Dott.ssa Antonietta D'Alterio biologa nutrizionista

30/06/2025

Ultimamente sono poco presente sui social, dovrei collegarmi.

I vostri messaggi 🌸
I vostri risultati ⭐️

25/01/2024

Ciao a tutti!!!
È da un po che non curo la pagina social, ma il lavoro e lo studio hanno continuato.
Qualcuno sa che è nata la mia bambina 🩷 e quale momento migliore per la formazione e l'aggiornamento.
Si effettuano consulenze di svezzamento ed autosvezzamento. 🍽
🤱👨‍🍼🧑‍🍼👩‍🍼👶

18/07/2023

Lo studio è chiuso, lavorerò qualche altro giorno solo online. Ci rivedremo a settembre.
Buone vacanze a tutti voi.
Grazie per la vicinanza e l interesse dimostrati nell ultimo periodo in attesa del lieto evento 🩷

25/06/2023

Ultimi appuntamenti prima della pausa estiva

C'è la bizzarra tendenza di andare dal nutrizionista come se si fosse al supermercato, chiedendo e pretendendo di ricevere la dieta prediletta: per me la chetogenica, io una senza glutine per non celiaci, io una paleo 4 stagioni, io una dissociata tagliata sottile con una spruzzata di gruppi sanguigni, per me quella del limone di sicilia.
Neppure dal parrucchiere potete dire "vorrei i capelli come Shakira", con la certezza di essere assecondati, figuriamoci sul resto.

24/05/2023

🫐🍓
Voi lo sapevate❓️❓️❓️

Bisogna sempre fare molta attenzione a lavare la frutta e la verdura

09/11/2022

Anatomia patologica e nutrizione

Il colon l altro nostro cervello sensibile a stress, ritmi circadiani e flora batterica.
Quante persone seguo per problemi intestinali

Aggiornamento professionale

26/10/2022

❓Vuoi un caffè ☕

❗No grazie.

✅Mi causa la nausea, specialmente a stomaco vuoto.

12/10/2022

Alcuni percorsi sono eccezionali 👏
L impegno paga sempre 🥰
➖ meno 2️⃣3️⃣ kg in 6 mesi✅
➖ meno 3️⃣2️⃣ kg in 9 mesi ✅

28/08/2022

Mai commentare il fisico di una persona, in particolare dei bambini
Le parole hanno un peso

07/08/2022

⛔Non guardate nel piatto degli altri, se mangiate in compagnia ⚠️
⛔Non chiedete il peso alle persone ( che poi veramente non significa nulla, ma questo è un altro discorso)⚠️

🗣Se proprio dovete, fatelo con me🗣

Andare da una persona magra e dirle ridendo "Come sei magra. Ma mangi?! Ma sei anoressica?" è come andare da una persona grassa e dire "Come sei grassa. Ma ti abbuffi come un maiale?!"
Come sei magra.
Come sei grassa.
Come sei basso.
Come sei alto.
Che t***e grosse.
Che spalle strette.
Che naso.
Che faccia.
Che.
Questa abitudine gratuita di dover dire, di dover chiedere, sottolineare, catalogare, lapidare e incorniciare parole a voce alta.
Imparate a non dire.
Scegliete un secondo prima la qualità e l'importanza delle frasi che non devono nascere per forza.

- Paconpoco

27/07/2022

Terminare un percorso prima dell estate è sempre un grande risultato.
Con oggi ho chiuso lo studio e ci rivedremo a settembre.
Buone vacanze 🏖🏖🏖

15/05/2022

Buongiorno, spesso qui su fb non riesco a leggere i messaggi oppure le notifiche mi arrivano dopo diversi giorni. Se non vi ho risposto contattatemi su whatsapp 333 613 3870.
Buona domenica