Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 14:00 - 19:30 Martedì 09:30 - 19:30 Mercoledì 09:30 - 19:30 Giovedì 11:30 - 20:00 Venerdì 09:00 - 17:30

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OLOS di Privitera Lorena, Via Rosa Gamba n. 2, Gravedona (2026)

20/05/2026

In questi giorni il nostro corpo affronta un periodo di adattamento: cambi di temperatura, giornate più lunghe e nuovi ritmi possono portare in molti di noi senso di stanchezza, sonnolenza, irritabilità e calo di concentrazione.

L’aromaterapia può accompagnare questo momento con il sostegno degli oli essenziali, preziosi alleati per ritrovare equilibrio, vitalità e benessere emotivo 💚

Eccone alcuni particolarmente utili in questo periodo disponibili da Olos:

🌱Spray Aromatico Limone - 19€
Fresco e luminoso, aiuta a stimolare mente e concentrazione. Dona energia, chiarezza mentale e una piacevole sensazione di pulizia e leggerezza.

🌱Spray Aromatico Pompelmo - 20€
Tonificante e rivitalizzante, è ideale nei momenti di spossatezza e apatia. Il suo profumo agrumato sostiene il buon umore e aiuta a ritrovare motivazione.

🌱Spray Aromatico Giardino di Agrumi - 26€
Con Mandarino, Ylang Ylang, Neroli e Petit Grain: Avvolgente e rasserenante, favorisce il rilassamento senza appesantire. Aiuta a sciogliere tensioni e nervosismo, regalando una sensazione di freschezza e allegria.

🌱Spray Aromatico Carezza - 26€
Con Vaniglia, Lavanda, Mandarino e Limone: Equilibrante per eccellenza, sostiene il recupero delle energie quando la stanchezza è accompagnata da stress o sonno disturbato. Dona armonia e tranquillità.

🌱Spray Aromatico Litsea - 20€
Dal profumo fresco e agrumato, è utile per alleggerire mente ed emozioni. Aiuta a contrastare irritabilità, affaticamento mentale e tensioni accumulate.

🌱Spray Aromatico Bergamotto - 20€
Riequilibrante emotivo, favorisce positività e leggerezza interiore. Ottimo nei cambi di stagione quando l’umore risente della stanchezza.

🌱Spray Aromatico Luce - 26€
Con Arancio, Litsea, Mandarino, Palo Santo e Cedro Atlantico: profondo e radicante, aiuta a ritrovare stabilità, tranquillità e forza interiore. Indicato quando ci si sente scarichi, dispersi o mentalmente affaticati.

🌱Spray Aromatico Acqua dell’Angelo - 24€
Fresco e riequilibrante, favorisce una respirazione più ampia e una sensazione di benessere generale. Aiuta a ritrovare calma, lucidità e armonia interiore.

13/05/2026

“Potresti farmi il massaggio uguale a quello che hai fatto alla mia amica?”

La risposta è no, e vi spiego perché ♥️

Nelle pratiche olistiche non esiste ripetizione, non esiste standardizzazione.
Ogni incontro è diverso, ogni corpo racconta una storia, ogni persona porta con sé un proprio bagaglio di esperienze ed emozioni vissute, e per ognuno esiste un bisogno e un equilibrio diverso.

Comprendere chi ho davanti è il primo, vero passo per poter fare un trattamento olistico.

Introversione o apertura, controllo o abbandono, tensione o bisogno di ascolto: sono segnali sottili che guidano il tocco, il ritmo e l’approccio di un vero Operatore Olistico.

E così, la mia prima osservazione diventa ascolto, l’ascolto diventa rispetto delle vostre esigenze e il rispetto diventa prendermi cura di ciascuno di voi, in modo diverso.

Un approccio consapevole mi permette di entrare in relazione con chi ho di fronte con delicatezza, per creare uno spazio sicuro dove potervi aprire ed esprimere, per adattare ogni mio gesto o parola alle vostre reali necessità.

A volte un corpo rigido non chiede necessariamente di essere “sciolto”, ma solo compreso, a volte un silenzio non va per forza riempito, ma accolto, e a volte le parole che sento e scelgo di dirvi sono parte stessa del trattamento.

