Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:00 Martedì 10:00 - 21:00 Mercoledì 10:00 - 21:00 Giovedì 10:00 - 21:00 Venerdì 10:00 - 21:00 Sabato 10:00 - 21:00 Domenica 10:00 - 21:00

Altra realta/ Другая реальность

Casa
Italia
Genova
Altra realta/ Другая реальность

Проект "Другая реальность" - пространство для изменения себя. Проект Екатерины Берсеневой

"Другая реальность" - это пространство, в котором каждый человек может создать ту реальность, в которой ему хочется жить.

Если вы меняете себя - изменяется мир вокруг вас. А мы поддержим вас в этих изменениях, профессионально, бережно и безопасно

29/07/2025

Немного примеров за последний год. С чем мы работали и что проявилось, без имен и подробностей, просто суть.

✅Девушка с запросом на невозможность забеременеть- вышли на страх повторить мамину историю, где мама после рождения 2го ребенка осталась инвалидом. Девушка сейчас беременная.

✅Бессонница, визиты по врачам, анализы и психиатр, который уже прописал таблетки. Причина бессонницы неотгореванная смерть матери несколько лет назад. Сон наладился, через неделю после встречи.

✅Нет энергии, ничего не хочется, усталость- переезд в другое место, не отгоревано прошлое место жительства. Энергия появилась сразу после встречи, а потом пришло понимание что делать дальше.

✅Женщина с запросом: Не ладятся отношения. много лет не сойтись- не разойтись с мужем. Причина неотгореванные искусственные роды больного ребенка. Результат через полгода после сессии- развелась с мужем.

✅В случае с клиентом из кейса выше- наладились отношения с женой. Хватило недели на интеграцию.

✅Девушка с запросом "не знаю чего хочу", все застряло, нет работы и не хочу, с людьми общаться не хочется, много личных утрат. Есть блок в челюсти. С него и зашли про отпускание того, что там зажато. Динамика пошла сразу, несколько дней чистило, потом все наладилось. Начало многое меняться вокруг.

✅Женщина с горловым блоко живет всю жизнь. В основе история про смерть папы, в ее раннем детстве и чувство вины, что не остановила. Стало легче, но еще работаем. Там много всего.
☘️☘️
Я просто слушаю запрос и смотрю что рассказывает в этот момент тело. И помогаю этому проявится. А остальное зависит не только от меня, но и от готовности это прожить, присвоить или отпустить и сделать своим опытом.

Не знаю, откликается ли вам. Но я такие штуки делаю индивидуально и на группах часто использую элементы такой высвобождающей работы.

В августе всего 2 группы в планах, где можно с этим поработать со всем и еще и отдохнуть. Остальное только индивидуально.

Почему так?
Сложно найти место и организовать пространство под такие процессы. Поэтому столько условий. Но результат того стоит. А вы как думаете, уметь такие штуки -это дар или проклятие?

28/07/2025

Выходные

28/07/2025

Сбежим от городской суеты и каменных джунглей на природу?

2 августа с 12:00 и до вечера 21:00 нас ждет интенсивная, мощная, но сбалансированная, трансформационная программа, сочетающая в себе.
Будет время для практик, для прогулок по тенистым дорожкам и поедания ягод прямо с куста.

К ещё будет;
☘️творчество,
☘️мистику и работу со стихиями.
☘️энергию дыхания и
☘️ Высвобождающая работу с телом.
☘️Будет также психологическая практика на подведение промежуточных итогов года.

Устройте себе детокс от города и запустите процесс обновления. Будет как раз важный праздник года Колеса года и мы зажжем лабиринт.

Жду вас на базе, где сочетаются комфорт и гармония с природой Своя, закрытая территория и большой участок леса, места силы и энергия природы.

А еще будет
✅ Баня с вениками и озеро
✅ Вкусный обед как в деревне у бабушки

🔥 Скидка вдвоем

А еще можно остаться ночевать с приятной скидкой

Добираемся на машине, по возможности подбросим тех, кто без машины, Также можно добраться на автобусе +2 км пешком или такси.

Группа 6-10 человек. С каждым работаю индивидуально.
Успейте забронировать место!
Нужна бронь места

24/07/2025

А давай сбежим от городской суеты и обжигающей духоты каменных джунглей?

Поехали на природу. С одной стороны, цивилизация- зал, практики, вкусная еда.

С другой, лес и его дары,шелест листьев на ветру, другое течение времени и возможность выдохнуть.

Едем 2 августа с 12.00 и примерно до 21.00

Будет
🌱душевное общение,
🌱свободное дыхание и индивидуальная работа с телом на выходе, а с кем-то и в процессе
🌱 Медитации и арт-практики
🌱 Работа с лабиринтом
🌱 Баня и озеро

Это время запомнится. А еще можно будет остаться на ночь по спец. Цене

По возможности всех рассадим по машинам.
Есть добраться на автобусе+ 2 км пешком или на такси.

