Isenrò - Istituto Superiore Europeo Naturopatia Reflessologie Olistiche

11/10/2025

L'ABBRACCIO.
Un abbraccio coinvolge almeno due persone: una che abbraccia e un'altra che è abbracciata.
Sono le braccia che abbracciano, e tra loro c'è qualcuno che è più di una sola persona.
Un abbraccio è un atto di comunicazione.
Un abbraccio ci mette nella situazione peculiare e unica di essere con un'altra persona.
Un abbraccio, quindi, può essere intimo e privato, ma mai individuale.
C'è sempre qualcuno che abbraccia e qualcuno che è abbracciato.

05/10/2025

VERO ZEN SIGNIFICA "FAR SEDERE" LA MENTE, NON SOLO FAR SEDERE IL CORPO.
SIGNIFICA MANTENERE UNA MENTE FERMA, SEMPRE E OVUNQUE.
Molti anni fa, in Cina, c'era un giovane monaco noto per la sua pratica molto rigorosa. Sedeva in meditazione dalla mattina alla sera nel tempio del suo maestro, il Settimo Patriarca. Si diceva che non dormisse nemmeno. Tutti credevano che, tra tutti i monaci del tempio, questo giovane fosse chiaramente il più determinato, poiché rimaneva seduto in meditazione indipendentemente da ciò che accadeva.
Un giorno, il Patriarca decise di mettere alla prova la pratica di questo ardente giovane monaco.
Quando visitò la sua cella, lo trovò assorto in profonda meditazione.
"Cosa stai facendo?" chiese.
Il giovane monaco rispose: "Sto facendo meditazione seduta."
"Qual è lo scopo dello zazen?"
"Voglio diventare un Buddha."
"Oh, questo è meraviglioso", disse il maestro. Senza dire nulla, il Patriarca andò in giardino, prese una pietra e un pezzo di tegola e iniziò a graffiarli con la pietra.
Il suono turbò la pace del giovane monaco. Cercò di ignorarlo, ma il Patriarca continuò a graffiare. Il suono era insopportabile!
Dopo qualche minuto, non riuscì più a sopportarlo. "Maestro, cosa stai facendo?"
Il Patriarca rispose: "Sto cercando di creare uno specchio".
"È impossibile. Come puoi creare uno specchio graffiando una pietra?"
"Come puoi diventare Buddha sedendo in zazen?"
Queste parole sorpresero il giovane monaco, che si inchinò al suo maestro.
"Qual è l'errore nella mia pratica? Per favore, insegnami".
"Quando un cavallo non tira il carro, per farlo muovere si colpisce il carro o il cavallo?"
"Sarebbe ridicolo colpire il carro".
" “Dovete considerare la pratica della meditazione allo stesso modo. Il carro è il vostro corpo e il cavallo è la vostra mente. Se volete comprendere la vostra vera natura, dovete sforzarvi di scoprire la vostra mente, non di spingere il vostro corpo.”
Udendo queste parole, il giovane monaco raggiunse una profonda intuizione. Da quel momento in poi, praticò correttamente e in seguito ricevette la Trasmissione del Dharma dal Settimo Patriarca.
Lo conosciamo come Ma-Jo, uno dei più grandi maestri Zen in Cina.

05/10/2025

04/10/2025

Esta fotografía está tomada en la carretera que lleva a la playa de Chorrillos en Perú. La comparto porque me parece muy importante el mensaje de la pintada:

“𝐒𝐢 𝐧𝐨 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐳,
𝐞𝐬𝐨 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐚𝐬 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐚.
𝐇𝐚𝐳 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐯𝐞𝐧𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐢,
𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞 𝐞𝐥 𝐜𝐢𝐜𝐥𝐨 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞 𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞𝐬.”

Se trata de poner fin a aquellas conductas, creencias o traumas que se heredan de generaciones anteriores y que se repiten de manera inconsciente en la vida de distintas personas en generaciones actuales, identificándolas y asumiendo la responsabilidad para cambiarlas.

Texto: Cosas que nunca te dije/36 TV Huacho.
Fotografía: 36 TV Huacho.

30/09/2025

Congratulazioni per essere tra le persone con più interazioni e per aver ottenuto un posto nella lista delle interazioni settimanali! 🎉 Sergio Nanut, Ileana Battisacco, Alessandro Di Bert, Krysten Kry Innocente, Raffaella Fiorot

25/09/2025

La scorsa settimana, ho ottenuto più di 10 reazioni su uno dei miei post. Grazie a tutti per il sostegno! 🎉

22/09/2025

All'interno del nostro torace, senza che ce ne accorgiamo, accade qualcosa che sostiene la nostra vita con precisione costante. Si tratta di quattro valvole cardiache: tricuspide, polmonare, mitrale e aortica. Queste quattro valvole si aprono e si chiudono più di 100.000 volte al giorno senza sosta, scandendo il ritmo esatto di ogni battito cardiaco, decidendo dove va il sangue e quando deve fluire.

Ognuna di esse ha una funzione fondamentale:

- La tricuspide regola il flusso di sangue verso il ventricolo destro.

- La polmonare collega il cuore ai polmoni.

- La mitrale controlla il flusso tra l'atrio sinistro e il ventricolo sinistro.

- L'aortica dirige il sangue verso l'aorta, la principale arteria del corpo.

Insieme, queste minuscole strutture muovono più di 7.000 litri di sangue al giorno. E basta che una sola ceda, per rigidità, debolezza o ostruzione, perché l'intero sistema entri in crisi. Perché anche se non le vedi, anche se non le senti, quelle valvole sono ciò che permette a ogni cellula di ricevere ciò di cui ha bisogno.

Prenditene cura. Perché con ogni battito cardiaco che dai, loro lo rendono possibile.

21/09/2025

Stanco delle sciocchezze è un eufemismo!!!

Anni di lavoro in scuole di terapia manuale, al fianco di professionisti di alto livello, portando la Reflessologia a un livello di eccellenza!! Responsabilità nell'insegnamento e nella gestione scolastica. Con l'unico obiettivo del benessere delle persone, in salute e in malattia.

Anni di studio di neurofisiologia, semiologia, psicologia e neuroscienze, solo per sentirmi GIÀ ESAURITO dalle sciocchezze!

Vedere come parlano di Reflessologia sui feed di Instagram mi ha sfinito... quante sciocchezze tutte insieme!!!

Dal fatto che è un massaggio ai piedi e al fatto che facciamo un po' di tutto e basta, o toccarti l'alluce 20 volte per farti passare il male alla testa, o che la ruga sul piede è perché mia madre è cattiva, sono le sciocchezze minori che abbia mai letto...

Perché ho studiato così tanto? Perché ho fatto così tanta ricerca? Perché ho trattato così tanti casi complessi?
Perché ho trasmesso la "tecnica" per anni?

Insomma... toccati i piedi come vuoi, lasciali toccare a chiunque!!! Non hai nemmeno bisogno di studiare, perché con quei feed hai già risolto tutti i tuoi disturbi e disagi!!

Stanco di sciocchezze.
Spero solo che capiscano la differenza.
Rispettiamo chi fa così tanto bene facendo le cose per bene.
Sempre con dedizione, rispetto e devozione e professionalità.
Aummmm...

Scusate, ma sono stanco di sciocchezze!!!
Ferruccio Bigatton