
30/09/2024
Molto spesso come scelta al vostro menù settimanale scelgo:
-250g di polpo
-insalata e rucola quantità libera
-qualche oliva 🫒
Una cena buona e gustosa!!!
Proprietà del Polpo: è una buona fonte di vitamine e sali minerali, è povera di grassi per cui è considerata ideale per essere inserita nelle diete ipocaloriche. Ha un buon contenuto di calcio e fosforo, importanti per la salute di ossa e denti.