Tanja Kovic Fisioterapia - prevenzione cura e riabilitazione

Tanja Kovic Fisioterapia - prevenzione cura e riabilitazione Tanja Kovic Fisioterapia
- prevenzione cura e riabilitazione TanjaKovicFisioterapia se ukvarja s fizioterapijo in rehabilitacijo medeničnega dna.

Preko tečajev in delavnic, po spletu in v živo, nudi informacije ter spodbuja ljudi h poznavanju predela medeničnega dna, opozarja na sinptome, ki jih slabo delovanje tega predela povzroča, spodbuja ljudi h zdravljenju in preventivni.

🌀 IPNOSI – nuovo servizio presso lo Studio Tanja Kovic Fisioterapia!Il nostro corpo e la nostra mente sono profondamente...
14/09/2025

🌀 IPNOSI – nuovo servizio presso lo Studio Tanja Kovic Fisioterapia!

Il nostro corpo e la nostra mente sono profondamente collegati – ed è proprio la mente ad avere un’influenza straordinaria sulla nostra salute.
Per questo ho deciso di integrare nella mia pratica l’ipnosi e l’autoipnosi.

Si tratta di una tecnica di profondo rilassamento, che ti permette di entrare in contatto con te stesso e con ciò di cui hai più bisogno in quel momento: serenità, gioia, gratitudine, forza, determinazione…

Numerosi studi dimostrano che l’ipnosi:
• favorisce un profondo rilassamento muscolare
• riduce lo stress e la percezione del dolore
• migliora le capacità di recupero
• sostiene l’equilibrio emotivo e fisico

💡 L’ipnosi non è sonno né perdita di controllo: è uno strumento sicuro ed efficace che sostiene la tua salute e il tuo benessere.

Sono felice di condividere con te che sono diventata praticante certificata di ipnosi 🎉 e che questa preziosa tecnica è ora disponibile nel mio studio o anche online.

Se desideri saperne di più, scrivimi: sarò felice di risponderti. 💙

Tanja 💎
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🌀 HIPNOZA – nova storitev v Studiu Tanja Kovic fizioterapija!

Naše telo in um sta močno povezana – in prav um ima neverjeten vpliv na naše zdravje. Zato sem se odločila, da v svojo prakso dodam hipnozo in samohipnozo.

Gre za tehniko globoke sprostitve, kjer prideš v stik s sabo in s tistim, kar v trenutku najbolj potrebuješ: mir, veselje, hvaležnost, moč, odločnost, …

Številne študije dokazujejo, da hipnoza:
• spodbuja globoko sprostitev mišic
• zmanjšuje stres in občutek bolečine
• izboljša sposobnost okrevanja
• podpira čustveno in fizično ravnovesje .....
-
💡 Hipnoza ni spanje, ni izguba nadzora – je varno in učinkovito orodje, ki podpira tvoje zdravje in počutje.

Z veseljem sporočam, da sem postala certificiran praktik hipnoze 🎉 in da ti je ta dragocena tehnika zdaj na voljo v studiu ali preko spleta.

Če želiš izvedeti več, mi piši – z veseljem ti odgovorim. 💙

Tanja

Začnemo v ponedeljek, 15. Septembra!!!
07/09/2025

Začnemo v ponedeljek, 15. Septembra!!!

📢 Obveščamo vas, da je začetek srečanj s fizioterapevtko Tanjo Kovic preložen na ponedeljek, 15. septembra 2025. Občinski urad bo stopil v stik s prijavljenimi v naslednjem tednu.

📢 Si comunica che l'inizio della serie di incontri con la fisioterapista Tanja Kovic è stato posticipato a lunedì 15 settembre 2025. Gli iscritti verranno contattati nell'arco della prossima settimana per la definizione dei turni.

