Dott.ssa Elisa Pastorino Biologa Nutrizionista

03/04/2026

Messaggi che mi piacciono! È questo il mio
intento quando cerco di preparare il piano su misura. So quanto sia difficile gestire tutto, nessuno ha modo di pensare solo all'alimentazione, è necessario rendere compatibile il corretto modo di mangiare con la nostra quotidianità

07/03/2026

🍫🧡Non è un uovo di cioccolato è... una goduria per il palato grazie al suo finissimo cioccolato artigianale, un dono per il pianeta grazie allo 0% di plastica, un’ondata di creatività che potrai respirare quando trasformerai il tessuto guatemalteco in cui è avvolto l’uovo in qualsiasi cosa la tua fantasia ti suggerirà.... ma soprattutto è un sorriso per te quando vedrai la sorpresa al suo interno, ,a anche per i nostri bambini in Guatemala!

📥Richiedi subito le tue uova di cioccolato: le trovi su nel link in bio!

04/03/2026

19/02/2026

Dott. ssa ma lei allatta?
Certo che si!
I benefici dell'allattamento al seno sono tantissimi sia per la mamma sia per il bambino! Chi può e se la sente, è importante che lo faccia. La fatica sarà ripagata in primis in termini di sistema immunitario, quando andranno all'asilo e meno facilmente saranno malati.

06/02/2026

Roma, 5 febbraio 2026 (Agenbio) – I farmaci iniettabili per dimagrire, come quelli che attivano il recettore del GLP-1, funzionano bene per perdere peso. Tuttavia, uno studio pubblicato sul BMJ ha rilevato un problema importante: quando si smette di assumere questi farmaci, il peso tende a tornare...

04/02/2026

Oggi si celebra la giornata mondiale della lotta contro il cancro

17/01/2026

"Li porti ai bambini"
Molto volentieri, grazieee! Cosa c'è di meglio di una merenda con una spremuta di arance appena prese dall' albero?
Le uova le usiamo per fare un tortino di verdure o le stropicciamo(come dicono loro😊)

16/01/2026

Qualcuno doveva fare uno spuntino ed è venuto a trovarmi in studio..

31/12/2025

Auguri perché il nuovo anno possa essere sereno, consapevole e con il buon proposito di ritagliarsi un po' di tempo per se stessi

24/12/2025

Non sarà il consumo di un' insalata a rendere la nostra alimentazione sana così come non sarà una fetta di panettone a rovinare il nostro corretto stile alimentare!
Ricordiamoci che la convivialità è fondamentale per essere sereni.
La cucina italiana inoltre è diventa patrimonio dell' UNESCO, motivo in più per gustarci ricette della tradizione.
BUONE FESTE senza sensi di colpa ma senza eccessi.

25/11/2025

📅🌈 Oggi: Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne 💖

💛❌ Il 25 novembre ricordiamo l’importanza di dire NO alla violenza di genere e di sostenere tutte le donne vittime di violenza 💔

🌱 Le recenti discussioni pubbliche e mediatiche hanno reso evidente più che mai quanto sia necessario rafforzare consapevolezza e sensibilità su questo tema 🕊️

🛡️❤️ L’Ordine dei Biologi del Piemonte, della Liguria e della Valle d’Aosta celebra questa giornata, riaffermando il valore del rispetto, della dignità e della protezione di chi subisce violenza 💛

💪👩‍⚖️ Siamo al fianco di chi ha il coraggio di denunciare, solidali con chi combatte queste battaglie e si rende simbolo pubblico e sociale di questa lotta, diventando esempio e sostegno per chi affronta situazioni simili 💜💚

🛑❗ È fondamentale ricordare che temi come la violenza di genere non vanno banalizzati o ironizzati, ma affrontati SEMPRE con estrema serietà e responsabilità 💖💜

🌟💛 Insieme possiamo costruire una società più sicura e rispettosa, dove il coraggio di chi denuncia e la responsabilità di tutti siano la vera forza del cambiamento 💚🌈