Узнать подробнее и забронить место можно у меня. Пишите

24/07/2025

‼️‼️‼️ПРЯМОЙ ЭФИР ‼️‼️
24.07 в 20.30 мск

Разбираемся со своими эмоциями.
✅Какие есть эмоции
✅какие эмоции за что отвечают
✅ Как понимать свои эмоции

Присоединяйтесь, скучно не будет.
А еще рекомендую в процессе теории рисовать каляки- маляки или клеить коллаж. Но это не обязательно, а по желанию.

Будет полезно и тем, кто ходит к психологу и знает все про свои чувства и как выражать их и новичкам. Особенно полезно тем, кто
✅не в контакте с собой, есть проблема пониманич своих чувств
✅ Все контролирует
✅ Много тревожится
✅ Знает, что детство было сложным ✅ Ребенок 20 века - миллениал или бебибумер
✅ Тот, кто имеем детей

Разбирается с теорией и осваиваем основной инструментарий. Ну а я постараюсь это сделать интересно.

Длительность 1,5-2 часа.
➡️ За это время узнаем про современные подходы к работе с эмоциями и нейропсихологию
➡️ Почему эмоции нельзя игнорировать
➡️Возьмёте конкретный запрос и посмотрите, что изменится за одну работу.
➡️Освоите несколько практик самопомощи, на которые можно опираться в жизни

Встречаемся в 20.30 мск. Попробую сделать запись, так как понимаю, что связь сейчас глючит
Ссылка тут⬇️⬇️⬇️
https://t.me/crisidellavita?videochat=9998146ecca0722956 и планирую еще в ВК. Заходим в группу и будет на стене https://vk.com/altrarealta активные ссылки завтра будут в сторис

Готовим 2 листочка а4, цветные карандаши или фломастеры, ручку.

22/07/2025

Поделюсь с вами еще одним процессом. Решила я сегодня доделать один свой процесс, который вчера поднялся на расстановках. Про меня и про людей. И решила сделать в формате 3D и арт - хранилища. С одной стороны, в планах сегодня делать группу и не факт, что участники разрешать фотографировать. А с другой - будет еще один образец- идея, от которой можно оттолкнуться и создать свое.

Я легком шоке, не напишу другое слово от результата. Потому что в эту сторону я даже не думала. Сразу стало понятно, почему я тут звонила одному человеку из прошлого, который стал в поле появляться.
Спасибо мир, за подсказки. Я тебя слышу.

22/07/2025

Для чего нужен арт- контейнер?

Создание арт-хранилища- это способ вынести какой-то свой процесс в уединённое пространство и дать место тому, чему нужно уделить время.
🔷Чтобы увидеть,
🔷 чтобы признать,
🔷 чтобы присвоить.
🔷Чтобы запустить поток изменений

В арт-терапии это выходит очень мягко и в тоже время трансформационно и глубоко. Особенно в моем пространстве.

📦🎁🥡Приглашаю вас на арт-лабораторию, где мы дадим пространство тому, что хочет трансформироваться, или тому, что важно увидеть, или тому что важно отпустить и попрощаться.

Для людей важно придавать значимым объектам особый статус и использовать для различных ритуалов, в которые каждый вкладывает символическое значение. И данный символизм встроен в каждого из нас глубоко на архитепическом уровне.
человеческую жизнь.

И я вас приглашаю поисследовать то , что было законсервировано, забыто или же, наоборот, сохранить для того, чтобы вспоминать или соприкасаться с силой.

Арт- контейнер дает возможность это сделать на символическом уровне. А еще психологически и в том формате, что я работаю, еще и телесно.

📑📝Когда?
Группа сегодня, 22 июля в 19.00. Длительность 3 часа

Все материалы включены.
Также включено вода, чай, вкусняшки.

Практически индивидуальная работа с каждым.

Записаться и узнать подробнее в директ. Фоточки с лабораторий с обучения в Италии. И мои личные.

17/07/2025

ПРЯМОЙ ЭФИР сегодня в 20.30:
"Как работать с травмой через тело, дыхание и творчество?"

Приглашаю вас на живой практический эфир, где разберём:
❓что такое застревание? И что такое травма?
❓ Почему даже «небольшие» травмы влияют на нашу жизнь?
❓ Как помочь себе, когда застрял или провалился в травму?
❓ Какие методы реально работают с этим:
EMDR,
арт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия и тд.

ЧТО БУДЕТ:
✔️ Разбор травмы — почему тело «помнит» то, что забыл мозг.
✔️ Дыхательные практики — быстрая саморегуляция для самопомощи при стрессе, тревоге, злости и тд.
✔️EMDR+ арт-терапия
✔ответы на ваши контактные вопросы

Готовим запрос,
Листик и ручку и присоединяемся.
Ссылки активные в сторис на тг и ютуб

17/07/2025

Мясо лисички
Не знаю, как у вас, а у меня плюс одна фобия.

