Meditazione Trascendentale Napoli

18/06/2025

L’Istituto Don Milani di Rovereto sceglie il benessere, con la pratica della Meditazione Trascendentale: per chi studia, per chi insegna e per chi lavora ogn...

30/04/2025

Rovereto, 10 marzo 2025 – Da qualche giorno, l’Istituto Superiore Don Milani di Rovereto sta vivendo con successo il progetto “Scuola Senza Stress – Momento ...

24/03/2025

Quando la mente è calma, si aprono nuove prospettive.
La vita diventa più luminosa, i problemi più piccoli e la bellezza di ogni momento più evidente.

Con la Meditazione Trascendentale, puoi raggiungere questa tranquillità mentale, unendo corpo e mente in un equilibrio perfetto. Questa pratica non solo riduce lo stress, ma ti consente di ottenere uno stato di profonda serenità interiore, di godere delle piccole cose e di affrontare le sfide con serenità.

Se vuoi scoprire come la meditazione trascendentale può aiutarti a trovare la calma interiore e a vivere una vita più piena, ti invitiamo a partecipare al nostro webinar gratuito.

Sarà un'opportunità per esplorare questa pratica e iniziare a trasformare la tua vita.
👉 Iscriviti ora al webinar gratuito! https://meditazione-trascendentale.it/centri-meditazione

10/03/2025

Il principio Yogasthah kuru karmani, tradotto da Maharishi come "Stabilisci te stesso nello stato di Yoga [Essere] e compi l'azione"

10/02/2025

Il Dottor Tony Nader è stato recentemente ricevuto da Sua Eccellenza, il Primo Ministro Indiano Narendra Modi, per discutere di un tema fondamentale: la pace nel mondo attraverso la meditazione trascendentale.

Il Dr. Nader ha presentato al Primo Ministro il suo libro "Tutto è coscienza", che unisce la scienza vedica antica e la scienza moderna, sulla base dell'esperienza diretta della Coscienza Trascendentale attraverso il programma di Meditazione Trascendentale di Maharishi. ✨🧘‍♂️

Il Primo Ministro Modi conosce da molti anni l'approccio basato sulla Coscienza di Maharishi per la Pace Mondiale, avendo incontrato personalmente Maharishi Mahesh Yogi, fondatore della Meditazione Trascendentale.

Il Dr. Nader ha anche aggiornato il Primo Ministro sui progressi della sua iniziativa per creare grandi gruppi di coerenza in India e nel mondo. Questi gruppi di meditazione, composti da praticanti di Meditazione Trascendentale, sono considerati un potente strumento per ridurre il conflitto, aumentare l'armonia e promuovere la pace. 🕊️✨

Secondo Maharishi, tutte le nazioni dovrebbero creare questi gruppi di meditazione nelle proprie nazioni poichè hanno il potere di influenzare positivamente l'ambiente sociale, politico e globale, creando una "coerenza collettiva" che diffonde tranquillità e armonia ovunque.

La Meditazione Trascendentale non è solo un metodo di auto-riflessione, ma anche una pratica che ha un impatto diretto sulla riduzione della violenza e dell'aggressività nel mondo, contribuendo alla creazione di una società più pacifica e unita.

"Quando un numero sufficiente di persone pratica la Meditazione Trascendentale insieme, creano una vibrazione positiva che può portare la pace in tutto il mondo." - Maharishi Mahesh Yogi.

Siamo tutti parte di un grande cambiamento globale, e ognuno di noi ha il potere di contribuire alla costruzione di un futuro più sereno. 🌟🕊️

Per saperne di più ti invitiamo a leggere questo articolo: https://meditazione-trascendentale.it/blog/meditazione-trascendentale-la-tecnica-per-trasformare-il-mondo-dallinterno

Oppure puoi partecipare ad un Webinar gratuito sulla meditazione trascendentale: https://meditazione-trascendentale.it/centri-meditazione

20/01/2025

BUON COMPLEANNO DAVID
Oggi ricordiamo con affetto e gratitudine un artista visionario che ha trasformato il cinema, ma soprattutto un uomo che ha dedicato la sua vita a diffondere i benefici della meditazione trascendentale nel mondo.

Grazie, David, per la tua dedizione e per aver portato serenità e consapevolezza a migliaia di persone, ispirandole a vivere una vita più profonda e appagante. Soprattutto grazie per il tuo instancabile impegno nel portare serenità e speranza nelle scuole nei carceri e in altri ambienti con difficoltà.

Il tuo esempio e la tua luce continuano a ispirare chi pratica e diffonde questa straordinaria tecnica.
Oggi celebriamo te e tutto ciò che hai fatto per rendere il mondo un posto migliore.

15/01/2025

This is "Scuola Senza Stress" by Meditazione Trascendentale on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

10/01/2025

08/01/2025

20/12/2024

18/12/2024

COSA FARE AL MATTINO APPENA SVEGLI?

Una buona routine mattutina aiuta ad ottenere risultati eccezionali. Praticare la tecnica Meditazione Trascendentale rafforza la messa a fuoco e rende più probabile il raggiungimento facile e senza intoppi dei tuoi obiettivi per la giornata!

Dedicare pochi minuti al benessere della tua mente e del tuo corpo ogni mattina ti aiuterà ad essere sempre al meglio delle tue possibilità.

Inoltre, la tecnica di Meditazione Trascendentale può essere praticata ovunque. Puoi farlo sull'autobus, nelle pause tra riunioni o lezioni, in aeroporto o in un parcheggio. Finché sei comodo, sei a posto!

Per maggiori dettagli su come funziona la tecnica della MT e sui benefici della pratica regolare, ti invitiamo a consultare il nostro sito: https://meditazione-trascendentale.it/centri-meditazione

13/12/2024

👩‍🏫 Benessere per i docenti ✨

L’insegnamento è una delle professioni più importanti ma anche più stressanti, e numerosi studi confermano che i docenti spesso soffrono di alti livelli di stress e, nei casi più gravi, di burnout. Il progetto “Scuola Senza Stress” della Fondazione Maharishi introduce un momento di pace durante la giornata scolastica, che permette agli insegnanti di trovare equilibrio e ridurre il logoramento psicofisico.

Grazie alla pratica della meditazione trascendentale, i docenti riescono a mantenere la calma e la concentrazione, aumentando la loro capacità di adattamento e di gestione delle classi, anche nei momenti più complessi.

L’importanza di tutelare il benessere psicofisico dei docenti è riconosciuta anche dal Decreto legislativo 81/2008 per questo motivo è importante comprendere che c’è bisogno di donare agli insegnanti un’opportunità di rilassamento e la tecnica di meditazione trascendentale può essere uno strumento importante per migliorare la soddisfazione professionale e la qualità della vita privata dei docenti.

Insegnanti sereni creano un ambiente scolastico più armonioso, generando un impatto positivo sugli studenti. Il Momento di Quiete in Classe diventa quindi non solo un aiuto per i singoli docenti, ma per tutto il contesto scolastico, promuovendo relazioni sane e stimolanti.

Per saperne di più:
https://www.fondazionemaharishi.org/i-nostri-progetti/scuola
https://www.fondazionemaharishi.org/dona