Centro Studi Yoga Zenith

24/06/2025

Buon pomeriggio a tutti e buon S Giovanni. Vi ricordo la lezione di domani h 19.00 al castello Coppedé. Sarà una lezione dedicata alla Dea Durga improntata su una pratica calma, pacata e tranquilla proprio ieri riconnettersi al nostro Io profondo che con le "corse" quotidiane .giorno dopo giorno andiamo smarrendo. Vi aspettiamo.

23/06/2025

Ecco la mia acqua di S Giovanni che ho preparato con erbe e fiori trovati in campagna. La lascerò tutta la notte all'aperto, si caricherà dell'energia di questa notte magica e domattina sarà pronta per essere usata per lavare viso e corpo. Mi proteggerà da malattie e da tutto ciò che potrebbe portarmi danno. E voi la farete? 🌼

04/06/2025

Buona sera a tutti 💫Sono qui a postarvi un breve video di Vinyasa che Elisa Fazio ha fatto sabato scorso al Centro Yoga Zenith Genova con alcune sue allieve. Lo trovo molto bello e armonioso. Grazie a tutte 🙏🏻💓

11/05/2025

E da metà giugno riprenderemo con lezioni ed altro al castello Coppedé a Quarto, fermo restando che anche al Centro Zenith in Corso Torino proseguiremo sino a fine luglio. E per i nuovi iscritti una piacevole sorpresa 😊🙏🏻

🧘‍♀️✨ Estate di yoga al Centro e all’aperto!
Preparati a vivere momenti di puro benessere:
✅ Le lezioni di yoga al Centro in Corso Torino continuano fino a fine luglio!

✅ E da metà giugno parte anche la pratica all’aperto nel bellissimo parco del Castello Coppedé a Genova Quarto, ogni martedì alle 19:00

💥 Ma non è finita, per te uno SCONTO del 10% su yoga e attività!

📍 Corso Torino, 38/2 - Genova
📞 347 918 6722

Contattaci per tutti i dettagli!

26/04/2025

"Quando ascolti te stesso, tutto viene naturale. Viene dall’interno, come una specie di volontà di fare qualcosa. Cerca di essere sensibile. Questo è lo yoga.”
(Petri Räisänen)

02/03/2025

Nell'augurare una buona domenica a tutti vi comunico che dal 25 al 27 aprile Elisa, la nostra insegnante di Vinyasa farà un ritiro yoga nell'entroterra Ligure ma a pochi km dal mare. Non ci sarà solo lei ma sarà appoggiata e coadiuvata da altre sue colleghe.
Si praticherà yoga, si farà meditazione , ci si avvicinerà all'astrologia e al Reiki,si mangeranno buonissimi pasti vegani e gluten free e tante altre cose
Ci si rilasserà e rigenererá. Il prezzo è molto buono ( lo leggete in locandina) e per gli iscritti al centro Zenith, se ci si iscriverà entro metà marzo sarà di 210€ e 250 dopo tale data. Queste quote sono all inclusive, comprendono tutto dalla pratica yoga a tutte le altre attività, i pasti e i pernottamenti. Cosa aspettate ad iscrivervi? 🙏🏻🤩

23/02/2025

Buona domenica a tutti 😊 vi scrivo per ricordare il terzo incontro del corso sull'alimentazione in cui si tratterà l'argomento lipidi.
Ci incontreremo venerdì 28 febbraio alle 19.00. Si parlerà di lipidi, della loro utilità e di come usarli.
Durante la conferenza si potrà intervenire per avere chiarimenti su dubbi e per porgere qualsiasi genere di domanda al fine di arricchire la vostra e nostra conoscenza. Partecipate numerosi, vi aspettiamo

05/02/2025

Buona serata a tutti 😊. Vi scrivo per ricordare il secondo incontro del corso sull'alimentazione in cui si tratterà l'argomento proteine . Si terrà venerdì 14 febbraio alle 19.00. Si parlerà di proteine, di educazione alimentare e della loro utilità.
Durante la conferenza sarà possibile intervenire con domande riguardanti dubbi, curiosità ed altro. Il primo incontro è stato molto interessante e coinvolgente, tanti di voi hanno interagito, chi sarà presente questa volta? Fatemi sapere 🙏🏻

27/01/2025

Buongiorno a tutti! Venerdì 7 alle 19.00 inizierà un corso di danza terapia, una disciplina utile per lasciare andare tensioni e scoprire o riscoprire se stessi. Non è assolutamente necessario saper danzare anzi, si deve semplicemente lasciare spazio alla creatività individuale. La lezione sarà gratuita. Chi viene? 🙏🏻

21/09/2024

Ultimo bagno di gong oggi al Castello Coppedè , è stato tutto perfetto, giornata bellissima settembrina , accoglienza amorevole e cortese, vibrazioni sonore di radicatezza e stabilità. Proprio ciò di cui abbiamo bisogno in questo periodo dell'anno di trasformazione e cambiamento. Ciao castello, ci rivediamo presto ♥️

18/09/2024

Sabato h 10.30 al castello Coppedė bagno di gong preceduto da un rilassamento yoga e al termine un aperitivo di arrivederci. Prenota il tuo tappetino, un evento da non perdere ♥️🕉️