04/11/2025
Hai mal di testa ? Dolori alla colonna cervicale ? Vertigini ed instabilità posturale ?
L'articolazione temporo-mandibolare (ATM) e la colonna cervicale sono strettamente collegati; un problema in uno dei due distretti può influenzare l'altro. I disturbi dell'ATM possono causare cervicalgia, dolore al collo, mal di testa, rumori articolari (click o scrosci), bruxismo e problemi posturali, e viceversa.
Questo avviene a causa delle connessioni anatomiche e muscolari tra le due aree, che le rendono un sistema integrato.
Come l'ATM può influenzare la cervicale
Connessione muscolare: Muscoli come il massetere e lo sternocleidomastoideo sono condivisi o lavorano in sinergia, quindi una tensione a livello mandibolare si ripercuote sul collo, causando rigidità e dolore.
Alterazioni posturali: Una postura scorretta, come la "Forward Head Posture" (testa proiettata in avanti), sovraccarica l'ATM e la cervicale, aggravando entrambi i problemi.
Disfunzioni e parafunzioni: Attività come il bruxismo (digrignare i denti), il serramento mandibolare, o una scorretta masticazione possono provocare disfunzioni temporo-mandibolari che causano dolore e tensione muscolare al collo.
Come la cervicale può influenzare l'ATM
Disallineamento: Problemi alla cervicale possono alterare la stabilità e l'allineamento della mandibola, causando dolore all'ATM.
Tensione muscolare: Un collo rigido o dolorante può influenzare la capacità di aprire e chiudere la bocca correttamente, compromettendo la funzione mandibolare e creando dolore.
Sintomi comuni
Dolore all'ATM, al collo e alla nuca
Rumori articolari (click, scrosci) quando si apre o chiude la bocca
Cefalea, spesso localizzata alle tempie
Blocco della mandibola
Vertigini e disequilibrio
Bruxismo e serramento dentale
Cosa fare
Consulta un professionista: È fondamentale consultare un medico specialista (dentista gnatologo, fisioterapista, osteopata) per una corretta diagnosi e per identificare quale dei due problemi sia la causa principale.
Gestione dello stress: Ansia e stress possono aumentare il serramento dei denti e la tensione muscolare, peggiorando la situazione. Tecniche di rilassamento e gestione dello stress sono utili.
Rieducazione posturale: In alcuni casi, per riequilibrare l'intero sistema muscolo-scheletrico, può essere necessaria la rieducazione posturale globale.