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17/12/2025

05/11/2025

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05/11/2025

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21/10/2025

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19/09/2025

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25/06/2025

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16/07/2024

I fermenti lattici sono alleati del benessere tutto l’anno e, in estate ancor di più poiché possono aiutarci, insieme a una corretta idratazione,
a garantire l’equilibrio della flora batterica intestinale. Donano una protezione anche in parti del corpo non strettamente correlate all’apparato gastrointestinale,
aiutando a scongiurare il palesarsi di disturbi frequenti proprio nel periodo estivo come le stomatiti aftose e le infezioni dell’apparato urogenitale (candida e cistite).
Sono utilissimi in viaggio poiché aiutano l'intestino a supportare e a ritrovare il proprio equilibrio nei momenti di stress e risultano essenziali quando si modifica la
propria alimentazione quotidiana, come accade in vacanza, assumendo alimenti particolari con cui il nostro sistema digerente non è mai entrato in contatto.
Per scongiurare fenomeni come diarrea, stitichezza e dolori addominali, è importante fortificare prima, ma anche durante il viaggio, le proprie difese intestinali:
integrare i fermenti lattici, aiuta a rendere più stabile e resistente la microflora, una mossa intelligente soprattutto quando si intraprende un viaggio verso paesi lontani,
con abitudini e tradizioni alimentari diverse dalle proprie. Nel corso di un viaggio in zone esotiche è normale che il nostro organismo subisca momenti di stress che possono interessare anche il sistema immunitario e, di conseguenza, l'apparato gastro-intestinale.