È in questa sensibilità che il massaggio olistico trova la sua vera essenza: non è semplicemente una tecnica da applicare, o per forza il dover fare il massaggio più lungo perchè è più “efficace”.

La cosa più efficace è quella che in quel preciso momento vi veste meglio, parla di voi e dei vostri bisogni. Non servono manovre uguali o massaggi ripetuti e schematici, non servono ore e ore di trattamento.

Serve solo presenza, ascolto.
Serve solo accogliervi per come vi sentite in quel momento, senza la pretesa di “guarire” le vostre ferite, solo di esserci con rispetto e delicatezza, serve donarvi uno spazio in cui per il tempo in cui ci starete potrete deporre le armi ed essere semplicemente voi stessi, senza giudizio.

Per questo da Olos non esistono due trattamenti uguali, perché ognuno di voi non è uguale né replicabile a nessuno.

Per questo ogni giorno lavoro per provare ad essere per voi quello spazio dove potete concedervi di respirare ed essere semplicemente voi stessi ♥️

04/05/2026

Olos si veste di nuovi ritmi per offrirvi, anche nei prossimi mesi estivi, un piccolo spazio di leggerezza e distensione 💛

Nuovo Orario Primavera/Estate dello Studio, valido dal mese di Maggio e fino al 14/09.

Ricordo a tutti che si riceve su appuntamento sia per Massaggi e/o Trattamenti, sia per acquisto e ritiro Buoni Regalo.

Per utilizzare il nostro e il vostro tempo nel modo migliore chiedo gentilmente di rispettare la puntualita del proprio appuntamento e di avvisare in tempo in caso di disdetta, per permetterci di inserire chi è in attesa.

Nel ritmo veloce di ogni giorno, questo è un momento dedicato a voi, e vogliamo che possiate viverlo nel modo più calmo e sereno possibile 💛

Per info e prenotazioni sono sempre disponibile al 333 4145246 anche whatsapp.

30/04/2026

Per il nostro piccolo focus sul mondo Chakra oggi vi parliamo di Svadhisthana, il secondo chakra 🧡

Il suo nome in sanscrito significa "il dolce luogo dell'essere": uno spazio interiore in cui abitano emozioni, piacere, creatività e il relazionarci con il prossimo.
Si posiziona nella zona del basso ventre ed è connesso alla nostra area pelvica e al basso addome, agli organi riproduttivi, a reni e vescica, al nostro sistema linfatico, ai fluidi corporei e alla zona bassa lombare.

L'elemento naturale ad esso associato è l'acqua, e proprio per questo la sua energia ci invita a fluire nella vita con morbidezza, accogliendo ciò che sentiamo senza giudizio.

Quando il Secondo Chakra è in equilibrio disponiamo di molta vitalità, la zona pelvica e le nostre funzioni ormonali godono di salute, ci sentiamo sgonfi, leggeri e liberi da rigidità.
Siamo ispirati, aperti, in contatto con il nostro desiderio e la nostra capacità di provare gioia.
La sua Energia ci aiuta a sentire ed esprimere le nostre emozioni in modo sano, ricerchiamo relazioni più autentiche e armoniose e siamo in grado di fidarci del flusso della vita.

Quando la sua energia è in disarmonia possono emergere blocchi emotivi o creativi, rigidità o difficoltà a lasciarsi andare; la nostra emotività può essere repressa o, al contrario, eccessivamente instabile.
Insorge il bisogno di controllo o la dipendenza affettiva, possiamo provare difficoltà nelle relazioni e nella connessione con noi stessi, compaiono problematiche sul provare piacere o senso di colpa ad esso legato.
Fisicamente soffriamo di tensioni nel bacino, rigidità alle anche, disturbi ormonali o legati agli organi riproduttivi, o ritenzione linfatica.

Come possiamo portare equilibrio al nostro Secondo Chakra?
Scopritelo nelle immagini!

