24/09/2024
Ho bisogno del tuo supporto.
A questo link ci sono le mie meditazioni gratuite sulla app Insight Timer.
Per poter pubblicare corsi, e io vorrei proporne uno di autorilassamento, è necessaria una valutazione media di 4,5 stelle.
Che ne diresti di ascoltarle e di darmi 5 stelle se ti sono piaciute?
Se invece non ti sono piaciute, ti prego di non votare, come faccio io quando devo valutare qualcosa, ma di scrivermi un suggerimento...
Grazie grazie
Innanzitutto, scarica Insight timer dallo store del tuo gestore. È gratis (puoi declinare l'offerta di provare la versione premium se non ti interessa) e contiene centinaia di tracce.
Registra un account, e sei pronto per iniziare.
Vai sulla home dell' insegnante, seleziona "brani", scegli quello da riprodurre e, quando è finito, clicchi su "continua" e poi su "termina".
Poi clicchi su "lascia una recensione " (devi scorrere un po' verso il basso), metti le stellette, dai l'invio, ed è fatta!
NB non vale per le tracce "premium" (quelle gialle) che sono riservate agli abbonati).
Grazie
20 million people use Insight Timer to sleep better, reduce anxiety, improve their happiness and learn to meditate. With more than 120,000 free titles, Insight Timer has the largest free library of sleep tools, music tracks and guided meditations on earth
