanga può essere un alleato profondo.

Perché non lavora solo sui muscoli.
Lavora sul sistema nervoso.

Il tocco è lento, continuo, avvolgente.
Accompagna il corpo fuori dalla modalità “tenere tutto sotto controllo” e lo riporta, poco a poco, verso l’equilibrio.

Il respiro si fa più disteso.
La mente smette di correre.
Il corpo può finalmente appoggiarsi.

Per chi è caregiver, per chi ha dato molto più di quanto ha ricevuto, l’abhyanga è un invito silenzioso a tornare a sé.
A sentire che non devi fare nulla per meritare cura.

Se questo massaggio fa per te ho pensato di offrirti un massaggio Abhyanga da 60 o 90 minuti con il 20% di sconto.

Lo sconto è valido per le prime cinque prenotazioni entro il 14 febbraio.

Indirizzo

Piazza Galeazzo Alessi 2/3
Genova
16128

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 15:00

Telefono

+393487957017

Sito Web

https://bio.link/jessicamulattieri

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