24/04/2026

Studio Olos accoglie con gioia un nuovo ed emozionante Servizio: Massaggio Sonoro con Campane Tibetane, una pratica antica e profondamente riequilibrante che utilizza il potere terapeutico del suono per armonizzare corpo, mente e spirito 💛

Le Campane Tibetane, attraverso le loro frequenze armoniche, agiscono in modo delicato e profondo sul sistema corpo-mente, favorendo uno stato di rilassamento consapevole e facilitando il naturale processo di riequilibrio energetico.
Le vibrazioni si diffondono nei tessuti, contribuendo a sciogliere tensioni, calmare il sistema nervoso e ristabilire una condizione di armonia interiore.

I benefici principali:
•profondo rilassamento fisico e mentale
•notevole riduzione di stress e tensione
•miglioramento della qualità del sonno
•maggiore calma e centratura
•stimolazione dei processi naturali di auto guarigione del corpo

Ad accogliervi e guidarvi con la sua dolcezza e delicatezza in questo Massaggio sarà Arianna Bordoli, Operatrice Olistica certificata con Formazione presso il Centro Dharma Sound di Milano dal Maestro Thonla Sonam.

Il trattamento sarà disponibile in giornate dedicate, pensate per creare uno spazio protetto e un tempo di qualità, in cui potersi affidare completamente all’esperienza.

I posti sono limitati per garantire la massima attenzione a ogni persona.

✨ Durata Trattamento 60 minuti, prezzo 50€

Prima giornata dedicata SABATO 9 MAGGIO.

Per informazioni e prenotazioni 333 4145246 whatsapp.

05/04/2026

“𝘕𝘦𝘴𝘴𝘶𝘯𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘵𝘪𝘵𝘢̀ 𝘥𝘪 𝘳𝘪𝘮𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢 𝘪𝘭 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘢𝘵𝘰.
𝘕𝘦𝘴𝘴𝘶𝘯𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘵𝘪𝘵𝘢̀ 𝘥𝘪 𝘢𝘯𝘴𝘪𝘢 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢 𝘪𝘭 𝘧𝘶𝘵𝘶𝘳𝘰.
𝘘𝘶𝘢𝘭𝘴𝘪𝘢𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘵𝘪𝘵𝘢̀ 𝘥𝘪 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘪𝘵𝘶𝘥𝘪𝘯𝘦 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢 𝘪𝘭 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦.”

Il mio augurio per questa Pasqua è che ognuno di noi possa lasciare andare ciò che appesantisce il cuore: il passato, con i suoi rimorsi che a volte ci trattiene e le paure, che cercano di proiettarci nel futuro.
Molto spesso direzioniamo le nostre energie in tutto questo e ci dimentichiamo delle piccole grandi possibilità che il presente ci offre.

Ogni respiro che ci è concesso è un dono e ogni istante è un'opportunità a nostra disposizione per rinascere. Ancora e ancora.

Come la natura, che sboccia di nuova energia in Primavera, anche dentro di noi può fiorire nuova forza, equilibrio, gioia e consapevolezza.

Che questa Pasqua ci possa ricordare che dentro di noi esiste sempre uno spazio sacro dove rinascere, purificare e accogliere la vita con gratitudine.

Auguri di cuore a tutti 💛

20/03/2026

Diamo il bentornato ad una delle Stagioni più amate e, a volte più sofferte: la Primavera 💚

Nella Medicina Tradizionale Cinese questa è molto più di una semplice stagione, è un vero e proprio dinamismo dell’anima.
È il momento in cui l’energia dell’elemento Legno (a cui la Primavera è associata) si risveglia dentro e fuori di noi, spingendoci ad espanderci, a crescere, a rifiorire.

Al centro di questa trasformazione troviamo due organi chiave per questa Stagione: Fegato e Vescica Biliare.

🌱Fegato
Considerato il “generale” dell’organismo, ha il compito di far fluire la nostra Energia in modo armonioso. Quando il Fegato è in equilibrio ci sentiamo vivi, ispirati, pieni di vitalità e forza, capaci di vedere con chiarezza la nostra direzione, in grado di affermare noi stessi e di cambiare ciò che non è più in linea con il nostro sentire.

