Centri Fitness Palagym Assarotti

24/11/2025

𝗕𝗹𝗮𝗰𝗸 𝗙𝗿𝗶𝗱𝗮𝘆 𝗣𝗮𝗹𝗮𝗴𝘆𝗺 𝗔𝘀𝘀𝗮𝗿𝗼𝘁𝘁𝗶! ⚫📣
2 mesi di palestra + 1 lezione personalizzata con un personal trainer a soli 35€! 🏋️‍♀️💪
Affrettati, abbiamo 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝟭𝟳 𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶! ⏰

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19/11/2025

Energia, concentrazione e determinazione: ogni ripetizione è un nuovo traguardo raggiunto 💪🔥
Quanto siete carichi oggi? 😎

18/11/2025

Vi ricordiamo il 𝟮𝟵 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, dalle 12 alle 14, la 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗕𝗼𝗱𝘆𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 imperdibile con Dayana e Fernanda! 🔥
Non mancare, prenota subito il tuo posto chiamandoci al numero 010880289 o su WhatsApp al numero 3456829411! 🧡 L'evento è gratuito per gli iscritti Palagym Assarotti.

17/11/2025

📣 𝗧𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗶 Nicoletta! 🥳

#𝘩𝘢𝘱𝘱𝘺𝘣𝘥𝘢𝘺 🎂

14/11/2025

Sei socio Coop? 🛒🛍 Adesso è il momento di ritirare la tua tessera ROSSA COOP. Per te subito tutti i vantaggi:
👉 25€ di sconti Coop
👉 25€ in servizi Palagym

In più, raddoppi la donazione al progetto “Giochiamo insieme”, che promuove l’inclusione sociale attraverso lo sport 💪❤️

11/11/2025

Vi ricordiamo 🌞 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟭𝟲 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 | 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮: una mattina per rallentare e respirare tra natura e movimento. Camminata sull’Acquedotto Storico di Genova con pratiche di Yoga e Pranayama 🧘🏻‍♀🌿

📍 Ritrovo: ore 8:30 – Cimitero Monumentale di Staglieno
🕛 Fine attività: ore 12:00

🎒 Porta tappetino, acqua, snack legger
📲 Prenota su WhatsApp → 328 840 9322 (nome, cognome, centro Palagym a cui sei iscritto)

10/11/2025

📣 𝗧𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗶 Ombretta! 🥳

#𝘩𝘢𝘱𝘱𝘺𝘣𝘥𝘢𝘺 🎂

07/11/2025

Il 𝟮𝟵 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, dalle 12 alle 14, ti aspettiamo al 𝗣𝗮𝗹𝗮𝗴𝘆𝗺 𝗔𝘀𝘀𝗮𝗿𝗼𝘁𝘁𝗶 per una 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗕𝗼𝗱𝘆𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 imperdibile in con Dayana e Fernanda! 🔥

Non mancare, prenota subito il tuo posto chiamandoci al numero 010880289 o su WhatsApp al numero 3456829411! 🧡 L'evento è gratuito per gli iscritti Palagym Assarotti.

07/11/2025

Bodyweight Training 💪

Scopri la potenza del tuo corpo! ⚡
Il Bodyweight è un allenamento a corpo libero che trasforma il tuo peso in uno strumento completo per migliorare forza, flessibilità e resistenza.

Con movimenti naturali come squat, plank, push-up, affondi e burpees, alleni tutto il corpo in modo armonico, efficace e sicuro.

Niente attrezzi, nessuna scusa: puoi allenarti ovunque e in qualsiasi momento 🏋️‍♂️🔥
Il Bodyweight scolpisce il fisico e migliora mobilità, postura e coordinazione, regalandoti una sensazione di forza e libertà che dura tutto il giorno.

✨ Vieni a provarlo con noi Sabato 29 Novembre alle ore 12!

06/11/2025

🌞 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟭𝟲 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 | 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮
𝘜𝘯𝘢 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘢 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘰𝘶𝘵𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘪𝘯 #𝘮𝘰𝘥𝘢𝘭𝘪𝘵𝘢̀𝘱𝘢𝘭𝘢𝘨𝘺𝘮: 𝘈𝘤𝘲𝘶𝘦𝘥𝘰𝘵𝘵𝘰 𝘚𝘵𝘰𝘳𝘪𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘎𝘦𝘯𝘰𝘷𝘢

Unisciti a noi per una mattina speciale: una camminata sull’Acquedotto Storico di Genova accompagnata da pratiche di Yoga e Pranayama 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🪷 Un’esperienza per rallentare, respirare, sentirsi parte del paesaggio e del proprio corpo.

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📍 Ritrovo: ore 8:30 – Cimitero Monumentale di Staglieno
🕛 Conclusione attività: ore 12:00
🚌 Partenza per il ritorno: ore 12:30 da Staglieno

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🎒 Cosa portare:
• Tappetino o telo per la pratica
• Snack leggero o frutta 🍎
• Acqua 💧
• Scarpe da trekking o comode
• Abbigliamento pratico e a strati
• …e tanta curiosità e presenza 🫂💫

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📲 Prenotazioni SOLO su WhatsApp: 328 840 9322
(indica nome, cognome e centro di riferimento)

🩵 𝙐𝙣𝙖 𝙢𝙖𝙩𝙩𝙞𝙣𝙖 𝙥𝙚𝙧 𝙧𝙞𝙩𝙧𝙤𝙫𝙖𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙧𝙞𝙩𝙢𝙤 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙤, 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙩𝙚𝙧𝙧𝙖 𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙘𝙖𝙢𝙢𝙞𝙣𝙤.
𝙏𝙞 𝙖𝙨𝙥𝙚𝙩𝙩𝙞𝙖𝙢𝙤 🌞

04/11/2025

Allenarsi è più bello quando si ride insieme 💪✨