Chandra Surya Genova

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Chandra Surya Genova

Centro Discipline Yoga Chandra Surya tiene corsi di Hatha e Ashtanga yoga per tutti, yoga per bambini e yoga per la terza età, yoga in gravidanza.

L’Hatha Yoga agisce efficacemente sull’elasticità di schiena ed articolazioni, migliorando la tonicità e scioltezza muscolare e del movimento, sulla regolazione del metabolismo e sulle naturali funzioni fisiologiche. Le tecniche applicate spaziano nei settori di riequilibrio energetico, rilassamento profondo (Yoga Nidra), benessere psicofisico, educazione al respiro, controllo del respiro (Pranaya

ma), miglioramento della circolazione linfatica e del sangue ed armoniosità delle forme. Le sequenze adatte a tutti proposte durante le lezioni offrono l’opportunità di migliorare la qualità della propria vita a partire da un aumento del benessere psico-fisico che si manifesta già dai primi momenti. Nelle lezioni settimanali, dopo un adeguato lavoro fisico (Hatha yoga) non si trascura comunque la concentrazione (Dharana) e la meditazione (Dhyana): ottimi metodi per calmare il processo mentale incontrollato responsabile dello stress.

15/10/2021

Stiamo aggiornando il nostro sito
Per ogni info ci potete contattare telefonicamente.
Grazie

01/11/2020

Lezioni on line

21/10/2020

Tutte le attività dell'associazione sono sospese in attesa di chiarimenti sul DPCM

08/03/2020

Visto l' evoluzione della situazione il centro ha deciso di chiudere e di sospendere le sue attivita sino fine marzo,
Speriamo di poter riprendere a praticare tutti assieme al più presto.

24/02/2020

L' associazione Chandra Surya seguendo l'ordinanza della regione Liguria 1/2020
Decide di sospendere in via cautelativa, tutte le proprie attività, sino alle ore 24 del 1 marzo.
Saranno organizzate lezioni extra per recuperare le lezioni sospese

15/08/2019

Buon ferragosto a tutti, ci vediamo settembre per riprendere la pratica .

18/05/2019

Scegliere
l' Esperienza di Qualità

11/02/2019

YOGA & BELLEZZA
Sabato 23 febbraio ore 10.00
Via Caffaro 11/3
per prenotarsi chiamare al 3473528984

20/01/2019

Sabato 2 febbraio "Yoga della risata & Focaccia"
Alle 10.30 nella sede di Via Caffaro prenotarsi al 3473528984

28/08/2018

PROPONE ANUKALANA YOGA ( non è un nuovo stile o metodo di Yoga: è un approccio a questa scienza millenaria basato sull’integrazione di pratiche antiche e moderne, con lo scopo di avvicinarsi ai bisogni dell’individuo). nella sede di via Caffaro ogni martedì e giovedì dalle 19.15 alle 20.30

22/08/2018

Quest'anno Chandra Surya offre a tutti la possibilità di partecipare gratuitamente ad una lezione di yoga per tutto il mese di Settembre:
Nella sede di Via Caffaro 11/3 tutti i martedì alle 13.00, tutti i giovedì alle 18.00 e tutti i mercoledì alle 20.00.
Per prenotazione chiamare Gabriella 347 3528984
Nella sede di Via G.T. Invrea 12/6 tutti i martedì alle 13.00 e tutti i mercoledì alle 18.00 e alle 19.45.
Per prenotazione chiamare Stefano 3384381486.

Indirizzo

Genova

Sito Web

http://www.chandrasurya.it/

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