01/04/2026
𝐌𝐀𝐍𝐓𝐄𝐍𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐋 𝐆𝐈𝐔𝐒𝐓𝐎 𝐏𝐄𝐒𝐎!
Il sovrappeso eccessivo spesso è rappresentato da un accumulo eccessivo di grasso nei tessuti adiposi del corpo, tale da comportare un rischio per la salute. La causa di fondo è un'eccedenza energetica, che si traduce in aumento di grasso, in altre parole le calorie introdotte sono superiori alle calorie bruciate e si immagazzinano come tessuto adiposo.
Il sovrappeso eccessivo può dipendere anche da fattori biologici legati, ad esempio, ad ormoni o a fattori ereditari, nonché farmaci, accumulo di stress, processi di invecchiamento e fattori ambientali. Generalmente una dieta ipocalorica e un aumento di attività fisica è un buon punto di inizio nonché un fattore protettivo.
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