Tramenote

Tramenote docente Yoga Ho frequentato, tra il 2017 ed il 2018, le Immersion di Anusara tenute da Alessandra Di Prampero, Andrea Boni e Caterina Cortellini.
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Ho incontrato lo yoga quando ho conosciuto, una decina d'anni fa, il mio Maestro Paolo Poggesi ed il suo Centro Yoga Sangha di Milano: frequentando i suoi corsi fortemente ispirati allo stile Anusara (parte posturale del tantra kashmiro), è maturata non soltanto la passione per quest'antichissima disciplina che, ormai ben tutti sappiamo, va ben oltre l’aspetto posturale, ma anche il desiderio di diventare a mia volta insegnante. Nel giugno del 2017 quindi, mi sono diplomata presso la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Maurizio Morelli, e da allora tengo lezioni sia individuali, pensate in base alle problematiche ed ai desideri specifici dell’allievo, che collettive, cercando comunque di intonarmi al cuore della classe con cui mi trovo a praticare. Nel 2019 ho inoltre completato la formazione di campane tibetane (con le quali svolgo trattamenti riequilibranti, rilassanti e decontratturanti) insieme al Maestro Thonla Sonam. Da ottobre 2022 sono Facilitatrice Mindfulness. Lavoro a Gravellona Lomellina, Vigevano e Milano, cercando di portare in ogni lezione la gioia di aver potuto fare di questa mia scelta di vita una professione. Sara Tramenote
https://m.facebook.com/TramenoteYoga

Indirizzo

Piazza Delucca
Gravellona
27020

Orario di apertura

Lunedì 18:30 - 19:30
Mercoledì 19:30 - 20:30

Telefono

+393936005284

Sito Web

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Chi è Tramenote

Ho incontrato lo yoga qualche anno fa, frequentando i corsi del Maestro Paolo Poggesi ed il suo Centro Yoga Sangha di Milano: mi ha fortemente ispirato allo stile Anusara (parte posturale del ta**ra kashmiro). Da qui, è maturata non soltanto la passione per questa antichissima disciplina che, ormai ben tutti sappiamo, va ben oltre l’aspetto fisico, ma anche il desiderio di diventare a mia volta insegnante. Nel giugno del 2017 quindi, mi sono diplomata presso la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Maurizio Morelli, e da allora tengo lezioni sia individuali, (pensate in base alle problematiche ed ai desideri specifici dell’allievo) che collettive, (cerco comunque di intonarmi al cuore della classe con cui mi trovo a praticare). Sempre tra il 2017 ed il 2018, ho frequentato le Immersion di Anusara tenute da Alessandra Di Prampero, Andrea Boni e Caterina Cortellini. Nel 2019 ho inoltre completato la formazione di campane tibetane con il Mestro Thonla Sonam, in particolare questi trattamenti sono rivolti a dare beneficio riequilibrante, rilassante e decontratturante.

Attualmente lavoro a Gravellona Lomellina (PV), Vigevano (PV) e Milano. Cerco di portare in ogni lezione: la gioia e l’amore in questa disciplina che porto nel cuore e farne una professione