Studio di Psicologia - Dott.ssa Tracy Siesto

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Oggi abbiamo riempito lo zaino delle emozioni: uno spazio sicuro dove ogni bambino può lasciare ciò che pesa e portare c...
02/12/2025

Oggi abbiamo riempito lo zaino delle emozioni: uno spazio sicuro dove ogni bambino può lasciare ciò che pesa e portare con sé ciò che lo fa sentire più forte.
Piccoli passi, grandi conquiste. 🎒💛

Ogni weekend è un viaggio dentro di noi: la scuola ci insegna, ci trasforma e ci aiuta a scoprire la parte più autentica...
30/11/2025

Ogni weekend è un viaggio dentro di noi: la scuola ci insegna, ci trasforma e ci aiuta a scoprire la parte più autentica di noi stessi.

Ascoc ❣️

Ogni respiro è un ritorno a casa: qui, ora, insieme.Grata alla vita ❣️Ascoc
30/11/2025

Ogni respiro è un ritorno a casa: qui, ora, insieme.

Grata alla vita ❣️Ascoc

Oggi, durante la lezione di scuola di specializzazione dedicata a mindfulness e neuroscienze, ho sperimentato come la re...
29/11/2025

Oggi, durante la lezione di scuola di specializzazione dedicata a mindfulness e neuroscienze, ho sperimentato come la realtà virtuale possa diventare uno strumento potente per allenare la consapevolezza, la presenza e la regolazione emotiva. Un modo nuovo per entrare “dentro” l’esperienza e comprendere, ancora di più, ciò che poi porto in studio con i pazienti.

25/11/2025

Per tutte le donne che hanno camminato nella paura.
Per tutte quelle che stanno trovando la forza di uscire.

25/11/2025

Il Natale può essere bello, ma anche intenso.
Che tu possa trovare un angolo di pace, un sorriso inaspettato e un po’ di calore per te.

psicologia

20/11/2025

✨ Un nuovo traguardo professionale.
Oggi ho completato il percorso SISC raggiungendo tutti e tre i livelli di formazione sulle cefalee: base, avanzato e superiore con discussione della tesi.
Un cammino iniziato a San Servolo e proseguito al Bambino Gesù, tra studio, pratica clinica e confronto continuo con professionisti straordinari.

📚 La formazione e l’aggiornamento costante sono la mia promessa quotidiana: offrire ai miei pazienti un supporto sempre più competente e aggiornato.

💙 Da oggi posso definirmi ufficialmente Esperta in Cefalee – Certificazione SISC.

18/11/2025

Nel potenziamento delle funzioni esecutive accompagno i bambini a sviluppare attenzione, organizzazione e autoregolazione… abilità che migliorano la vita di tutti i giorni

Che cosa desidero che mio figlio impari osservando noi come coppia?”È stata questa la domanda dell’incontro di preparazi...
09/11/2025

Che cosa desidero che mio figlio impari osservando noi come coppia?”

È stata questa la domanda dell’incontro di preparazione al matrimonio che ho avuto il piacere di condurre.
Mentre le coppie rispondevano in tempo reale, le parole apparivano sulle slide e si trasformavano in una nuvola di valori. Non erano solo concetti, ma intenzioni, scelte di vita, desideri per il futuro.

Abbiamo riflettuto su una verità semplice ma spesso dimenticata:
i figli non imparano da ciò che diciamo… ma da ciò che viviamo.
La relazione di coppia diventa il primo modello educativo: ogni gesto, ogni sguardo, ogni modo di comunicare è un messaggio.

Educare significa prima di tutto testimoniare:
• l’amore nei conflitti,
• il rispetto nella diversità,
• la collaborazione nelle difficoltà quotidiane.

Perché crescere una famiglia non inizia il giorno in cui si diventa genitori:
inizia nel modo in cui ci si ama.
Grazie a tutte le coppie presenti per aver condiviso pensieri, emozioni e sogni.
Porto con me l’immagine delle vostre parole sulla slide: una nuvola di valori che racconta il modo in cui desiderate amare.
La famiglia nasce dall’amore,
si nutre di rispetto,
cresce nell’esempio.

Dott.ssa Tracy Siesto — Psicologa Clinica

07/11/2025

Non devi trattenere chi non rimane.
Non devi dimostrare il tuo valore per essere scelta.
L’amore non è lotta, non è rincorsa, non è attesa infinita.

Quando impari a non forzare, qualcosa cambia:
ritrovi te stessa.

Scegli i posti in cui puoi restare senza stringere i denti.
Scegli le persone che ti scelgono.

05/11/2025

Indirizzo

Via Porto
Gizzeria
88040

Sito Web

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