Quando la sua energia è in squilibrio si manifesta la rabbia, non solo quella evidente ed esplosiva, ma anche quella più sottile: la frustrazione, il senso di oppressione.
Possono comparire tensioni muscolari, irritabilità, sbalzi emotivi o quella sensazione di essere “fermi” mentre tutto intorno si muove.

🌱Vescica Biliare
Accompagna questo processo donandoci il coraggio di agire. Quando la sua Energia è in equilibrio ci permette di trasformare l’intuizione in scelta concreta, di dire sì o no con autenticità, di fare un passo avanti, siamo infusi di capacità di decisione, coraggio e chiarezza mentale.

Quando la sua Energia è in squilibrio compare indecisione cronica, eccessiva timidezza o mancanza di coraggio, possiamo avvertire la sensazione di essere bloccati nelle scelte, ci scoraggiamo facilmente o siamo vittima di irritabilità o frustrazione repressa.

🌷Per vivere davvero la Primavera non basta osservarla fuori: è necessario permetterle di accadere dentro di noi.
Il corpo chiede movimento dolce ma continuo, come camminare immersi nel verde, fare piccoli esercizi di allungamento al mattino, respirare profondamente creando spazio nel petto e nel diaframma. Ogni gesto che favorisce apertura ci aiuta a sintonizzarci con il ritmo naturale di questa Stagione.

Anche sul piano emotivo la Primavera invita a un atto di sincerità: ascoltare le sensazioni senza giudicarle. Dare spazio, con gentilezza, al proprio sentire, esprimere ciò che è rimasto in sospeso, trovare canali creativi per trasformare le emozioni. Scrivere, creare, parlare, ma anche semplicemente fermarsi e ascoltare quello che c’è dentro di noi e che ha bisogno di manifestarsi.

In questo passaggio anche l’alimentazione diventa uno strumento sottile ma potentissimo per accompagnare questo movimento di rinnovamento. Tutti i cibi che aiutare l’energia a fluire, a sciogliere ciò che è stagnante e a favorire leggerezza, chiarezza e apertura sono indicati in questa stagione.

🌱verdure a foglia verde come cicoria, tarassaco, rucola, bietole.
Il loro leggero sapore amarognolo aiuta il Fegato a depurarsi.

🌱 alimenti leggermente pungenti come cipollotto fresco, erbe aromatiche (prezzemolo, basilico, menta) e piccole quantità di zenzero, favoriscono il movimento delle stagnazioni, aiutando il corpo ad adattarsi al cambiamento stagionale.

🌱 anche il sapore acido, in piccole quantità, ha una relazione diretta con il Fegato: qualche goccia di limone nell’acqua tiepida al mattino, oppure l’uso delicato di aceto di mele, può aiutare a stimolare e armonizzare le sue funzioni.

🌱evitare cibi troppo grassi, fritti o eccessivamente elaborati e diminuire l’utilizzo di zuccheri e alcol per mantenere alta l’energia vitale.

🌱 preferire cotture leggere e rapide, che preservino la freschezza degli alimenti.
Saltare le verdure, cuocerle al vapore o consumarle leggermente crude in questa stagione permette di mantenere viva la loro energia e di assimilarla meglio.

Allo stesso modo è importante alleggerire le nostre giornate, semplificare restando connessi a ciò che davvero risuona con noi, lasciare andare il superfluo e creare spazio affinché l’energia possa fluire.

La primavera ci insegna che la trasformazione non è mai forzata: è un’apertura graduale, in cui ognuno di noi fiorisce con la sua modalità e il suo tempo, senza giudizio.
E dentro questo movimento questa Stagione ci guida a ritrovare la nostra direzione più autentica💚

11/03/2026

Il piccolo viaggio alla scoperta dei Chakra, inizia con il primo: il Chakra della Radice.

Questo chakra, nel suo nome Sanscrito Muladhara, si trova alla base della colonna vertebrale, in corrispondenza del perineo, ed è collegato simbolicamente all'elemento Terra.

È il chakra che rappresenta le nostre fondamenta, le radici del nostro albero: sicurezza, stabilità, sopravvivenza, appartenenza e radicamento.
Quando l’energia di Muladhara è in equilibrio, ci sentiamo al sicuro nel mondo, centrati, presenti e fiduciosi nella vita.