ŠE ZADNJIČ, LETOS 😄Vedno, ko zaključim delavnico, imam navado, da vprašam tečajnice za mnenja, in eno od vprašanj je, če...
01/09/2025

ŠE ZADNJIČ, LETOS 😄

Vedno, ko zaključim delavnico, imam navado, da vprašam tečajnice za mnenja, in eno od vprašanj je, če bi raje imele takšno delavnico online. Takrat, mi večina udeleženk odgovori, da JE V ŽIVO LEPŠE!

Tako sem sklenila, da bom letos, še enkrat izvedla delavnico v živo, in to v mesecu septembru, preden se popolnoma predam pripravam večtedenskega online programa, ki bo potekal pozimi.

Skupinska delavnica v živo, v prisotnosti bo 18. septembra 2025, od 16. do 19.ure, v Gorici.

To bo
👉 skupinska delavnica MEDENIČNO DNO TE PODPIRA -
ki je namenjena vsem ženskam, ki si želijo izvedeti:

- kako medenično dno deluje🤔,

- zakaj pride do inkontinence, prolapsa, bolečine,

- kako priti do več gibljivosti💃, večje moči in prave občutljivosti💞 v predelu medenice,

- kako pravilno dihanje vpliva na medenično dno in ne samo,

- izboljšanje drže,

- NOVO - kako preko sproščanja 🌀, začutiti v vas, kaj telo potrebuje, da postane - ostane zdravo.

Namenjena je ženskam, ki o medeničnem dnu slišijo prvič🤷 in

ženskam, ki so že bile na rehabilitaciji medeničnega dna🤩.

Vpisi že potekajo, rok za prijave se izteče 10. septembra ali do zapolnitve mest.
za vpis ali info mi pišite na: info@tanjakovic.com

Verjamem, da bo tudi tokrat delavnica čudovita!

za tiste, ki me še ne poznajo pa dodam, da sem fizioterapevtka, ki jemljem zdravje medeničnega dna celostno. Vedno predlagam ali izvajam tehnike, ki sem jih tudi sama preverila. Delam z namenom, da je vam in meni lepo, za boljše zdravje in počutje.

Kmalu se slišimo
do takrat pa se imejte lepo
Tanja

19/08/2025

MEDENIČNO DNO TE PODPIRA
nova izvedba DELAVNICE 🌺
SEPTEMBRA
za VPIS ali INFO komentiraj z DA 👇
odgovor dobiš v ZS

🗾 Tanja Kovic fizioterapija NAPOVED 📣 JESEN & ZIMA 2025/26 – prihaja nova sezona gibanja, podpore in zdravja!Iščeš rešit...
23/07/2025

🗾 Tanja Kovic fizioterapija NAPOVED

📣 JESEN & ZIMA 2025/26 – prihaja nova sezona gibanja, podpore in zdravja!

Iščeš rešitev za težave z medeničnim dnom?

Ali pa želiš samo bolje razumeti in okrepiti svoje telo?

📍 V živo v Gorici ali 📋 online – izberi, kar ti najbolj ustreza.

Ostani z mano – kmalu razkrijem datume in podrobnosti!

🧳 Tvoje telo te bo nagradilo.

🗾 PREPARATIVI per
📣 AUTUNNO & INVERNO 2025/26 – una nuova stagione di benessere sta arrivando!

Problemi con il pavimento pelvico?

Oppure vuoi semplicemente sentirti più forte e sicura nel tuo corpo?

📍 Dal vivo a Gorizia oppure 📋 online – scegli ciò che fa per te.

Presto ti svelo date e dettagli!

🧳 Il tuo corpo ti ringrazierà.

Danes praznujem 4 leta samostojne poti.🥳Štiri leta, odkar sem odprla vrata svojega fizioterapevtskega studia – prostora,...
18/07/2025

Danes praznujem 4 leta samostojne poti.🥳
Štiri leta, odkar sem odprla vrata svojega fizioterapevtskega studia – prostora, kjer se vsak dan srečujem z ljudmi, ki iščejo olajšanje, podporo in predvsem – razumevanje.