Я брезгливый человек и в этом есть свои плюсы и свои минусы. Например, грибы я ем только если сама их чистила и безбожно выбрасывала все с намеком на червяков. За это не раз на меня обижались на лесных выездах, где я почти все найденные белые, после разреза выбрасывала.

Ну их же можно с солью замочить и червяки вылезут!! Нее, я такое не ем.

Знаю, что по ГОСТу есть разрешение на некоторое количество дырок и даже в Италии в магазинах выдела сушеные червивые белые. После этого перестала заказывать пасту с белыми грибами. Но была паста с лисичками и это было вкусно.

Так вот сегодня при чистке я нашла червяков в лисичках. Удивилась. Странно, говорят, что в них не бывает червей, есть у них компонент - хиноманноза называется, что разрушает червяков и их яйца. За что их сырыми едят как анти паразитарное средство. И вот я нахожу плотные червивые лисички.

Я позвонила папе. Он у меня грибник со стажем, по лесу как лось бегает и всегда дорогу находит.

-Пап, а бывают червяки в лисичках?
- Нее, только проволочник и мошка грызет.
-Точно?
-Точно.

И что тогда на фото?
Из них еще и стандартные беленькие грибные червячки вылезали, но их я не сфотала. И много было таких грибов, я полведра очистков начистила. Не знаю, это дожди, генная мутация лисичек, эволюция червей или что-то еще.

Так что прощай паста с лисичками в ресторане,а то вдруг там "мясо". Буду готовить дома проверенную.

А вы как к грибам с червяками относитесь? Знали, что лисички бывают червивые?

16/07/2025

Когда я была в Италии, я мечтала пойти в лес и пособирать чернику и грибы. Мечты сбываются. Она уже даже сладкая.
Вдохновилась, зарядилась и даже поплавала.

Давно хотела такой день. Сама в шокe, думала после моря не захочу купаться в озере и вот уже второй раз. Пообщалась с народом. Людей в поезде и на озере полно, несмотря на будний день. Чую я,что в выходные будет ещё больше.

Обожралась черники. Оцените мой маникюр. Это я набрала букетик на чай.
Насобирала лисичек и немного красных. Поскольку я ем только плотные и не червивые грибы, домой приехало несколько красных. И лисички. Ими займусь завтра. Будет у меня жаренная картошечка с луком, лисичками и сметаной.

Нагулялась всласть. По дороге еще купила варёную кукурузу и закрыла гештальт. Хотела несколько лет, и все как-то не складывалось.

А как началась ваша вторая половина лета?

16/07/2025

ПРЯМОЙ ЭФИР: Как работать с травмой через тело, дыхание и творчество?

Приглашаю вас на живой практический эфир, где разберём:
❓что такое застревание? И что такое травма?
❓ Почему даже «небольшие» травмы влияют на нашу жизнь?
❓ Как помочь себе, когда застрял или провалился в травму?
❓ Какие методы реально работают с этим: EMDR, арт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия?

ЧТО БУДЕТ:
✔️ Разбор травмы — почему тело «помнит» то, что забыл мозг.
✔️ Дыхательные практики — быстрая саморегуляция для самопомощи при стрессе, тревоге, злости и тд.
✔️EMDR+ арт-терапия
✔ответы на ваши контактные вопросы

Приглашаю вас на живую практическую встречу, где мы разберём, как работать с травмой через тело, дыхание и творчество. Это не просто теория – возьмете свою конкретную проблему и мы увидим изменения в реальном времени!

📅 КОГДА?
17 июля ,четверг, в 20:30 МСК

📍 ГДЕ?
Telegram-группа + трансляция на YouTube ссылка будет

💡 ПОЧЕМУ СТОИТ ПРИЙТИ?
✅ Бесплатно – только польза и минимум рекламы.
✅ Практика – уйдёте с рабочими инструментами.
✅ Без воды – чётко, по делу, с примерами
✅ Эксперт с большим практическим опытом

💬 Как участвовать?
Просто ставьте напоминалку и приходите! Напоминание с ссылкой в этом чате. Пригласите друзей и близких э я не часто веду такие эфиры, в них всегда много пользы.

P.S. Если у вас есть стресс, тревога или ситуация, которую не получается отпустить – этот эфир для вас. Возьмём в работу и разберём!

Indirizzo

Genova

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:00
Martedì	10:00 - 21:00
Mercoledì	10:00 - 21:00
Giovedì	10:00 - 21:00
Venerdì	10:00 - 21:00
Sabato	10:00 - 21:00
Domenica	10:00 - 21:00

Telefono

+393519284456

Sito Web

http://holotropik.ru/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Altra realta/ Другая реальность pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.