Yoga Studio Verbania

Casa
Italia
Gravellona Toce
Yoga Studio Verbania

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Yoga Studio Verbania, Palestra yoga, Corso Sempione 134, Gravellona Toce.

Federico Aronne Merlo

Yoga Therapist and Teacher
Vedic Meditation, Mantra & Vedic Chanting
Viniyoga Tradition of T Krishnamacharya and TKV Desikachar

Online
In presenza: Yoga Studio Verbania, Corso Sempione 134, Gravellona Toce (VB)

27/11/2025

ekākṣaraṁ paraṁ brahma prāṇāyāmaḥ paraṁ tapaḥ |

Prāṇāyāma è il tapas supremo, il modo più efficace per purificare e portare equilibrio

Domenica 30 dalle 9.30 alle 12.30, seminario Online e in presenza presso a Lugano:

UJJĀYĪ

Analizzeremo questo prāṇāyāma dal punto di vista anatomico e, più importante, dal punto di vista energetico, della fisiologia sottile dello Yoga.

Faremo riferimento ai testi classici e analizzeremo la tecnica esatta di esecuzione.

Alla teoria seguirà la pratica, con spazio per le vostre domande.

Commenta "respiro" e ti invierò il link d'iscrizione, ti aspetto!

24/11/2025

Inizia da fuori per cambiare dentro.
Quando curi i tuoi spazi, curi anche la tua mente.

Quali di questi rituali mattutini pratichi già? 🤍

21/11/2025

Quando è stata l'ultima volta che hai dedicato al prāṇāyāma lo stesso tempo che dedichi agli āsana?

Forse hai guardato nel posto sbagliato.

16/11/2025

Fa ciò che esiti a fare!

Se questa riflessione ti risuona, scrivi nei commenti come hai deciso di metterla in pratica: potrebbe stimolare e ispirare altri a fare lo stesso.

14/11/2025

Con cosa nutri la tua mente, è una tua scelta.

No Tapas No Yoga 🔥

14/11/2025

Corsi settimanali di yoga in gruppo, in presenza e online 🪷

Allineiamo corpo, respiro e mente.
Filosofia dello yoga.
Anatomia sottile dei cakra.
Pratiche meditative.

Vieni a provare!

Scrivimi ✍️

12/11/2025

Quando sentiamo parlare di tapas nello yoga immediatamente pensiamo ad asceti che meditano stando su una gamba sola e le braccia alzate a tempo indefinito.

Abbiamo veramente bisogno di questo per purificare la mente?
Perché sia trasformativo tapas deve necessariamente essere estremo?

Nei prossimi giorni esploreremo idee controintuitive per farlo.

📣 fammi sapere la tua!

10/11/2025

Il segreto è un cocktail di tre ingredienti!

Continua l’esempio nella terza slide, e se ti va condividilo

08/11/2025

Ti risuona? Lascia un 🤍

Scrivimi la tua esperienza, sarò felice di leggerti.

07/11/2025

Praticare in modo da rendere la mente più silenziosa e predisposta all’autoriflessione è fondamentale per comprendere chiaramente i problemi, le abitudini che ti tengono bloccato, cosa va lasciato e cosa va cambiato.

06/11/2025

Fai quel passo 🪷

Quale? Scorri e leggilo, in poche parole.

05/11/2025

Tapas è un processo di purificazione che si manifesta in molti aspetti della vita di tutti i giorni, un modo di scegliere e agire guidato da un impegno costante.

Non vederlo come uno sforzo eccessivo, lo scopo è ridurre l’agitazione, non aumentarla.

No Tapas No Yoga 🔥

Indirizzo

Corso Sempione 134
Gravellona Toce
28883

Telefono

+393289468761

Sito Web

http://www.aronnemerloyoga.com/, http://www.yogastudioverbania.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Yoga Studio Verbania pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.