L’attività dello psicologo dello sport è finalizzata soprattutto alla promozione del benessere dei giovani atleti e all’incremento delle prestazioni degli atleti con un percorso di carriera consolidato, oltre a possibili interventi nelle attività di formazione, consulenza e sostegno anche per i livelli manageriali. Obiettivo principale dello Psicologo nello sport è quello di sostenere, promuovere
e indirizzare il benessere delle persone che a diversi livelli praticano un’attività sportiva (anche agonistica), unitamente ai valori sociali che si accompagnano a quelli sportivi. Il tutto senza dimenticare il miglioramento delle competenze e delle capacità tecniche, anzi completandoli dal punto di vista psicologico e socio-relazionale. Per questo motivo, lo psicologo dello sport opera quasi sempre in concertazione con i tecnici e gli allenatori con l’obiettivo di armonizzare e ottimizzare il lavoro di tutte le figure coinvolte. La Psicologia dello sport ha, ormai da tempo, messo a punto strumenti e programmi di intervento finalizzati a:
• fornire supporto alla gestione dei fattori psicologici nello sport e nell'attività fisica a persone, gruppi e organizzazioni.
• formulare e realizzare percorsi di preparazione psicologica servendosi di strategie basate sulla gestione degli obiettivi (goal setting), allenamento ideomotorio, visualizzazioni, training autogeno, identificazione della zona individuale ottimale di funzionamento, pianificazione del pregara e della competizione, pensiero positivo, incremento delle abilità interpersonali e della coesione di gruppo, psicologia della decisione e del management sportivo, gestione delle emozioni, e altro.
• formare/aggiornare allenatori e tecnici sportivi nell'ambito delle abilità psicologiche e relazioni richieste nella loro attività professionale.
