Novarehab Riabilitazione Pavimento Pelvico

15/09/2025

🌿 Prendersi cura 🌿

Prendersi cura degli altri è un gesto prezioso, ma non dimentichiamo che anche noi abbiamo bisogno di attenzione, gentilezza e rispetto. 💞

✨ Non è egoismo: è equilibrio.
✨ Non è debolezza: è forza.
✨ Non è un lusso: è necessità.

Solo quando impariamo ad ascoltare e nutrire noi stessi, possiamo davvero donare presenza e amore autentico a chi ci circonda. 💫
ssa_giovannapirisi

15/09/2025

“Una serata per scoprire insieme i segreti del pavimento pelvico e molto altro: tra curiosità, sfatiamo falsi miti e impariamo come prenderci cura di questa parte importante (e spesso dimenticata) del nostro corpo.”

Per informazioni scrivere in direct😊

13/09/2025

12/09/2025

Ancora oggi, la libertà di una donna viene spesso distorta e usata contro di lei.
Se sceglie di vivere la propria sessualità senza vergogna, troppo spesso viene marchiata come “facile”, come una donna che “si concede”.

Questo è uno dei meccanismi più subdoli del patriarcato:
👉 trasformare l’autonomia in una colpa,
👉 la libertà in leggerezza,
👉 il desiderio in disvalore.

Ma il corpo di una donna non è mai un territorio da giudicare.
La sua libertà sessuale non diminuisce la sua dignità, la rafforza.
Essere libere significa avere il diritto di scegliere – sempre – senza essere ridotte a etichette che servono solo a controllare e sminuire.
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09/09/2025

📌 Cos’è la prossemica

La prossemica è lo studio di come gli esseri umani usano lo spazio nelle relazioni interpersonali. È stata teorizzata dall’antropologo Edward T. Hall negli anni ’60.
In pratica osserva quanto ci avviciniamo o ci allontaniamo dagli altri a seconda del tipo di rapporto, del contesto culturale e della situazione.

E tu che prossemica hai con il tuo compagnə? Con i tuoi amici? Con il tuo sociale?
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03/09/2025

Un anno fa la mia vita ha preso una direzione che non avevo previsto. Dopo il tumore, ho imparato che ci sono battaglie che non si possono affrontare da sole…

In questo anno ho scoperto il valore profondo dell’amicizia: chi c’era davvero non aveva bisogno di grandi parole, ma di gesti semplici come un messaggio, una risata, una presenza silenziosa nei giorni più difficili che comunque a volte si presentano senza bussare alla porta.

Ho capito che l’amicizia autentica è quella che rimane anche quando sei sembrata strana e distante , che si fa spazio tra le paure e ti ricorda chi sei, oltre ciò che ti è capitato e che anche oggi ti fa un po’ di paura.

Oggi, guardando indietro, sento gratitudine per chi ha camminato al mio fianco anche da lontano.
Grazie 💖

#🙏🏻

03/09/2025

Le 10 ragioni più comuni di un matrimonio senza sesso
Secondo gli esperti, vivere periodi di “secchezza” nella vita sessuale di coppia è molto frequente. Le cause possono essere molteplici e spesso si intrecciano tra loro:

1. Stress e stanchezza cronica – Il lavoro, i figli o le responsabilità quotidiane riducono energia e desiderio.
2. Problemi di comunicazione – Parlare poco o male di desideri, bisogni e insoddisfazioni porta al disinvestimento.
3. Routine e mancanza di novità – L’assenza di spontaneità e gioco abbassa l’eccitazione.
4. Cambiamenti ormonali o fisici – Menopausa, andropausa, malattie croniche o dolore durante i rapporti influenzano la sessualità.
5. Disfunzioni sessuali – Difficoltà erettili, anorgasmia o dolore pelvico non affrontati diventano barriere silenziose.
6. Traumi o esperienze negative pregresse – Un vissuto doloroso può riemergere e bloccare la sessualità.
7. Conflitti relazionali – Rabbia, risentimento o rancori irrisolti tolgono spazio all’intimità.
8. Dipendenza da tecnologia e distrazioni – Troppo tempo su smartphone o serie TV riduce la connessione di coppia.
9. Differenze di desiderio – Quando uno dei due partner ha una libido molto diversa, il rischio è il ritiro totale.
10. Mancanza di priorità per la coppia – Se tutto il resto viene prima, la sessualità diventa l’ultima voce della lista.

Messaggio chiave: un matrimonio “sexless” non significa un matrimonio finito. La sessualità può essere riscoperta con comunicazione, terapia sessuale e supporti riabilitativi, quando indicato.

➡️ Shannon Chavez, psicologa e sessuologa /contributi da terapeuti sessuali americani.

31/08/2025

30/08/2025

Da anni nei miei corsi di formazione porto avanti un concetto chiaro:
la centralità della persona.

Per me, la riabilitazione non è mai stata solo tecnica, ma ascolto, empatia e capacità di integrare le conoscenze scientifiche con l’esperienza clinica.
Ogni corso che ho condotto è stato costruito in questa direzione: mettere al centro non il sintomo, non il protocollo, ma la persona con la sua storia, le sue fragilità e le sue risorse.

Questo è, e continuerà ad essere, il cuore della mia visione di riabilitazione.

Riabilitazione NON COME MODA ma come etica e percezione di un percorso di cura ♥️