Nel corpo fisico il primo chakra è collegato alla salute di: gambe e piedi, ossa e struttura scheletrica, intestino crasso, ghiandole surrenali e sistema immunitario.

Quando la sua energia è in armonia disponiamo di una vitalità stabile, abbiamo una buona resistenza fisica e avvertiamo forza, stabilità interiore e riusciamo ad affrontare nel modo giusto le difficoltà.

Quando è in squilibrio possiamo avvertire stanchezza cronica, possono comparire problematiche intestinali o tensioni lombari, le nostre gambe possono risultare pesanti ed emotivamente possiamo avvertire un senso di inquietudine costante, ansia, paura verso il futuro, può insorgere la sensazione di non avere “un proprio posto nel mondo”, possiamo attraversare momenti in cui siamo più attaccati alle cose materiali.

Come mantenere in equilibrio il nostro Primo Chakra?
Scopritelo nelle immagini!

18/02/2026

COSA SONO I CHAKRA?

Proverò a rispondere a questa domanda, molto frequente nelle mie giornate in Studio, con dei piccoli focus in queste settimane, per chi volesse comprendere e conoscere questo aspetto importantissimo per le Discipline Olistiche.

I Chakra sono “centri energetici”, descritti nelle Antiche Tradizioni Orientali come punti di connessione tra corpo, mente e spirito.
Il termine “chakra” deriva dal Sanscrito e significa “ruota” o “vortice”, questo per indicare il movimento continuo dell’energia vitale che li attraversa.

Secondo questa visione, l’energia vitale (Prana o Qi) scorre in tutto il nostro corpo attraverso canali sottili (Nadi o Meridiani) e fluisce incontrandosi e incrociandosi in punti precisi, appunto i Chakra.

Dal punto di vista scientifico e occidentale i chakra non sono strutture anatomiche visibili, ma possono essere messi in relazione con:

•plessi nervosi
•ghiandole endocrine
•sistema nervoso autonomo
•processi neuro-emotivi

Ogni chakra si trova in una zona del corpo precisa, ricca di terminazioni nervose e di importanti ghiandole responsabili della regolazione ormonale e delle funzioni vitali.
Ma non solo, ognuna di queste zone regola anche la funzionalità di organi ed emozioni ad essa associati.

Le moderne neuroscienze e la psicosomatica oggi riconoscono che emozioni, pensieri e stati di stress cronico influenzano direttamente il corpo fisico, confermando il legame profondo tra mente, corpo ed emozioni descritto da millenni dalle Antiche Tradizioni Indiane e Cinesi.

In questo senso, i chakra possono essere letti come piccole “mappe funzionali” che ci aiutano a comprendere come determinate esperienze emotive e mentali si riflettano sul corpo attraverso lo stato di salute della nostra energia vitale.

A livello energetico e spirituale, i chakra rappresentano diversi livelli di coscienza, ognuno legato a specifici temi della vita: sopravvivenza, emozioni, volontà, amore, comunicazione, intuizione e consapevolezza.

Quando l’energia fluisce in modo armonioso attraverso questi centri, sperimentiamo equilibrio, vitalità e chiarezza interiore.
Quando invece il flusso è rallentato o eccessivo, possono emergere disagi fisici, emotivi o mentali.

Lavorare sui chakra non significa “curare” in senso medico, ma portare consapevolezza, ascolto e riequilibrio, favorendo un naturale processo di autoregolazione di corpo, mente e spirito.

Prendersi cura dei propri chakra significa prendersi cura del proprio equilibrio in modo completo, imparando ad ascoltare i bisogni di corpo, mente ed emozioni con maggiore presenza, consapevolezza e rispetto ♥️

06/02/2026

Pensate ad un Massaggio che lavori in modo armonico su viso, testa, collo e spalle, aiutando a sciogliere tensioni accumulate e a favorire una sensazione di apertura e leggerezza.

