Nutrizione e Benessere

22/01/2025

Cari amici e pazienti, seguite la nuova pagina
"Dott. Rosario Cuscona Biologo Nutrizionista"
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Cari amici e pazienti, buon pomeriggio a tutti😁
Ben venuti nella mia pagina ufficiale😜🥳🥳🥳
E' con grande piacere informarvi che da questo mese riceverò anche a Catania!!!
Si esatto! avete capito bene. oltre allo studio di Giarre, presso il centro medico "Agorà"; riceverò presso lo studio di catania, presso lo studio medico Clinica 4 in Via Ingegnere n° 28.
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👨🏻‍⚕️🔬Dott.Rosario Cuscona 🔬
Biologo Nutrizionista & Personal trainer
dott.rosariocuscona@gmail.com
cel.: 328 657 3763
🏥Giarre: presso lo Studio medico Agorà
Via L.Orlando n°241 Giarre
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Catania: presso lo studio medico Clinica 4
Via ingegnere n°28, Catania
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San Giovanni la punta: studio privato
Via Genova n°30B
Dott. Rosario Cuscona
dott.rosariocuscona@gmail.com
Tel.: 328 657 3763

21/01/2025

Attenzione: ricordo a tutti gli amici e pazienti che seguono la pagina, che c'è la nuova pagina: Dott.Rosario Cuscona Biologo Nutrizionista Andate a seguire la nuova pagina...

Dott. Rosario Cuscona Biologo Nutrizionista e Personal trainer
Specializzato in Nutrizione Sportiva e clinica
Istruttore di fitness & body buiding
Istruttore di ginnastica posturale
Istruttore di ginnastica funzionale

08/03/2024

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Dott. Rosario Cuscona
Biologo nutrizionista
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Biologo Nutrizionista
🏥Giarre: presso lo Studio medico Agorà
Via L.Orlando n°241 Giarre
Catania:presso Medfit & Estetica
Via Pavia n 16, Catania
San Giovanni la punta: studio privato
Via Genova 30B
Tel.: 328 657 3763

14/02/2024

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Catania:presso Medfit & Estetica
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11/02/2024

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Dott. Rosario Cuscona
Biologo Nutrizionista

RICETTA DEL GIORNO
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Torta aproteica al cioccolato ed arancia
Cari amici e pazienti buongiorno e buona domenica a tutti, come state?
oggi ho deciso di condividere con voi una ricetta un pò diversa... è una ricetta dedicata in particolare ai miei pazienti che soffrono di IRC. Molte volte, con i miei pazienti mi capita di dover affrontare un argomento un po spiacevole... Il cibo aproteico non è sempre ben tollerato... e quindi??? cosa fare?.... provare delle alternative, creare nuove ricette di gradimento. un idea è questa: una fetta di dolce per colazione. é possibile fare una colazione con 200 ml di latte, 60 gr di torta e un frutto...
ecco a voi la ricetta
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Torta aproteica al cioccolato ed arancia
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ricetta 2: torta al cioccolato e arancia. Ingredienti
150 ml acqua
100 ml succo d’arancia
200 gr marmellata di arance
250gr farina (aproteica)
20 gr cacao in polvere (aproteico o ipoproteico)
30gr olio di semi di girasole
160gr zucchero
1 bustina lievito per dolci
1 bustina vanillina
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Procedimento
Metti in una ciotola le polveri (farina, cacao, zucchero, vanillina) e mescolale con un cucchiaio.
Aggiungi, amalgamando con l’aiuto delle fruste elettriche, l’acqua, il succo d’arancia e l’olio.
Come ultimo ingrediente aggiungi la marmellata e continua a mescolare fino a quando avrai ottenuto un composto omogeneo.
Aggiungi, infine, il lievito.
Dopo aver imburrato ed infarinato una teglia da dolce (da 28cm circa), cuoci in forno già caldo a 180° per 20 minuti facendo la prova stecchino.
A cottura ultimata e dopo averlo fatto freddare, puoi guarnirlo con lo zucchero a velo.
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10/02/2024

31/01/2024

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