AIFiMM FORMAZIONE MEZIERES

22/12/2025

Metodo Mézières: perché AIFiMM parla in modo diverso

Nel 1947 Françoise Mézières descrisse per prima fenomeni clinici che contraddicevano le conoscenze anatomiche dell’epoca.
Le sue intuizioni erano geniali. Efficaci.
Ma si esprimevano necessariamente in un linguaggio clinico descrittivo.

Da allora, il Metodo Mézières è stato spesso trasmesso come pratica clinica potente, ma senza una formalizzazione scientifica condivisibile.

La formazione AIFiMM ha scelto, sin dalle sue origini, una direzione diversa:
tradurre quelle osservazioni in un modello biomeccanico coerente, fondato su leggi fisiche verificabili coerenti con la fisioterapia muscolo-scheletrica contemporanea.

👉 Il mini e-book gratuito raccoglie i fondamenti teorici di questo percorso.
(link nel primo commento)

Un metodo non si conserva fermandolo.
Si conserva permettendogli di evolvere.

17/12/2025

Grazie al CPD Certification Service (UK) per la pubblicazione del nostro articolo:

“Vector Analysis in Musculoskeletal Biomechanics – Part 2: Clinical Applications and Case Interpretation”

Si tratta di un ulteriore contributo di AIFiMM pubblicato sulla piattaforma CPD, all’interno di una serie dedicata alla biomeccanica muscolo-scheletrica e alla sua interpretazione clinica.

Apprezziamo l’opportunità di condividere contenuti formativi orientati al ragionamento clinico e al rapporto tra principi biomeccanici e analisi dei casi pratici.

Un ringraziamento al team CPD per la collaborazione continuativa.

This informal CPD article ‘Vector Analysis in Musculoskeletal Biomechanics - Part 2: Clinical Applications and Case Interpretation’’, was provided by Dr. Mauro Lastrico, Physiotherapist at AIFiMM Formazione, an organisation recognised by the Italian Ministry of Health as an authorised CME prov...

17/12/2025

Mini e-book gratuito
Fondamenti fisici e clinici del modello biomeccanico AIFiMM
(link nel primo commento)

Per fisioterapisti, medici e osteopati.

Nel Metodo Mézières, il ragionamento clinico non è una sequenza di esercizi, ma la risposta a tre domande precise:

1) PERCHE’ un distretto è alterato
2) QUANDO il problema è primario o compensatorio
3) COME intervenire in modo coerente.

L’analisi vettoriale biomeccanica è lo strumento che rende possibile questa lettura.
Le dominanze anatomiche non sono ipotesi: sono verificabili e guidano le alterazioni articolari quando la Forza Resistente aumenta.

Questo approccio ha valore predittivo: indica cosa osservare, quali vettori sono responsabili del disassiamento e perché il sintomo può essere locale o riferito.

È fisica applicata al ragionamento clinico quotidiano.
Nel mini e-book trovi i fondamenti teorici che stanno alla base del modello AIFiMM.

15/12/2025

Mini e-book gratuito: fondamenti fisici e clinici del modello biomeccanico AIFIMM (link nel primo commento)

Per fisioterapisti, medici, osteopati
Il ragionamento clinico nel Metodo Mézières significa rispondere a tre domande: perché quel distretto è alterato, quando il problema è primario e quando è compenso, come intervenire.
L'analisi vettoriale biomeccanica è lo strumento che lo rende possibile.
Le dominanze anatomiche sono verificabili: ogni articolazione ha asimmetrie strutturali nel numero di muscoli, nella lunghezza delle linee di forza, nell'obliquità di applicazione. Quando la Forza Resistente aumenta, queste dominanze guidano le alterazioni secondo direzioni ricorrenti e prevedibili.
L'analisi vettoriale ha valore predittivo: ti dice cosa verificare, quali vettori stanno generando il disassiamento. L'osservazione conferma, la fisica spiega, il trattamento diventa preciso.
Per questo distingui quando il sintomo è espressione di una problematica locale da quando è riferito, identifichi i vettori muscolari responsabili, costruisci strategie che modificano le forze realmente in gioco.
È fisica applicata al ragionamento clinico quotidiano.

