Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo

Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo, Nutrizionista, Via Cesarea, 8/15, Genova.

Dietista in via Cesarea 8/15, Genova
Dietista presso Centro Terapeutico Villa del Principe, Genova Dietista presso Centro Kairos, Genova La dottoressa Lombardo Samantha si occupa di educare ad un corretto stile di vita e di trattare in modo specifico diverse patologie, senza tralasciare anche gli aspetti psicologici e relazionali del paziente. La dottoress

a svolge i seguenti servizi: Valutazione dello Stato Nutrizionale e della Composizione Corporea con Bioimpedenziometria, Dietoterapia Personalizzata, Dietoterapia in Gravidanza, Allattamento e Menopausa, Allergie e Intolleranze Alimentari, Prevenzione o gestione di Sovrappeso e Obesità nei più piccoli, Disturbi Alimentari.

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, del...
10/05/2026

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻Oggi parliamo della QUINOA, scopri di più nel carosello☺️

“Mangi sano… ma sei sicur* che sia giusto per te?” 1️⃣ Hai sempre fame nonostante mangi “pulito” 2️⃣ Sei spesso stanc* o...
08/05/2026

“Mangi sano… ma sei sicur* che sia giusto per te?”
1️⃣ Hai sempre fame nonostante mangi “pulito”
2️⃣ Sei spesso stanc* o irritabile
3️⃣ Hai eliminato troppi alimenti “per paura”
4️⃣ Segui regole rigide invece di ascoltare il corpo
5️⃣ Il peso non cambia (o peggiora)
6️⃣ La sana alimentazione non è uguale per tutti → affidati a un professionista

Per dubbi e/o domande, o per fissare una consulenza e iniziare un piano alimentare creato su misura per te👇
📲348 7956054
📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, del...
27/04/2026

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻Oggi parliamo delle VARIANTI di PASTA RIPIENA nel mondo 🌍

🌸 Primavera = rinascita… ma anche stanchezza, cali di energia e difficoltà di adattamento.È normale sentirsi più affatic...
20/04/2026

🌸 Primavera = rinascita… ma anche stanchezza, cali di energia e difficoltà di adattamento.
È normale sentirsi più affaticati in questo periodo: il corpo sta rispondendo ai cambiamenti di luce, temperatura e ritmi 🌿

💡 La buona notizia?
Un’alimentazione ricca di vitamine può fare davvero la differenza
✔ Vitamina C per sostenere le difese
✔ Vitamine del gruppo B per ritrovare energia
✔ Vitamina D per supportare il sistema immunitario
✔ Vitamina A ed E per proteggere pelle e cellule

👉 Il segreto non è “integrare a caso”, ma scegliere ogni giorno alimenti freschi, vari e di stagione

👩‍⚕️ Ricorda: ogni esigenza è diversa
Un piano alimentare personalizzato è sempre la scelta migliore

📩 Contattami per iniziare il tuo percorso nutrizionale:
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👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, del...
17/04/2026

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻Oggi parliamo delle VARIETA' e delle CARATTERISTICHE delle PATATE 🥔 , le conosci tutte?

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo funzionale intestinale molto diffuso, ma spesso gestito in mod...
13/04/2026

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo funzionale intestinale molto diffuso, ma spesso gestito in modo improprio.

Non è una patologia infiammatoria né “solo stress”, ma una condizione complessa che coinvolge motilità intestinale, microbiota e asse intestino-cervello.

La gestione nutrizionale deve essere:
✔️ personalizzata
✔️ basata sul sottotipo di IBS
✔️ progressiva
✔️ priva di restrizioni inutili

L’approccio low FODMAP, la scelta mirata delle fibre e la regolarità dei pasti sono strumenti utili, ma vanno adattati al singolo paziente.

Ridurre i sintomi è possibile, ma serve metodo, non eliminazioni casuali.

📩 Se soffri di gonfiore, dolore addominale o alterazioni dell’alvo, una valutazione nutrizionale può fare la differenza:
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👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, del...
10/04/2026

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻Oggi parliamo del GHEE, lo conosci?

Pasqua è il momento perfetto per rallentare, stare con le persone che amiamo… e goderci anche la tavola senza sensi di c...
05/04/2026

Pasqua è il momento perfetto per rallentare, stare con le persone che amiamo… e goderci anche la tavola senza sensi di colpa 🕊️✨

Ricordiamoci che l’equilibrio non si costruisce in un singolo giorno, ma nelle scelte quotidiane.
Concedersi una fetta di colomba o un pezzo di cioccolato fa parte della festa, della convivialità e della serenità alimentare 💛

Il mio augurio per voi è proprio questo:
una Pasqua fatta di sorrisi, leggerezza, consapevolezza… e tanto benessere, dentro e fuori dal piatto.

Buona Pasqua 🌸

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, del...
03/04/2026

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻Oggi parliamo di alcune curiosità sulla COLOMBA, scorri il carosello per saperne di più!

I disturbi alimentari possono iniziare in silenzio, spesso tra le mura di casa. Non sempre i segnali sono evidenti… ma u...
30/03/2026

I disturbi alimentari possono iniziare in silenzio, spesso tra le mura di casa.
Non sempre i segnali sono evidenti… ma un genitore attento può notarli.
Prima si riconoscono, prima si può intervenire.
👉 In questo carosello trovi alcuni campanelli d’allarme da non ignorare.
Se sospetti che tuo figlio o tua figlia abbia un rapporto difficile con il cibo, non aspettare: il supporto di professionisti specializzati può fare la differenza.

Chiedi aiuto, chiama subito:
📲348 7956054
📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)

⚠️ NOVITA’ NELLO STUDIO DI GENOVA CERTOSA⚠️Ogni percorso nutrizionale deve essere costruito sulla persona. Per questo la...
27/03/2026

⚠️ NOVITA’ NELLO STUDIO DI GENOVA CERTOSA⚠️

Ogni percorso nutrizionale deve essere costruito sulla persona. Per questo la Dott.ssa Lombardo collabora con diversi professionisti della salute che, pur mantenendo la propria autonomia professionale, se necessario, lavorano in sinergia per offrire ai pazienti un supporto più completo.

In base alle esigenze individuali, può essere consigliato l’affiancamento di uno specialista:
✅Specialista in Scienza dell’Alimentazione
✅Psicologo
✅Fisioterapista
✅Medico endocrinologo Esperto in diabetologia

Questo approccio multidisciplinare consente di migliorare l’efficacia del percorso nutrizionale e di accompagnare il paziente verso un benessere duraturo.

Contattami per maggiori informazioni:
📲348 7956054

PROSSIMA APERTURA:
📍 Via Canepari 11/4, 16159, Genova (GE) - Vicino alla Stazione Metropolitana di Brin

Indirizzo

Via Cesarea, 8/15
Genova
16121

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

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