Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 15:00 Mercoledì 14:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 15:00 Venerdì 09:00 - 20:00

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Nutrizionista Anna Panizza

Casa
Italia
Genova
Nutrizionista Anna Panizza

Biologa nutrizionista
Osteopata D.O. Dott.ssa in scienze motorie

22/03/2026

Cosa ho mangiato/ assaggiato in un weekend a Parigi 🇫🇷

1) pain au chocolat

2)tartiflette (formaggio fuso, patate, pancetta, cipolla)

3)bourguignonne (carne di manzo cotta nell’olio sul momento)

4)tagliere di formaggi misti locali

5)raclette (formaggio da fondere al momento e da versare su patate bollite)

6)sfilaccetti di vitello su purea di carota gialla con arachidi

7)crêpes con salmone affumicato, formaggio di capra e insalata

8)insalata con formaggio di capra e 2 frittelle di zucchine

9)escargot (lumache)

10)petto d’anatra in purea di carote e zenzero

19/03/2026

Ci sono 3 elementi fondamentali da assumere in gravidanza. Sai quali sono? 🤰🏼
Ascolta il video 🤗👆🏼

18/03/2026

Weekend a📍Parigi 🇫🇷 💕

17/03/2026

👩‍⚕️ La seduta osteopatica inizia dall’anamnesi: l’osteopata fa una serie di domande per capire qual è il problema e ascolta la storia della persona che ha davanti.

15/03/2026

Cosa ho mangiato durante la mia vacanza a New York 🇺🇸

1) slice pizza: fette giganti di pizza tipiche di New York 🍕

2)3)4) hamburger di ogni genere: doppio tipo di carne, smash burger (sottile), cheeseburger 🍔

5)lobster roll: sandwich con l’aragosta 🦞

6)pancakes

7)hotdog con pastrami e pastrami knish: il pastrami è carne di manzo speziata

Sicuramente si potevano fare scelte più salutari, ma come sempre, mi piace mangiare il cibo tipico locale 🍔🍟🥞 per qualche giorno, non comporta nulla!

11/03/2026

New York, New York, è una scommessa d’amore… 🎶💕🇺🇸

P.S.: l’ultima foto è quella che ci rappresenta di più 🤣

10/03/2026

Le crucifere 🥦🥬

Conoscevi le loro proprietà?
Vi ripropongo una ricetta nelle storie!

08/03/2026

Per la festa della donna, il mio augurio è che riusciate sempre a dedicare del tempo a voi stesse. 😌

Ho selezionato 4 buone abitudini che possono integrarsi con la vita frenetica di noi donne.

Buon 8 marzo a tutte! 🌷

07/03/2026

Il mio primo compleanno da mamma 🤱🏼in un posto speciale. NY 🇱🇷

HB to me 🎂 +31 🎈

05/03/2026

Ci presentiamo! 🥰

👩🏻 Valentina Bignone: Una laurea in Scienze motorie e 20 anni di esperienze nel movimento,
6 anni di scuola di osteopatia, 1 master di specializzazione in osteopatia Neonatale e pediatrica ma soprattutto….diventare mamma e vivere in prima persona il post parto!!

👩🏼 Anna Panizza: una laurea in scienze motorie, una in scienze della Nutrizione Umana e 6 anni di scuola di osteopatia, ma soprattutto….diventare mamma e vivere in prima persona il post parto!!

Tutto ciò ci è servito a capire quanto noi donne abbiamo bisogno di un aiuto sincero e una guida per ritrovare noi stesse e per prenderci cura di noi in un periodo così intenso e delicato.
Sentirsi p***e, non sapere da dove iniziare, essere stanche e non ritrovarsi in quel nuovo corpo che , da un lato ringraziamo perché ha dato alla luce la nostra gioia più grande , ma al tempo stesso non riusciamo ad accettare così cambiato. Siamo tutte uguali e abbiamo tutte le stesse preoccupazioni e desideri.
Ci piace pensare che noi donne siamo fortissime da sole ma insieme e con un aiuto possiamo avere i super poteri❤️

Indirizzo

Via Coni Zugna 2, Pontedecimo (Ge), Via XX Settembre 34/10A
Genova
16121

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 15:00
Mercoledì	14:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 15:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Sito Web

facebook.com

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