10/12/2025

Grazie al CPD Certification Service (UK) per la pubblicazione dell'articolo:

“Biomechanics – Part 1: Foundations and Clinical Principles”

Si tratta del terzo contributo AIFiMM pubblicato sulla piattaforma CPD, all’interno di un lavoro di divulgazione progressiva sui fondamenti e sulle applicazioni cliniche della biomeccanica muscolo-scheletrica.

Apprezziamo lo spazio riservato a contenuti formativi essenziali, orientati al ragionamento clinico e all’integrazione tra principi fisici e pratica professionale.

Un ringraziamento al team CPD per la collaborazione e l’attenzione dimostrata.
https://www.cpduk.co.uk/news/vector-analysis-musculoskeletal-biomechanics-part-1-foundations-and-clinical-principles

This informal CPD article ‘Vector Analysis in Musculoskeletal Biomechanics - Part 1: Foundations and Clinical Principles’, was provided by Dr. Mauro Lastrico, Physiotherapist at AIFiMM Formazione, an organisation recognised by the Italian Ministry of Health as an authorised CME provider. They of...

01/12/2025

Riservato a: fisioterapisti – medici - osteopati

Il Metodo Mézières nasce da osservazioni cliniche potenti ma inizialmente empiriche.
La ricerca AIFiMM ha trasformato queste intuizioni in un modello biomeccanico razionale, fondato su:
• comportamento elastico delle componenti contrattile e connettivale,
• analisi vettoriale delle forze muscolari,
• studio delle risultanti che modificano gli assi articolari e la sequenza articolare fisiologica.

In presenza di un dolore persistente – lombalgia, anca, ginocchio, spalla – il problema viene interpretato come conflitto meccanico:
un accorciamento muscolare che altera una traiettoria articolare, concentra i carichi, riduce la Forza Lavoro (FL) e aumenta la Forza Resistente (FR).

Il corso in presenza è costruito per darti strumenti concreti di ragionamento clinico:
• individuare i vettori muscolari dominanti responsabili delle deviazioni assiali
• distinguere accorciamenti primari da compensi secondari
• integrare valutazione distrettuale e sistemica nello stesso quadro biomeccanico
• trattare con contrazioni isometriche in massimo allungamento fisiologico/relativo
• verificare in tempo reale gli effetti sulla meccanica articolare e sulla sintomatologia

Non è una tecnica “posturale”, né un generico lavoro “globale”:
è biomeccanica muscolo-scheletrica applicata, con sedute individuali basate su analisi vettoriale e verifica oggettiva dei cambiamenti.

Il percorso è riconosciuto con 100 crediti ECM e 105 crediti CPD internazionali (UK) ed è rivolto a fisioterapisti, medici, osteopati e altri professionisti sanitari della riabilitazione.
📍 Roma – 12 marzo 2026
📍 Napoli – 19 marzo 2026
📍 Milano – 19 marzo 2026
SCONTO 20% per le iscrizioni effettuate entro 60 giorni dalla data di inizio corso.

Link al programma completo nel primo commento.

26/11/2025

Siamo lieti di condividere che un secondo articolo AIFiMM è stato pubblicato dal CPD Certification Service.

Il nuovo contributo, “Body Equilibrium – A Physical-Clinical Interpretation of Human Upright Stability”, approfondisce i meccanismi fisici e clinici che regolano la stabilità in stazione eretta, con particolare attenzione alle interazioni tra elasticità muscolare, vettori di forza e controllo tonico.

Ringraziamo CPD Certification Service per l’attenzione e per la pubblicazione del nostro lavoro.

Link diretto all’articolo:

This informal CPD article ‘Body Equilibrium – A Physical-Clinical Interpretation of Human Upright Stability’ was provided by Dr. Mauro Lastrico, Physiotherapist at AIFiMM Formazione, an organisation recognised by the Italian Ministry of Health as an authoried CME provider. They offer organised...

11/11/2025

🟢 Metodo Mézières: come evitare le false informazioni che circolano online — e capire a chi affidarsi davvero

Negli ultimi anni il nome di Françoise Mézières è diventato sempre più diffuso anche tra i non addetti ai lavori.

