Quali sono gli orari di apertura?

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Dott.ssa Giulia Fusaro - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Genova
Dott.ssa Giulia Fusaro - Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista, Genova, Milano e Online.

“Prenditi cura del tuo corpo. È l’unico posto in cui devi vivere.” (Jim Rohn)

28/01/2026

Non ti prometto un numero sulla bilancia.

Ti prometto di aiutarti a fare pace con il cibo.
A smettere di sentirti in colpa.
A rivederti bella allo specchio.
A prenderti cura di te con gentilezza.

Per sentirti leggera, nella testa, prima ancora che nel corpo 🌸

Nelle foto ci sono alcuni dei messaggi dei miei pazienti, che mi ricordano ogni giorno perché ho scelta di fare questo lavoro 🩷

27/01/2026

💊 Magnesio: quale scegliere?
Non basta “prendere magnesio”, ma serve quello GIUSTO per il tuo obiettivo.

👉 Ogni forma ha un assorbimento e un effetto diverso
👉 Non esiste il migliore in assoluto
👉 Esiste il più adatto a TE

Se vuoi sapere quale fa per te:
👇 Scrivimi nei commenti “MAGNESIO”

23/01/2026

Avocado 🥑

Grassi “buoni”, fibre e micronutrienti: un alimento utile se inserito correttamente nel piano alimentare.

20/01/2026

🥣✨ 3 MUGCAKE BILANCIATE

1️⃣ Cocco e cioccolato 🍫
2️⃣ Fragole e vaniglia 🍓
3️⃣ Snickers 🥜

Pronte in pochi minuti, bilanciate e perfette per una colazione dolce 💪

Salva il post 😋

20/01/2026

16/01/2026

❄️ Winter edition: varia i carboidrati durante la settimana ❄️

In inverno non esistono solo pasta e pane 🍝
Alternare i carboidrati aiuta sazietà, digestione e varietà nutrizionale.

15/01/2026

🍯 DATTERI E ZUCCHERO: SFATIAMO UN MITO

Non tutti gli zuccheri si comportano allo stesso modo.
📚 Studi scientifici mostrano che i datteri hanno un basso/medio indice glicemico e non causano picchi glicemici significativi, anche in soggetti con diabete, se consumati correttamente.

👉 La differenza la fanno:
• fibre
• polifenoli
• quantità
• contesto del pasto

⚠️ Non significa “mangiarne a volontà”, ma non demonizzarli.

13/01/2026

🍊🥬 Frutta e verdura di gennaio: mangia di stagione, mangia meglio!

Gennaio porta in tavola colori, vitamine e alleati preziosi per il sistema immunitario ❄️✨
Scegliere frutta e verdura di stagione significa:
✔️ più nutrienti
✔️ più sapore
✔️ più sostenibilità

👉 Nel carosello trovi i protagonisti di gennaio, perfetti per zuppe, centrifughe e piatti caldi e nutrienti.

💡 Tip nutrizionale: abbina le verdure invernali a una fonte di grassi buoni (olio EVO, frutta secca) per migliorare l’assorbimento delle vitamine liposolubili.

📌 Salva il post per la spesa

09/01/2026

Fare una colazione equilibrata non significa rinunciare al gusto 🩷

In questo carosello trovi 7 idee di colazioni stagionali, pensate per darti energia, varietà e i giusti nutrienti ogni giorno della settimana 🌷

Salva il post per organizzarti meglio ✨

Indirizzo

Corso Torino 30/9
Genova
16129

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 12:00
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Venerdì	09:00 - 18:00

Telefono

+393516379794

Sito Web

https://giuliafusaro.it/

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