Da questa ispirazione Olos crea Face Flow, Trattamento neuro - somatico viso e arti superiori. 🤍

Attraverso manualità delicate e precise, Face Flow invita il Sistema Nervoso a rallentare, permettendo al corpo di entrare in uno stato di riposo rigenerativo:

✨ il Massaggio sulla testa calma profondamente l'attività mentale, aiuta ad alleviare lo stress e ci accompagna verso uno stato di profondo rilassamento.

✨ Le manovre su viso, collo e spalle stimolano la circolazione sanguigna e linfatica, favorendo l'ossigenazione dei tessuti e il rilascio delle tensioni muscolari spesso legate a stress, postura errata e respirazione superficiale.

✨ L’attenzione si estende anche a braccia e mani, ricche di terminazioni nervose e spesso cariche di tensioni emotive. Il loro massaggio sostiene il defaticamento globale, migliora la percezione corporea e favorisce un senso di calma e radicamento.

Le manualita sono lente, avvolgenti e rispettose dei ritmi del corpo, per accompagnare verso uno stato di rilassamento e pace.
Durante tutto il Massaggio verranno utilizzati:

🍃Olio Essenziale di Sandalo delle Indie Olfattiva: azione antibatterica, decongestionante e riparatrice, con le sue qualità calmanti, riequilibranti e profondamente centranti favorisce distensione, calma e centratura.

🍃Olio Essenziale di Rosa Damascena Olfattiva: proprietà antinfiammatorie e rigeneranti cutanee, ci connette al cuore emotivo, infondendo apertura e calma, creando un'esperienza sensoriale delicata e rigenerante.

Il loro Aroma accompagna il trattamento come parte integrante dell'esperienza “terapeutica”.

Questo massaggio non si limita a trattare una singola area, ma ci accompagna in un processo di rilassamento profondo, ascolto e riconnessione, creando uno spazio sicuro in cui il corpo, a 360 gradi, può lasciar andare i pesi e rigenerarsi.

Prezzo del Trattamento singolo 50€

Pacchetto da 3 Trattamenti 145€
Pacchetto da 5 Trattamenti 240€

Con la formula Pacchetti in omaggio un Prodotto aromatico Olfattiva a scelta.

Trattamento su prenotazione.
Per informazioni e/o prenotazioni 333 4145246

27/01/2026

27 Gennaio 2019

𝘙𝘪𝘤𝘰𝘳𝘥𝘰 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘥𝘦𝘴𝘪𝘥𝘦𝘳𝘢𝘷𝘰 𝘤𝘪𝘰̀ 𝘤𝘩𝘦 𝘰𝘳𝘢 𝘦̀ 𝘪𝘭 𝘮𝘪𝘰 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦.
𝘌 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘢.

Sono passati 7 anni dal giorno in cui è iniziato il cammino di Olos.. e il mio.
Quel giorno ho scelto di seguire quello che “calmava” la mia anima, e non saprei descrivere meglio quello che questo lavoro ha fatto e fa per me e dentro di me.

Olos è la mia lentezza quando tutto mi sembra troppo veloce, é il mio silenzio quando c’è troppo rumore nella testa, é il calore che mi culla quando sento freddo dentro.

Olos è la magia che scopro ogni giorno, da 7 anni, dentro ad un massaggio: qualcosa di silenzioso e intimamente vero, qualcosa che senza molte parole si fa strada, e si ascolta con le mani.

Olos per me è il vostro piccolo e profondo mondo: a volte stanco, a volte fisico e a volte più emotivo.. colorato e pieno, a volte arrabbiato, a volte ferito.
A volte felice, sollevato e sorridente. Altre volte in cerca di ascolto, e a volte di poche parole. Ma sempre vostro.

Olos per me é quel filo prezioso e sottile che ci unisce per tutto il tempo di un Massaggio.
E forse anche dopo.

È presenza, fiducia e amore.
Da 7 anni Olos, GRAZIE a voi è tutto questo ♥️

OLOS di Privitera Lorena

20/05/2026

13/05/2026

04/05/2026

30/04/2026

24/04/2026

05/04/2026

20/03/2026

11/03/2026

18/02/2026

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27/01/2026

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