Parafarmacia BioGalenica

Parafarmacia BioGalenica

19/01/2026

💊 Quando assumere gli integratori?

Non è solo cosa prendi, ma quando ⏰

🦠 A digiuno
✔ Fermenti lattici
→ arrivano vivi e attivi all’intestino

☀️ Mattino
✔ Vitamine del gruppo B
✔ Vitamina C
→ supporto a energia e metabolismo

🍽️ Con il pranzo
✔ Vitamina D
✔ Vitamina K
✔ Omega 3
→ sono liposolubili: il grasso ne migliora l’assorbimento

🌙 Sera
✔ Magnesio bisglicinato
→ favorisce rilassamento e qualità del sonno

🧬 Collagene
✔ meglio a digiuno (mattino o sera)
✔ ancora meglio con vitamina C
→ supporto a pelle, articolazioni e tessuti



📌 Ricorda:
✔ costanza > orario perfetto
✔ qualità degli integratori
✔ sempre consiglio personalizzato del farmacista

👉 Salva il post e mandalo a chi prende tutto “quando si ricorda” 😅
Se vuoi saperne di più scrivimi in DM!

SETTIMANA PROMO VICHY!  POV: cercavo un manichino realistico. Pro: economico. Contro: ogni tanto parla! 😅               ...
18/01/2026

SETTIMANA PROMO VICHY!
POV: cercavo un manichino realistico. Pro: economico. Contro: ogni tanto parla! 😅

Dietro ogni formula ci sono studio, ascolto e responsabilità.Preparo galenici officinali personalizzati, pensati per acc...
16/01/2026

Dietro ogni formula ci sono studio, ascolto e responsabilità.
Preparo galenici officinali personalizzati, pensati per accompagnare il corpo nei periodi di detox fisiologico e benessere metabolico.
✨ Ti sei mai chiesto quanto possa fare la differenza una preparazione studiata su di te?
🤍 E se il tuo percorso di benessere iniziasse da una consulenza personalizzata? Contattami in DM!
La tua farmacista di fiducia

✨ Detox e Benessere! 🌿Oggi vi mostro le nostre preparazioni galeniche per un aiuto naturale e personalizzato! 💚✅ Cardo m...
07/01/2026

✨ Detox e Benessere! 🌿
Oggi vi mostro le nostre preparazioni galeniche per un aiuto naturale e personalizzato! 💚

✅ Cardo mariano: perfetto per il supporto al fegato, aiuta a depurare e favorisce il benessere del nostro organismo.
✅ Garcinia e Gymnema: un’accoppiata ideale per chi sta cercando di gestire il peso in modo sano e naturale.
✅ Drenante liquido: per eliminare gli eccessi e sentirsi più leggeri, grazie al suo effetto drenante.

Preparazioni su misura, pensate per rispondere alle tue esigenze. Se vuoi saperne di più, scrivimi in DM! ✨🌱

28/12/2025

In questi giorni l’influenza sta colpendo tantissime persone in tutta Italia.
I sintomi più comuni:
📝
🤒 Febbre
😷 Tosse
💪 Dolori
😴 Stanchezza
Ricordiamolo: l’influenza è virale, gli antibiotici non servono senza indicazione medica.

📝
❌ Antibiotici NO (se non prescritti)

🛡️ Consigli naturali per sostenere le difese immunitarie:

🥗 1️⃣ Alimentazione equilibrata

“Il sistema immunitario parte da quello che mangiamo ogni giorno.”

• Frutta e verdura di stagione
• Agrumi, kiwi, frutti di bosco
• Verdure verdi e arancioni
➡️ Ricche di vitamine, sali minerali e antiossidanti

😴 2️⃣ Dormire bene

“Dormire poco abbassa le difese.”

• Sonno regolare
• Orari il più possibile costanti
👉 Vale anche (e soprattutto) per i bambini



🚶‍♀️ 3️⃣ Movimento all’aria aperta
• Camminare
• Giocare fuori
• Attività fisica moderata
➡️ Stimola il sistema immunitario
❌ Evitare sforzi eccessivi quando si è stanchi o malati



💧 4️⃣ Idratazione

“Bere a sufficienza aiuta tutto l’organismo a funzionare meglio.”

• Acqua
• Tisane semplici
👉 Fondamentale in caso di febbre



🌿 5️⃣ Rimedi naturali (con buon senso)

“Possono supportare, non sostituire uno stile di vita sano.”

• Vitamina C (da alimenti o integrazione mirata)
• Vitamina D (se carente)
• Miele (nei bambini solo sopra 1 anno)
• Propoli o echinacea: utili in prevenzione, non miracolosi

➡️ Sempre personalizzare in base a età e condizioni
Chiedi sempre alla tua farmacista di fiducia! 😉👩🏻‍🔬

Vi auguriamo un meraviglioso Natale! ❤️ Passate questi giorni con le persone amate! ❤️Dalla vostra farmacista del cuore
24/12/2025

Vi auguriamo un meraviglioso Natale! ❤️
Passate questi giorni con le persone amate! ❤️
Dalla vostra farmacista del cuore

Oggi giorno 11 dicembre la Parafarmacia sarà chiusa! Per ovvi motivi di salute della mia piccola! CI VEDIAMO VENERDÌ 12 ...
11/12/2025

Oggi giorno 11 dicembre la Parafarmacia sarà chiusa! Per ovvi motivi di salute della mia piccola! CI VEDIAMO VENERDÌ 12 DICEMBRE! ❤️

✨ Sono ufficialmente iniziati gli SCONTI!📌 –8€ su ogni prodotto della linea antietà La Roche-Posay.I pezzi sono super li...
17/11/2025

✨ Sono ufficialmente iniziati gli SCONTI!
📌 –8€ su ogni prodotto della linea antietà La Roche-Posay.

I pezzi sono super limitati… quindi se stavi pensando di completare la tua beauty routine, questo è il momento giusto!😉👩🏻‍🔬
Ti aspetto in parafarmacia per aiutarti a scegliere il trattamento più adatto a te 🤍

Indirizzo

Via Don Tommaso Leonardi 29
Giarre
95014

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 13:00
17:00 - 20:30
Martedì 08:30 - 13:00
17:00 - 20:30
Mercoledì 08:30 - 13:00
17:00 - 20:30
Giovedì 08:30 - 13:00
17:00 - 20:30
Venerdì 08:30 - 13:00
17:00 - 20:30
Sabato 08:30 - 13:00

Telefono

+39095447768

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