Giovanni Magazzù

09/01/2026

Non si tratta di vivere più a lungo.
Ma di vivere meglio, più a lungo.

Nutrizione sportiva e medicina anti-aging
basate sulla scienza, non sulle mode.

👉 Contattami in DM

01/12/2025

🎁 PER INCENTIVARTI AD INIZIARE BENE L'ANNO NUOVO.!

🎉🎁 Imperdibile promo di NATALE.

"L'offerta è valida per chi acquista un trattamento semestrale! "

E comprende:

👍 Visita Nutrizionale con Piano progressivo per tutti i 6 mesi!

👍 Schede di allenamento cucite su misura

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Non so cosa posso fare di più per te! 😀... Questa offerta è davvero imperdibile!

Approfittane!

26/11/2025

Io 😅🤣

💭 STESSA ETÀ. STESSA VITA. SCELTE DIVERSE. RISULTATI OPPOSTI.

Hai 40, 45 o 50 anni?
Hai una famiglia, un lavoro, responsabilità?
Perfetto.

👉 È proprio ORA che allenarti può fare la differenza.

Perché non si tratta solo di “avere un bel fisico”.
Allenarsi significa vivere meglio ogni giorno.
Significa:
✅ Alzarti con energia invece che con la stanchezza addosso.
✅ Avere la forza mentale per affrontare la giornata.
✅ Tornare a casa felice, non distrutto.
✅ Goderti davvero la tua famiglia.

💡 Allenarsi non è tempo perso.
È tempo guadagnato, perché ti restituisce vitalità, concentrazione e serenità.

Non serve essere atleti, basta iniziare.
Anche 30 minuti al giorno possono trasformare completamente la tua vita — dentro e fuori.

Ricorda:

Non è questione di tempo.
È questione di PRIORITÀ.

🔥 Se vuoi iniziare un percorso serio questo è il momento dell’azione…
Ho aiutato in questi anni oltre 12.350 uomini e donne a tornare in forma allenandosi in casa.
💬 Commenta con la parola INFO e ti spiego il metodo con cui aiuto gli italiani ad allenarsi in modo sostenibile e pratico.

26/11/2025

1 mese... -6kg

Quando si ha un cambiamento del genere in un mese la maggior parte dell effetto è dovuto alla perdita dei liquidi e una migliore distribuzione dei fluidi compartimentali!.... Di grasso se n'è perso poco... Davvero poco!..

A volte non siete grassi...
Siete solo pieni di liquidi! 😎🤟

18/11/2025

La mia ricomposizione corporea a 46 anni... -6kg primo mese...

🔥 La prima fase è la più aggressiva... Si deve abbassare l'infiammazione sistemica soprattutto quella intestinale... Via glutine via lattosio e Fodmap in base alla risposta e ovviamente ipocalorica marcata!

🏋️‍♀️⚖️ Allenamento: Full body, basso volume per fare riprendere il sistema nervoso dagli allenamenti precedenti troppo voluminosi!... Concentrati soprattutto su T. U. T ed esercizi di core stability!... Cardio 2 volte a settimana a basso impatto e un allenamento metabolico a corpo libero!

☀️⚡ Adesso lavoriamo sul dimagrimento più lentamente ma in profondità cercando di ripristinare un po' la pienezza muscolare che si sà, in questa fase è normale perdere un po'.

18/11/2025

Hai una palestra! Un centro medico estetico o sportivo!
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💊 Se vuoi dare valore ai tuoi servizi ampliando l'offerta con professionisti nel campo della Nutrizione e della Postura
Siamo disponibili per collaborazioni.

14/11/2025

💊 RUBRICA... CONSIGLI IN PILLOLE FLASH⚡

INTEGRATORI :
Se devi assumermi almeno che siano....

1) vitamina D alti dosaggi. Non quelli europei... Stai anche a 10.000 UD. ☀️⛱️

2) Omega 3... Cerca sempre la certificazione IFOS... E se Costano 10 euro.. lasciali dove li hai trovati... Il pesce puzza dalla testa 😛🦈

3) Vita B12... Scegli sempre la forma Metilata...... Non la cianocobalamina! 💊

4) Vitamina C... sempre e solo...formula Liposomiale! Stai a dosaggi alti!🍊

5) Collagene... risparmia i soldi...la ricerca scientifica ancora è dubbia è più Marketing x adesso...se vuoi una pelle migliore..... Vitamina C e Silicico 🤟😎 e aminoacidi essenziali

Scegli se puoi le formulazioni in barattoli di vetro scuro.. sono più costose...ma durano di più e preservano la qualità!

😎 Se vuoi un parere personalizzato e un integrazione ad hoc cucita su misura per te, scrivimi in pvt.. sarò lieto di aiutarti!

04/11/2025

Lo dico in tutta onestà, anche contro il mio interesse! Nel buon 60% dei casi non avete bisogno di pagare per una dieta, avete solo bisogno di capire come gestire il cambio!... Come trasformare il momentaneo... In... Permanente!... E anche in questo noi nutrizionisti possiamo aiutarvi 😎😅

29/10/2025

Se lavori nel settore estetico, se hai una farmacia o cmq un attività dove la figura del biologo nutrizionista può aiutarti ad aumentare la tua visibilità e giro di clientela...

🟢 Sono disponibile per collaborazioni.

🟢Massima serietà e professionalità

🟢 I miei protocolli anti-aging possono essere usati per sinergizzare i tuoi trattamenti e rendere i clienti più soddisfatti

🟢 Se sei una farmacia posso aiutarti ad incrementare la vendita di prodotti legati alla salute

🟢 Se hai una palestra o un centro sportivo la mia figura può aiutarti a dare un servizio che migliorerà le prestazioni atletiche ed estetiche della tua clientela con conseguente guadagno di immagine e fatturato per te!

🟢 La collaborazione è vantaggiosa per tutti!

🔴 Non richiede spese

🔴 Nessun vincolo

🔴 Nulla da perdere se le cose non funzionano

Contatti e info in PV

28/10/2025

A volte mi chiedo come siamo arrivati a questo punto.

Un aperitivo da 12 euro va bene, un cocktail da 15 pure. Nessuno chiede sconti, nessuno dice “è caro”.

Ma quando si parla di un litro d’olio extravergine a 10/12 euro — ottenuto con fatica, con le mani nella terra, con il sole addosso e notti di lavoro — allora improvvisamente diventa “troppo”.

Non è il prezzo dell’olio ad essere alto.
È il valore del lavoro onesto ad essere stato dimenticato.

Dietro a quel litro d’olio c’è una famiglia, c’è una storia, c’è chi crede ancora nella terra, nella qualità e nel rispetto di ciò che mangiamo.

E finché ci sarà chi preferisce spendere per l’apparenza invece che per la sostanza, continueremo a perdere il senso delle cose vere.

Io scelgo di difenderle, le cose vere.

Sempre.