25/10/2022
๐๐๐ฌ๐ฌ๐๐ ๐ ๐ข๐จ ๐๐๐๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐๐ญ๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ง๐ญ๐
La contrattura รจ un atto difensivo del muscolo a seguito di eccessive sollecitazioni, essa causa un involontario irrigidimento del muscolo ed un suo aumento di tono con possibile dolenzia e dolore, la schiena, con i suoi numerosi muscoli, รจ la parte del corpo maggiormente interessata da contratture, soprattutto sul muscolo detto trapezio e, quindi, nella zona che esso connette al collo fino alle fasce para-vertebrali, fino a livello lombare. Viene causata da: scorretta postura, traumi, mancanza di riscaldamento, sforzi muscolari, lavori fisici con movimenti ripetitivi, problemi articolari.
Quando si ha una contrattura, essa provoca limitazione dellโelasticitร del muscolo, che risulta dolorosa alla palpazione, ma con dolore modesto e diffuso.
Il Massaggio Decontratturante รจ volto allโindividuazione ed al trattamento con specifiche manovre manuali di questi punti e fasce muscolari contratti.
Dopo un primo breve colloquio per conoscere ed individuare tramite il resoconto verbale i muscoli e le fasce maggiormente contratte, il massaggio inizia in una piacevole atmosfera, tipicamente rilassante adatta anche ad un rilassamento psico-fisico del ricevente il massaggio.
Attraverso la palpazione del muscolo verrร individuata la fascia tesa cercando, con i polpastrelli, di percepire piccoli noduli e ispessimenti delle fibre muscolari. Le tecniche utilizzate per lโindividuazione delle contratture possono essere: a mano piatta, scivolando perpendicolarmente al muscolo, rotolando il muscolo tra le dita della mano e il pollice e premendo lentamente con il pollice o con le dita a tenaglia.
Dopo aver individuato le fasce contratte e i Trigger point le due principali manovre utilizzate con efficaci risultati su queste sono: la Compressione ischemica ed il Massaggio profondo.
La durata di ogni singola seduta di Massaggio Decontratturante puรฒ oscillare da un minimo di mezzโora fino ad un massimo di unโora. Giร dalla prima seduta si avvertono giร dei benefici, ma anche dei naturali dolori post-trattamento: si tratta, in genere, di indolenzimenti simili a quelli dovuti ad allenamenti particolarmente intensi.
Naturalmente, il trattamento prevedrร , a seconda dei casi, un certo numero di sedute, assolutamente necessarie per la risoluzione completa di tutte le criticitร muscolari, accompagnate, da esercizi generici di postura e da tecniche di rilassamento.
Per appuntamenti e informazioni:
โ๏ธ 329 546 7107
๐ Via Casaregis n.32/4 Genova (GE)