V teh letih sem:
✔️ spremljala številne zgodbe telesa in duše,
✔️ pomagala pri okrevanju, lajšanju bolečin in krepitvi zavedanja o pomenu lastnega telesa,
✔️ ter še utrdila prepričanje, da si vsakdo zasluži strokovno, spoštljivo in celostno obravnavo.

Zato želim ob tej priložnosti del svoje prakse deliti tudi z vami.

📘 Pripravila sem brezplačen e-priročnik
🌺»Vodič za zdravo medenično dno« 🌺
– kratek, jasen in uporaben vir, ki odgovarja na vprašanja, o katerih pogosto premalo govorimo.

📩 Če ga želiš prejeti, komentiraj pod to objavo z:

➡️DARILO ali prilepi emoži 🎁

poslala ti bom povezavo za e-priročnik v zasebno sporočilo.

Hvala,
Za vsak obisk, vsako vprašanje, vsako zaupanje.

Z vami in za vas – tudi v prihodnje.

Tanja

Pred odhodom na dopust   ***   Prima di partire per le vacanze  Dragi moji 🌿Preden za nekaj dni zaprem vrata studia, čut...
17/07/2025

Pred odhodom na dopust *** Prima di partire per le vacanze

Dragi moji 🌿

Preden za nekaj dni zaprem vrata studia, čutim predvsem en velik HVALA 💚
Hvala, ker lahko delam to, kar me izpolnjuje 🙏
Hvala, ker imam svoj mali studio, kjer se dogajajo male in velike spremembe ✨
In hvala vam – vsakemu posebej – ker mi zaupate svoje telo, čas in energijo 💆‍♀️💪

Zdaj pa je čas, da malo odklopim in se predam morskim vetričem 🌊🌞🧘‍♀️
Studio bo nekaj dni na pavzi, jaz pa bom lovila sonce, mir in kakšno kepico sladoleda 🍦😄

Jutri pa se še oglasim, ker praznujem nekaj posebnega… 🥳💫

Do takrat – objem vsem! 💙
Tanja

* * * * * * * * * * * * * * * *

Carissimi 🌿
Prima di chiudere lo studio per qualche giorno, sento il bisogno di dire un grande GRAZIE 💚

Grazie perché posso fare un lavoro che mi piace 🙏
Grazie per il mio piccolo studio, dove ogni giorno accadono piccoli e grandi cambiamenti ✨
E soprattutto, grazie a voi per la fiducia che mi date: nel vostro corpo, nel vostro tempo e nella vostra energia 💆‍♀️💪

Ora è arrivato il momento di staccare un po’, respirare la brezza del mare e ricaricarmi 🌊🌞🧘‍♀️

Lo studio si prende una breve pausa, mentre io vado a cercare sole, tranquillità… e magari anche un buon gelato 🍦😄

Ci sentiamo tra qualche giorno… 🥳💫

Intanto vi mando un grande abbraccio! 💙
Tanja

Sorpresa, sorpresa😄, aggiungo oggi la data per il corso di gruppo di 3ore: "COME OTTENERE UN PAVIMENTO PELVICO FUNZIONAL...
13/06/2025

Sorpresa, sorpresa😄,

aggiungo oggi la data per il corso di gruppo di 3ore: "COME OTTENERE UN PAVIMENTO PELVICO FUNZIONALE". Il corso si terrà sabato 21 giugno a Gorizia, dalle ore 9 alle 12. Si terrà in lingua italiana.

E' adatto a donne che vogliono prevenire problematiche pelvi-perineali e anche per chi cerca soluzioni all':
- Incontinenza
- Stipsi
- Prolasso
- Dolore nella zona pelvica
Capirete che i vari segmenti del corpo sono collegati tra di loro, che la zona del sintomo, può non coincidere con quella della causa.
Lavorando sul pavimento pelvico agiremo anche sulla postura, sulla
respirazione e il rilassamento.

