Farmacia San Rocco

17/11/2025

CONTROLLO GRATUITO DEL COLESTEROLO
In farmacia è attiva fino al 31 Dicembre una campagna di prevenzione sponsorizzata da Asl 3 Genovese che offre ai soggetti a rischio la misurazione GRATUITA del profilo lipidico (colesterolo totale,HDL,LDL,trigliceridi).

I soggetti eleggibili sono:

Persone con ipercolesterolemia familiare
Pazienti in terapia con farmaci contro il colesterolo
Ipertesi
Diabetici
Fumatori
Obesi

L'esame avviene con un prelievo di sangue capillare da un polpastrello e il risultato si ha in pochi minuti.

10/11/2025

SPORTELLO GRATUITO DI AIUTO PSICOLOGICO

Prasso il CSF di via Borgoratti 131 tutti i MERCOLEDI' pomeriggio dalle 16 alle 17,30 la dott.ssa Alessia Susini, psicologa, sarà gratuitamente a disposizione. Hai bisogno di capire se un aiuto psicologico può essere utile?
Prenota telefonicamente al numero 348 9179383 un incontro gratuito di consulenza breve ,uno spazio dedicato all'ascolto e all'orientamento.Un'occasione per conoscerci , fare chiarezza e capire come ritrovare equilibrio e benessere.
A volte basta un piccolo passo per iniziare a stare meglio.

23/10/2025

La vaccinazione viene effettuata in farmacia dalle 8,30 alle 12 e dalle 15,30 alle 18 dal lunedì al venerdì.Fino al 20 novembre saranno vaccinati gli over 60 e tutte le categorie a rischio;dal 21 novembre la vaccinazione sarà aperta e gratuita per tutti.

30/09/2025

A breve potrete prenotare chiamando telefonicamente o passando direttamente in farmacia.La vaccinazione continuerà fino a dicembre.

29/09/2025

29/08/2025

🌿 INAUGURAZIONE UFFICIALE 🌿

Anche se il Centro Servizi è già operativo da qualche settimana, abbiamo scelto di aspettare la fine dell’estate per festeggiare insieme a voi l’apertura ufficiale. 🎉

Sarà l’occasione per conoscere da vicino i nostri spazi, incontrare i professionisti e scoprire tutti i servizi che il Centro mette a disposizione per la vostra salute e il vostro benessere.

Quando? Sabato 20 Settembre 17-19.30
📍 CSF - Centro Servizi Farmacia San Rocco - Via Borgoratti 131

Vi aspettiamo per festeggiare e brindare insieme a questo nuovo inizio! 💚

13/08/2025

Le full immersion del fine settimana con i bimbi 👨 👩 👧 👦 è fantastica, ma la stanchezza non ti dà tregua?

Metti KO la fatica e ricaricati di energia con Multivitaminico Complex B di Teva! 🔌

Lo trovi in farmacia!

11/08/2025

Il momento di partire per le vacanze si avvicina e qualunque sia la tua meta quest’anno,
la nostra farmacia è pronta a darti il consiglio giusto prima della partenza.

Ecco alcune indicazioni che ti aiuteranno a viaggiare in tutta tranquillità:

• Porta con te una scorta sufficiente dei tuoi farmaci abituali. Controlla le scadenze e metti in valigia anche le prescrizioni necessarie;
• Non dimenticare la protezione solare, essenziale per proteggere la pelle dai danni dei raggi UV. Il segreto per evitare scottature è applicarla regolarmente durante l’esposizione al sole.
• Porta con te dei rimedi per i disturbi più comuni. Irritazioni, mal di testa o mal di stomaco, sono solo alcuni dei disturbi che possono verificarsi durante le vacanze. Non dimenticare di portare con te i farmaci da banco utili ad affrontare queste situazioni.

Hai altri dubbi o domande pre-partenza? Non esitare a consultare il nostro team di professionisti.

Buone vacanze!

08/08/2025

Riuscire a seguire una dieta sana 🥗, bilanciata e adatta alle nostre necessità non è semplice.

Nella nostra farmacia, grazie alla collaborazione con nutrizionisti professionisti, possiamo
aiutarti a costruire la dieta giusta per te.

Se vuoi sapere di più sul nostro servizio di consulenza nutrizionale, non esitare a contattarci!

06/08/2025

Sai quante proteine dovresti assumere e come introdurle nella tua dieta?

🍳Le proteine sono fondamentali ogni giorno, non solo per chi pratica sport. Sai perché? Contribuiscono alla crescita, alla riparazione dei tessuti e al buon funzionamento del sistema immunitario. Ma quante proteine dovresti assumere e come puoi integrarle nella tua dieta quotidiana? Per evitare carenze, si consiglia di assumere circa 0,7-1,1 g di proteine per kg di peso corporeo al giorno.

🐟Le proteine si trovano in alimenti di origine animale come carne, pesce, uova e latticini, e in alimenti vegetali come legumi, frutta secca e cereali.🌿

Combinare queste fonti è importante per ottenere tutti gli amminoacidi necessari.
Una dieta varia, con diverse fonti proteiche, aiuta a mantenere corpo e mente in salute.

👉 Per altri consigli sulla nutrizione e su come integrare le proteine in una dieta equilibrata, passa in farmacia e chiedi consiglio al nostro staff, oppure leggi di più su:
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04/08/2025

🤸‍♀️Lo sapevi che l’allenamento funzionale è una tecnica che ti aiuta a star meglio, nel corpo e nell’anima, perché migliora forza, equilibrio e concentrazione?

Si tratta di un‘attività sportiva che può aiutarti a diventare più agile ed efficiente, non solo nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni.
Come? Con esercizi semplici a corpo libero o con piccoli attrezzi, che migliorano la qualità dei movimenti quotidiani e riducono il rischio di infortuni.

Gli esercizi di base sono: squat, flessioni, sollevamento pesi e piegamenti a terra.

Quali benefici porta?
💪 Rafforza muscoli e articolazioni
🧘 Migliora equilibrio, postura e coordinazione
✨ Aiuta a prevenire dolori e problemi legati all’età
🧠 Riduce lo stress e migliora il benessere generale

Basta un tappetino e un piccolo spazio a casa per iniziare!

Vieni in farmacia per chiederci come possiamo supportarti e leggi l’articolo per scoprire tutti i consigli su come integrare questa attività nella tua vita quotidiana:
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