Tuttavia, molte delle informazioni che circolano online non rispecchiano la realtà del Metodo: spesso vengono presentati come “Mézières” semplici esercizi di stretching o posture ginniche, privi delle basi biomeccaniche e cliniche che ne garantiscono l’efficacia terapeutica.

Per questo AIFiMM ha realizzato mezieres.it — un sito divulgativo che chiarisce cosa distingue il vero Metodo Mézières da pratiche superficiali o imitate.

Per i pazienti

Il Metodo Mézières è una tecnica riabilitativa basata su principi biomeccanici e fisici:
non è ginnastica posturale, né una sequenza di esercizi da ripetere a casa.

Ogni seduta deve essere guidata da un fisioterapista formato, perché le posture — se eseguite in modo scorretto — possono accentuare i compensi e peggiorare il quadro.

Sul sito mezieres.it è possibile:

capire in cosa consiste realmente il Metodo,

trovare un operatore certificato AIFiMM, garanzia di sicurezza e coerenza con i principi originali.

Per i professionisti

mezieres.it è anche una vetrina di autorevolezza per chi applica il Metodo in modo corretto.

Essere presenti nell’albo ufficiale AIFiMM significa:

dimostrare un percorso formativo verificabile,

lavorare con criteri biomeccanici rigorosi,

tutelare i pazienti da pratiche scorrette o non supportate.

Dal 1996 AIFiMM forma fisioterapisti, medici, osteopati con un modello di biomeccanica sistemica basato su fisica lineare e non lineare: un approccio oggi riconosciuto a livello nazionale e internazionale. (AIFIMM Provider ECM n 1701, Provider CPD internazionale n 21418)

In sintesi

Il sito mezieres (punto) it nasce per tutelare la qualità delle informazioni e offrire un punto di riferimento autorevole:

per chi cerca operatori qualificati,

per chi desidera un percorso formativo serio e scientificamente fondato.

🔹 Per approfondire: link del sito mezieres.it nel primo commento 👇

09/11/2025

Corso Mezieres riservato a: fisioterapisti – medici – osteopati
Sedi: Roma, Milano, Napoli (marzo 2026) – Genova, Bologna (maggio 2026)

🔹 Cosa sono i CPD
I Continuing Professional Development (CPD) rappresentano uno standard internazionale di qualità nella formazione sanitaria.
Un corso accreditato CPD viene valutato sulla base di parametri rigorosi:
• coerenza tra obiettivi e metodologia,
• fondamento scientifico dei contenuti,
• integrazione tra teoria e pratica,
• sistemi di verifica dell’apprendimento.

È una certificazione che valorizza la sostanza reale della formazione, offrendo riconoscibilità internazionale e un linguaggio condiviso tra professionisti di diversi Paesi.
AIFIMM è provider accreditato dal CPD Certification Service (UK): i nostri corsi sono stati esaminati da commissioni indipendenti e certificati per la loro solidità scientifica e coerenza didattica.
Scegliere un corso CPD significa investire nella propria credibilità professionale, superando i confini nazionali allineandosi a standard formativi avanzati.

AIFIMM – Provider ECM n.1701 | CPD Provider (UK) n.21418
link al corso nel primo commento

05/11/2025

Scoliosi e Metodo Mézières: una lettura biomeccanica razionale

Il principio di base
Nel Metodo Mézières, il trattamento mira a ridurre la Forza Resistente del sistema muscolare (responsabile di rigidità e compressione discale ed articolare) a favore della Forza Lavoro, ovvero la capacità muscolare di agire in coordinazione e dinamismo.
Altri approcci mirano a potenziare la forza resistente, stabilizzando la colonna ma col rischio di aumentare la pressione compressiva su dischi e articolazioni.

Forza Lavoro e Forza Resistente: un equilibrio inverso
Le due forze sono inversamente proporzionali:
• Quando aumenta la Forza Resistente, diminuisce la capacità dinamica e si accentua la compressione articolare.
• Quando aumenta la Forza Lavoro, si riduce la rigidità e si alleggerisce la pressione su dischi e articolazioni.