*********************
Rimane, in lingua slovena, il corso - MEDENIČNO DNO TE PODPIRA, e cioè: venerdì 20, dalle ore 16 alle 19, sempre a Gorizia.

Per informazioni e iscrizioni scrivetemi a info@tanjakovic.com. o su Messenger in privato.

Le iscrizioni chiudono martedi 17 giugno.

Vabljeni k ogledu junijskega programa pri Tanja Kovic fizioterapiji
09/06/2025

Vabljeni k ogledu junijskega programa pri Tanja Kovic fizioterapiji

Ne čakaj kirurškega posega 🧑‍🔬, sedaj imaš vse informacije, da se tega znebiš 🧚‍♀️!Simptomi kot so:  - Inkontinenca     ...
27/05/2025

Ne čakaj kirurškega posega 🧑‍🔬, sedaj imaš vse informacije, da se tega znebiš 🧚‍♀️!

Simptomi kot so:
- Inkontinenca
- Zaprtje
- Prolaps
- Bolečina v predelu medenice

Pa še:
pravilna Telesna drža,
Izboljšanje dihanja,
Sprostitev telesa

Vse to bomo predelale na 3urni delavnici za ženske, 20. junija v Gorici.

To je priložnost, ki je naše mame, kaj pa še none, niso imele.
O teh problemih se nekoč ni govorilo, tako da so - inkontinenco, prolaps ali bolečino na dnu medenice, jemale kot normalno. Poznale so samo ekstremno rešitev, in to je - kirurški poseg.

Zato vabim tiste ženske, ki čutijo, da je to pravi moment, da končno prisluhnejo svojemu telesu in medeničnemu dnu, da ga z nežnim pristopom popeljejo do ravnovesja, naj se mi pridružijo na
skupinski delavnici za ženske, ki bo 20. junija v Gorici - MEDENIČNO DNO TE PODPIRA, v KOMPAKT preobleki.

Če si želiš tega, ali za več info mi piši DA v komentar 👇 tukaj spodaj ali v zasebno sporočilo.

p.s.
mesta so omejena

P.p.s.
Promo BONUS - 10% za zgodnji vpis, velja še danes do polnoči;

pozdravček
Tanja ❤️

📣 V juniju organiziram delavnico 🌺🌺🌺:👉 Medenično dno te podpira 💗- če te zanima,👇 Napiši    DA   v komentar 👇- če želiš,...
25/05/2025

📣 V juniju organiziram delavnico 🌺🌺🌺:

👉 Medenično dno te podpira 💗

- če te zanima,
👇 Napiši DA v komentar 👇

- če želiš, da bi o delavnici izvedela draga prijateljica, te povabim, da objavo deliš ❤️

lahko mi pišeš tudi zasebno sporočilo 😊

https://www.facebook.com/share/p/1E2BPWDwuT/
12/03/2025

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📌 Občina Sovodnje načrtuje niz 10 srečanj s fizioterapevtko Tanjo Kovic.

👉 Vadba je namenjena starejšim in teži k izboljšanju fizične kondicije, drže, prožnosti in ravnotežja ter povečanju mišične mase. Kdo je zainteresiran, se lahko za dodatne informacije zglasi pri Ljubici (3297411459) ali Alenki (3477895662). Skupina lahko šteje največ 15 oseb.

📌 Il Comune di Sovodnje intende organizzare 10 incontri con la fisioterapista Tanja Kovic.

👉 Il corso è rivolto agli anziani e mira a migliorare le condizioni fisiche, la postura, la flessibilità e l'equilibrio nonché ad aumentare la massa muscolare. Se siete interessati, contattate Ljubica (3297411459) o Alenka (3477895662) per ulteriori informazioni. Il numero massimo di partecipanti è di 15 persone.

Indirizzo

Via Dei Torriani N. 48
Gorizia
34170

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