04/12/2025
🪷Se senti il bisogno di fermarti per recuperare calma e lucidità mentale.
🪷Se vuoi acquisire uno strumento che ti permetta di ritrovare contatto con te e di gestire i momenti di stress.
🪷Se vuoi fare un’esperienza di gruppo per poter camminare insieme e confrontati con altri…
Sabato 24 gennaio 2026 presso lo Studio ZoiLab - Dott.ssa Lucia Currò inizia il corso di "Meditazione e Mindfulness" con il Dott. Paolo Barilaro ✨
Un percorso per:
✅ alleggerire lo stress (senza dover diventare monaco tibetano 🕉)
✅ ritrovare energia e focus 🔍
✅ imparare a vivere il presente con più serenità ✨
📍 Studio ZoiLab - Dott.ssa Lucia Curro'
📅 Primo incontro: Sabato 24 gennaio 2026, ore 17:00/19:00
👨⚕ Conduce: Dott. Paolo Barilaro
👉 Impara a respirare, concentrarti e vivere il presente…con un sorriso!