AMI - Studio di crescita personale

06/10/2025

Siamo energia, siamo vibrazione. E possiamo scegliere su quale frequenza sintonizzarci.

Le frequenze possono aiutarci a ritrovare l’equilibrio.

Attraverso il suono e la vibrazione, possiamo armonizzare le nostre emozioni, riportare chiarezza nella mente e riallinearci con il nostro stato naturale di benessere.

Le Frequenze Giuste Create con le Note della Tua Voce La tua voce è unica e porta con sé una vibrazione speciale che può essere utilizzata per migliorare il tuo […]

05/10/2025

Per amare sé stessi bisogna superare il peso dei giudizio.
Quando ti adatti, quando ti nascondi, quando non ti esprimi, stai perdentoTi.

“Lascia agli altri la loro responsabilità e prendi su di te solo la tua responsabilità”.
Valeria.

Come coltivare un amore per sé stessi? Scopri i consigli di AMI per liberarti dalle influenze esterne e abbracciare la tua unicità.

04/10/2025

Non cercare l’amore là fuori...Vibra nell’amore e tutto il resto avrà un senso.

L’amore è la tua essenza più profonda.

risveglia il tuo potere interiore, La frequenza dell'amore

03/10/2025

Non possiamo controllare tutto. Ma possiamo cambiare come rispondiamo.

Quando ti permetti di sentire diversamente,qualcosa si apre. Il tuo potere silenzioso.

02/10/2025

Quando le emozioni sono in disarmonia, i pensieri diventano confusi e instabili, e la nostra visione della vita si offusca.

È come se fossimo sintonizzati su una stazione radio disturbata, incapaci di ricevere con chiarezza il segnale della nostra vera essenza.

Le frequenze possono aiutarci a ritrovare l’equilibrio.

"Medicina" quantistica con il suono. Il suono come strumento di consapevolezza

02/10/2025

“Tutto è energia e questo è tutto quello che esiste. Sintonizzati alla frequenza della realtà che desideri e non potrai fare a meno di ottenerla. Non c’è altra via. Questa non è filosofia. Questa è fisica”.

Albert Einstein

emozioni-pensieri-e-frequenze

02/10/2025

Perché siamo condizionati dal sistema familiare?

Quante volte ti sei sentito\a condizionato\a nelle tue scelte, quasi come se un filo invisibile ti legasse a qualcosa di più grande, qualcosa che non riesci a definire? Questo filo, spesso, è il tuo sistema familiare. Ogni famiglia è un sistema, una rete intricata di relazioni, emozioni, credenze...

27/09/2025

Sicuramente hai sentito parlare del Chakra del Cuore, Porta di Potere dell'amore e della fiducia.

Quante volte ci sentiamo bloccati nelle emozioni di
Rabbia, Tristezza o Solitudine e Indecisione.
Quante volte è stato difficile aprirsi agli altri e amare noi stessi!

Questa Frequenza del Cuore ❤ è stata creata per aiutarti a superare tutto questo con dolcezza.

Ascoltandola, puoi aprirti a una nuova connessione con te stesso e con chi ti circonda.
Puoi alleggerire i pensieri e sentire la tua vera direzione del Cuore.

È un ascolto intimo in cui vivrai pace ed espansione.

Apri il reel e ascolta con auricolari
In questi 15 secondi puoi già "sentirti".

Per ricevere la frequenza completa
scrivi ‘cuore’ nei commenti o su WhatsApp al 346 525 6970

Nota: Per l’ascolto delle frequenze quantiche è necessario utilizzare auricolari con filo.

25/09/2025

...guardavo gli altri e mi sentivo “indietro”, incapace, come se la mia vita non fosse abbastanza.

Poi ho capito che ogni passo, ogni sfida, ogni caduta faceva parte del mio cammino.

La verità è che la tua storia non va misurata con quella di nessun altro. Il tuo percorso merita di essere rispettato, amato e celebrato.

💖 Ascolta il tuo cuore, fidati dei tuoi tempi: sei esattamente dove devi essere per diventare la donna che vuoi essere.

Valeria di Eleuterio

https://amistudiodicrescitapersonale.it/tutto-e-possibile/

23/09/2025

Quante volte ti sei sottovalutata, pensando di non essere abbastanza?

Anch’io ci sono passata: mi sono sentita invisibile, incapace, troppo fragile… finché non ho capito che la mia forza era sempre dentro di me, nascosta sotto dubbi e paure.

Io ti dico che il tuo potere è reale e merita di emergere. Non è egoismo scegliere te stessa, ascoltarti e prenderti cura del tuo cuore.

🌸 Piccoli passi, gentilezza verso te stessa e il coraggio di chiedere aiuto possono trasformare la tua vita. Non devi farcela da sola: io sono qui per camminare con te.

la donna che sei oggi ha già dentro di sé tutto ciò che serve per brillare.
Valeria di Eleuterio
https://amistudiodicrescitapersonale.it/

21/09/2025

“Neurons that fire together, wire together.”
(I neuroni che si attivano insieme, si collegano insieme.)
Donald Hebb, neuroscienziato (1949)

È il principio della neuroplasticità: il cervello rafforza i circuiti più usati, anche se non ti fanno stare bene. Ecco perché certi schemi si ripetono… finché non impari a crearne di nuovi.

Spesso resti ferma in relazioni che non ti nutrono, in schemi che ti fanno soffrire o in abitudini che ti tolgono energia: sono familiari, e la mente preferisce la “zona sicura” al cambiamento.

Ma la verità è che non sei condannata a restare lì.
Sta a te — e solo a te — costruire nuove abitudini, creare nuove possibilità e dare spazio a versioni di te che forse non hai ancora incontrato.

✨ Il cambiamento non è improvviso, è un processo.
E comincia da una scelta.