Studio di Psicoterapia Dr.ssa Sgroi Arianna

04/04/2026

..."Eppure sentire
Nei fiori tra l'asfalto
Nei cieli di cobalto c'è
Eppure sentire
Nei sogni in fondo a un pianto
Nei giorni di silenzio c'è
Un senso di te..."

Ci sono emozioni che non fanno rumore.
Restano sotto la superficie, come semi nascosti nell’asfalto.

E poi, all’improvviso, trovano una crepa.
E lì nascono....

Un po’ come in “Eppure sentire” di Elisa:
quando sembra tutto spento, quando pensi di non riuscire più a provare niente…
e invece senti ancora.

Come tulipani che sbocciano dove nessuno si aspetta.
Eppure sentire...

15/03/2026

Il 15 marzo è la giornata nazionale del Fiocchetto Lilla 💜, dedicata alla sensibilizzazione sui disturbi alimentari.

I disturbi alimentari non riguardano solo il cibo o il peso: spesso rappresentano un tentativo di gestire o regolare emozioni che in quel momento sembrano troppo intense o intollerabili, parlando di una sofferenza che non trova altre parole per esprimersi.

Alcune forme, come il binge eating o la bulimia, possono rimanere a lungo invisibili dall’esterno, ed è anche per questo che l’intervento precoce è così importante.
Ulteriore elemento di preoccupazione è l’età di esordio che si sta progressivamente abbassando, rendendo sempre più urgente un intervento specifico in età evolutiva

Chi vive un disturbo alimentare ha bisogno prima di tutto di ascolto e validazione, e di percorsi di cura adeguati che coinvolgano diversi professionisti della salute.

Parlare di questi temi significa contribuire a rendere più possibile chiedere aiuto e dare voce a chi lotta, a chi ha già vinto e a chi sta ancora cercando la propria strada....💜

21/10/2025

L’ansia è come un proiettore nella nostra testa: ci mostra tutti gli scenari peggiori, anche quando non stanno succedendo davvero...

🎬 In Inside Out 2, Ansia lo spiega benissimo a Gioia:

"Ascolta, ognuno di noi ha un compito. Tu rendi Riley felice. Tristezza la fa sentire triste. Paura la protegge da ciò che può vedere. Il mio compito è proteggerla da ciò che non può vedere." 🧡

In terapia, abbiamo usato questa scena per aiutare un bambino a dare un nome ai suoi pensieri — e a capire che non sono verità assolute, ma scenari mentali proiettati dall'ansia..

Quando riusciamo a vedere l’ansia come un personaggio, e non come una voce assoluta, tutto cambia: possiamo iniziare a parlarci… e non solo a subirla...🎈

07/10/2025

"...Date parole al dolore: il dolore che non parla sussurra al cuore gonfio e lo invita a spezzarsi.”
William Shakespeare.

Questo celebre verso ci ricorda che reprimere il dolore non lo fa sparire — lo rende solo più pericoloso.

La sofferenza emotiva ha bisogno di parole, ascolto e spazio per essere trasformata. 🎈🩵👥

05/09/2025

Ho fatto cose semplici.
Ho respirato, mi sono presa il mio tempo, mi sono fermata, ho osservato...
E, ricaricata, sono tornata nel mio posto. ❤️

Quel posto da cui tutto è partito
Il luogo dove ascolto storie e scorre vita..dove accolgo le lacrime e le non-lacrime.

Sono tornata dove ogni giorno mi sento grata.
Dove abito le mie emozioni
e accolgo con rispetto e presenza quelle dei miei pazienti.

Buona ripresa a tutti, che questo settembre porti consapevolezza, cura e nuovi inizi...🎈🌱

10/04/2025

"I momenti migliori da osservare sono quelli che precedono i guai.
Un attimo prima di...il momento è quello"!💚
G.Di Maggio

15/02/2025

"condannata, per quanto piena della sua grazia, a un mestiere che non risponde, bensì interroga...
Che ti viene vicino ma infine ti lascia fare nell'unico modo possibile: da solo"! 💚

01/02/2025

Un altro pezzettino della formazione in Schema Therapy...
La Schema Therapy per i disturbi alimentari.💻✏️

In tre anni i disturbi alimentari sono più che raddoppiati. Specie fra i giovanissimi, con un età media dell'esordio che scende a 11 anni.
I dati raccolti dal Ministero della salute mostrano una progressione annuale crescente, con un passaggio da 680.569 nuovi casi nel 2019 per arrivare nel 2023 ad un impressionante numero di 1.680.000 nuovi casi in un anno...
Questo fenomeno, richiede un'attenzione urgente da parte della comunità medica, delle istituzioni sanitarie e della società in generale.

12/01/2025

"Il paziente entra in seduta guidato da paure. Il terapeuta, come le persone importanti della mia vita passata, mi rifiuterà, mi giudicherà, il suo interesse verso di me sarà marginale, uno tra i tanti in un'agenda zeppa...
Lo stesso paziente entre in seduta guidato da speranze. Se non ne avesse, se anche la loro ombra gettata da un luce tremolante fosse assente, non avrebbe varcato la porta dello studio.
Che il terapeuta lo apprezzi, lo accolga, lo valorizzi, lo rispetti e lo lasci libero di agire...
Il terapeuta cerca di capire cosa il paziente tema di lui e cosa speri, e fa di se stesso uno strumento per portare il luce la speranza..."💚

25/12/2024

🌲❤️

21/12/2024

"...I matti siamo noi, tutti. Tra chi lo è di più e chi lo è di meno, tra chi lo è per poco e chi ne fa una condizione di vita, l’unica differenza sta in una questione di quantità, perché qualitativamente siamo tutti fatti dello stesso materiale frangibile.

Quando un grande amore ci lascia e non ci alziamo più dal letto nemmeno per andare in bagno.
Quando pesiamo quarantotto chili ma non mangiamo per non ingrassare.
Quando ci stordiamo nel fine settimana per sentire che abbiamo una vita almeno vagamente emozionante.
Quando sbottiamo e non sappiamo perché.
Quando siamo cattivi senza riuscire a frenarci e ci accorgiamo di goderne.
Quando non dormiamo, quando riempiamo tutto il tempo a disposizione pur di non pensare, quando non prendiamo gli aerei perché abbiamo paura che cadrà proprio il nostro, siamo matti..

Attenzione a far ve**re paura della cura.
Sono la negligenza, la trascuratezza e l’omissione a doverci terrorizzare....."

Leggi su Sky TG24 l'articolo Elogio della cura della follia