Enrico Di Cino Dietista

21/08/2023

Il 15 settembre alle 18.30 indossa il tuo pigiama e corri o cammina insieme a noi alla Pigiama Run. Ti aspettiamo al Porto Antico di Genova!

Perché si corre?

Per solidarietà nei confronti dei bambini malati di tumore che trascorrono le loro giornate in pigiama. La Pigiama Run avviene da sempre nel mese di settembre, che in tutto il mondo è dedicato al Gold Ribbon ovvero al sostegno di chi lotta contro i tumori pediatrici.

I fondi ricavati dalla LILT di GENOVA e saranno utilizzati per finanziare un progetto per i bambini ricoverati nel reparto di Oncologia dell’Ospedale Gaslini in collaborazione con LA CASA DI GIULIA

Come partecipare?

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23/03/2023

In occasione della Campagna social di oggi voglio parlare della differenza tra alimentazione sana ed alimentazione salubre.

Ho spesso letto tra i post il concetto di alimentazione sana, cibo sano ecc. Così mi sono chiesto se davvero è chiara la differenza tra i due aggettivi, differenza importante in prevenzione e cura.

definizione di salubre:"non causa danni"

Definizione di sano o salutare: "che porta giovamento"

Il resto nel post.

18/03/2023

Da oggi parte la Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica 2023.
E' possibile prenotare visite gratuite presso

10/06/2022

È arrivata la testing box della devo dire davvero piena di roba! Sarà dura provare e far provare tutto! 💪

24/08/2021

I FALSI MITI
LA PASTA A CENA RISULTA PESANTE?😮🍴🍝
https://www.easydiet.it/App/Auth/Login

20/05/2021

LO SAPEVI CHE...
Attraverso un'analisi di studi osservazionali pubblicati su BMJ Evidence Based Medicine è emerso che per le donne in gravidanza o durante il preconcepimento l'utilizzo del caffè anche moderato sarebbe da sconsigliare, essendo che il consumo materno di caffeina è associato a esiti negativi della gravidanza e che sembrerebbe non esistere un livello sicuro di consumo.

05/05/2021

Con questo non diciamo di aumentare i consumi della carne! , La dieta mediterranea prevede un consumo di carne con una frequenza di circa 2 volte a settimana.

I FALSI MITI
UNA DIETA PRIVA DI CARNE MIGLIORA LE MIE PERFORMANCE SPORTIVE E LA MIA SALUTE?
Falso, una dieta equilibrata, come la dieta mediterranea, è la scelta migliore per supportare allenamenti ad alta/media intensità

29/04/2021

LO SAPEVI CHE...
Secondo una ricerca pubblicata sul British Medical Journal, mangiare spesso cibi piccanti, specie il peperoncino, come parte di una dieta sana ed equilibrata, sembrerebbe aver ridotto il rischio di morte (per qualsiasi causa). La ricerca parla di una riduzione che va dal 10%, per un'assunzione di 1 o 2 volte a settimana, sino ad arrivare al 14% assumendo il peperoncino più di 2 volte a settimana.

21/04/2021

ALTE DOSI DI GLUTINE POTREBBERO ESSERE LA PROSSIMA CURA PER LA CELIACHIA?
Uno studio pubblicato su JAMA Pediatrics, dai ricercatori del King’s College London, Guy’s and St Thomas ‘NHS Foundation Trust, St George’s, University of London e Benaroya Research Institute di Seattle, sembrerebbe suggerire che l’introduzione di glutine ad alte dosi, dal quarto mese di età, potrebbe impedire lo sviluppo della celiachia nel neonato.
https://edwblog.easydiet.it/2021/04/14/alte-dosi-di-glutine-potrebbero-essere-la-prossima-cura-per-la-celiachia/

09/04/2021

Parlando di

LO SAPEVI CHE...
L'utilizzo eccessivo e costante del SALE secondo diversi studi farebbe aumentare la sensazione di "FAME" e diminuire la sensazione della sete.