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Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo

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Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo, Nutrizionista, Genova.

Dietista in via Cesarea 8/15, Genova
Dietista presso Centro Terapeutico Villa del Principe, Genova Dietista presso Centro Kairos, Genova La dottoressa Lombardo Samantha si occupa di educare ad un corretto stile di vita e di trattare in modo specifico diverse patologie, senza tralasciare anche gli aspetti psicologici e relazionali del paziente. La dottoress

a svolge i seguenti servizi: Valutazione dello Stato Nutrizionale e della Composizione Corporea con Bioimpedenziometria, Dietoterapia Personalizzata, Dietoterapia in Gravidanza, Allattamento e Menopausa, Allergie e Intolleranze Alimentari, Prevenzione o gestione di Sovrappeso e Obesità nei più piccoli, Disturbi Alimentari.

28/07/2025

Non è raro che alcuni bambini siano etichettati come mangiatori “schizzinosi” o “selettivi” perché non sembrano essere interessati al cibo o perché limitano il loro introito di cibo a solo pochi alimenti. In molti casi, fortunatamente, l’alimentazione selettiva non ha un’influenza negativa sullo sviluppo psico-fisico, perché il bambino mantiene un introito calorico adeguato, e si si risolve spontaneamente nell’adolescenza.
In un sottogruppo di bambini, però, l’alimentazione selettiva può compromettere in modo significativo la crescita e lo sviluppo e, in alcuni casi, soddisfare i criteri diagnostici del disturbo evitante/restrittivo dell’assunzione del cibo (ARFID).

👉🏻Leggi di più nel post!

Per dubbi, domande, informazioni o per fissare un incontro👇
📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)
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👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane, il VENERDI’ alle h 12.00 e che vi ...

25/07/2025

21/07/2025

👩🏻‍⚕️Ogni giorno sui social spuntano nuove mode alimentari, consigli senza basi scientifiche e “verità assolute” che di vero hanno ben poco…

👉🏻La realtà è che seguire un’alimentazione equilibrata e sostenibile viene spesso percepito come una strada troppo lunga, una perdita di tempo. Viviamo nell’era del tutto e subito, dove il cambiamento deve essere immediato, altrimenti non vale la pena.

E nel frattempo, chiunque si sente in diritto di improvvisarsi esperto, lanciando teorie infondate con tono sicuro, citando studi scientifici a caso.

🧐Il risultato? Confusione totale. Chi sta dall’altra parte dello schermo non sa più a chi credere.

📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)
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18/07/2025

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane, il VENERDI’ alle h 12.00 e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻 Oggi parliamo di COMPORTAMENTI che indicano un RAPPORTO COMPLESSO con il cibo.
⚠️ Se ti ritrovi in questi questi atteggiamenti non esitare a contattarmi:
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14/07/2025

"Inizio lunedì"
"Dopo le vacanze mi metto a dieta"
"A settembre mi iscrivo in palestra"

Queste sono alcune delle frasi che preannunciano un fallimento.... perché denotano che mancano i presupposti fondamentali per iniziare un percorso di cambiamento:

✅️ Se vogliamo risultati duraturi occorre CAMBIARE il proprio STILE DI VITA.
✅️ Ognuno di noi è diverso, quello che funziona per qualcuno non è detto vada bene per un'altro.
✅️ I cambiamenti devono essere SOSTENIBILI, affinché siano poi DURATURI!
✅️ Non porti limiti temporali: rischia di essere controproducente e frustrante. Inizia subito, a piccoli PASSI, e sappi che non c'è una fine a uno stile di vita sano.
✅️ Non pretendere la perfezione, ma accetta che si tratta di un PERCORSO, fatto naturalmente di alti e bassi.
✅️ Si può sempre CORREGGERE la rotta, l'importante è andare avanti e imparare dagli "errori".

👉 Se vuoi iniziare un PERCORSO PERSONALIZZATO di costruzione di abitudini sane, flessibili e durature per raggiungere il benessere contattami:
📲348 7956054
📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)

11/07/2025

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane, il VENERDI’ alle h 12.00 e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻 Oggi parliamo di ATTIVITA' FISICA e di come molto spesso la si fa solo per cercare di dimagrire, mentre invece è utile a tutti per stare bene e avere uno stile di vita sano!

Se avete richieste o temi che volete approfondire, scrivetemelo nei commenti!

Stay Tuned!

08/07/2025

“Dietista in farmacia”

L’incontro si terrà presso la farmacia Martinelli, in piazza Giusti 28R, a Genova, in collaborazione con la Dott.ssa Dietista Samantha Lombardo, che sarà a vostra disposizione per consigli e consulenze alimentari.

SAVE THE DATE!
👉🏻 Giovedì 24 luglio al pomeriggio!
⚠️ POSTI LIMITATI ⚠️

Per avere maggiori info e assicurarti il posto contattaci👇
📲 +39 010503945
📍Piazza Giusti 28R, 16142 Genova (GE)

07/07/2025

Obesità e Disturbi Alimentari

Spesso vengono confusi o sovrapposti. Ma, dal punto di vista clinico, presentano differenze fondamentali.

Secondo il DSM-5, l’obesità non è classificata come disturbo mentale né come disturbo del comportamento alimentare. Le sue cause possono essere molteplici — genetiche, metaboliche, farmacologiche o ambientali — e non implicano necessariamente una componente psicopatologica.

I disturbi alimentari, al contrario, sono sindromi psichiatriche complesse.

👉🏻 Leggi il carosello per approfondire.

📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)
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04/07/2025

👉🏻Tips e consigli della Dietista👈🏻

Un appuntamento che si ripeterà tutte le settimane, il VENERDI’ alle h 12.00 e che vi proporrà dei CONSIGLI, delle CURIOSITA’, degli ANEDDOTI nell’ambito dell’alimentazione.

👉🏻 Oggi parliamo di quali alimenti prediligere con queste temperature elevate🥵

Se avete richieste o temi che volete approfondire, scrivetemelo nei commenti!

Stay Tuned!

30/06/2025

Il cibo è molto più di quello che mangiamo, è anche nutrimento, legame, piacere, appartenenza e ricordo.
Gli si attribuiscono proprietà curative e tossiche, effetti cosmetici e deturpanti e, talvolta, può divenire una droga.
Da sempre, il legame tra l’uomo e il cibo è stato ambivalente, territorio di battaglia tra grassi e magri.

👉🏻Leggi il carosello per approfondire questo argomento!

Per dubbi, domande, informazioni o per fissare un incontro👇
📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)
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23/06/2025

Bulimia e binge eating non sono la stessa cosa, ci sono grandi differenze.

Ne puoi uscire: con un percorso psicologico, nutrizionale e un’équipe pronta ad ascoltarti, senza giudizio.

💜 Non sei solə.

📍 Via Cesarea 8/15, 16121, Genova (GE)
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Sito Web

http://www.samanthalombardo.it/

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