Due contesti clinici

1. Scoliosi in età evolutiva
Nella scoliosi giovanile (adolescenziale o idiopatica in progressione), la scelta dell’approccio terapeutico è delicata:

Aumentare la Forza Lavoro:

• Vantaggio: riduce le forze compressive sui dischi e le articolazioni
• Rischio: può far emergere le forze deformanti ancora attive

Aumentare la Forza Resistente:

• Vantaggio: stabilizza la curva
• Rischio: può aumentare rigidità e compressione discale

Nota: la scelta deve essere sempre affidata al medico specialista, che valuterà quale strategia sia più idonea caso per caso.

2. Scoliosi a maturità ossea completata
In età adulta, le cause ignote che hanno originato la scoliosi non sono più attive. Ciò che resta sono gli esiti strutturati della patologia.
In questo contesto, un lavoro fisioterapico centrato sull’aumento della Forza Lavoro può:

• migliorare il grado della curva
• ridurre rigidità e compressione
• migliorare la qualità del movimento

Anche in questo caso, l’intervento va concordato con il medico specialista, per garantire sicurezza e appropriatezza clinica.

Quando il trattamento fisioterapico può agire sulla curva:
un criterio biomeccanico potrebbe essere quello del rapporto tra deviazione laterale e rotazione vertebrale:

• Rotazione vertebrale opposta alla deviazione laterale → margini di miglioramento con il trattamento sul sistema muscolare.

• Rotazione vertebrale omolaterale alla deviazione → il trattamento muscolare non modifica la curva: la scoliosi è ormai strutturata.

Perché il post
Il Mézières è spesso percepito in modo polarizzato: o come “tecnica miracolosa”, o come “approccio superato”.
Entrambe le letture sono riduttive.
Il punto non è “funziona o non funziona”, ma come, quando e perché funziona — e quando no.

Un metodo diventa clinico quando definisce anche i suoi limiti, non solo le sue possibilità.

Conclusione
Interpreterei così il contributo del Mézières alla scoliosi:
• non alternativa, ma integrazione biomeccanica ragionata
• focus sulla tridimensionalità delle forze
• prudenza in fase evolutiva, opportunità in età adulta
• parametri clinici chiari per indicazione e non-indicazione

Approccio razionale, non ideologico.

02/11/2025

Dal contrasto alla gravità all’allineamento G–R.
Una lettura fisica del controllo tonico-muscolare e dell’equilibrio umano

L’equilibrio umano non è una lotta contro la gravità.
Il sistema muscolare non “sostiene” il corpo verso l’alto:
organizza i vettori per allineare il baricentro complessivo (G) con la reazione d’appoggio (R).
Quando G e R coincidono,
il sistema tonico lavora con minima Forza Resistente (FR) e la distribuzione dei carichi articolari è efficiente.
Quando G e R non sono allineati, l’equilibrio rimane possibile,
ma aumenta il tono basale, la FR cresce e le forze si concentrano su aree ristrette.
Il sistema non “sostiene”: insegue l’allineamento.
In equilibrio: R = –G.
Un principio fisico, non un atto di forza.
Articolo completo (con figure e approfondimento) nel link nel primo commento.

31/10/2025

Perché alcuni muscoli diventano “corti” anche in assenza di patologie specifiche?

Quando la componente connettivale viene compressa per forza e tempo sufficienti si sviluppano deformazioni residue.

Il muscolo conserva la sua capacità contrattile, ma diventa meccanicamente inefficiente:
prima di produrre movimento utile deve vincere le proprie resistenze interne.

Sul piano clinico questo si traduce in:
• escursione articolare ridotta
• aumento della forza resistente
• sequenze articolari alterate
• compensi e sovraccarichi

Il sistema osseo non dirige il movimento:
si adatta alle forze muscolari che lo modellano.

Il fenomeno è reversibile.
Lavorando in massimo allungamento fisiologico/relativo, il connettivo può recuperare lunghezza e ridurre la forza resistente.

📎 Link all’articolo completo nel primo commento.