Dott.ssa Mariavita Gramegna

Dott.ssa Mariavita Gramegna Studio di Nutrizione ed Educazione Alimentare

Elaborazione di piani alimentari personalizzati, consulenze professionali mirate per il recupero di situazioni fisiologiche e patologiche in casi di:

- sottopeso, sovrappeso, obesità;
- sportivi, atleti;
- patologie come: allergie/intolleranze, diabete, osteoporosi, ecc...

Operiamo colloqui di psico - benessere grazie alla preziosa collaborazione della psicologa - psicodiagnosta Dott.ssa Denise Traetta.

Da un’idea di Angela Angellotti e dopo il successo della mostra fotografica curata da ,  sabato 15 marzo si è tenuto il ...
17/03/2025

Da un’idea di Angela Angellotti e dopo il successo della mostra fotografica curata da , sabato 15 marzo si è tenuto il convegno dedicato alla giornata nazionale del fiocchetto lilla 💜 a cui ho avuto l’onore e il piacere di partecipare.

Serata impreziosita da un monologo di apertura, poesie e riflessioni di Maria Delvecchio, Maria Dibattista, Raffaella Iannetti e Patrizia Occhiato.

Grazie alla dott.ssa Maria Giovanna Viggiano e a Don Saverio Colonna per il loro prezioso contributo e per aver approfondito l’argomento in termini di mente e anima 🧠✨

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Sabato 15 marzo ore 19:00 💞
11/03/2025

Sabato 15 marzo ore 19:00 💞

IL CORPO CHE SCOMPARE

L'anoressia è un disturbo alimentare caratterizzato da un peso corporeo e un indice di massa corporea anormalmente bassi, dalla paura intensa di prendere peso e da una percezione distorta del proprio peso corporeo e forma fisica; in realtà essa è un modo malsano e disfunzionale per cercare di affrontare i problemi emotivi.
Necessario parlarne perchè si abbiano quelle conoscenze che possano facilitare il percorso riabilitativo e superare le negatività che essa comporta.
Da un’idea di Angela Angellotti, con la collaborazione dell’Associazione SezioneAurea di Gravina si terrà un convegno il 15 marzo alle ore 19 presso i locali dell’ex mattatoio ci sarà data possibilità di approfondire l’argomento grazie agli interventi di:
• Maria Giovanna Viggiano – Psicoterapeuta;
• Maria Vita Gramegna – Biologa nutrizionista;
• Don Saverio Colonna – padre responsabile “Fornello” Altamura.
Ad ottobre scorso presso l’Archeoclub di Gravina fu allestita la mostra fotografica “Il corpo che scompare, il volto nascosto dell’anoressia”, quelle stesse foto saranno riproposte durante l’incontro ed avranno una didascalia per facilitare la riflessione.

20/11/2024

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Il Giardino di Zoe

09/07/2024

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05/04/2024

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06/03/2024

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Spesso sentiamo parlare di dieta sana e bilanciata, ma cosa dovrebbe includere esattamente il tuo menù giornaliero?
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Hai detto tarallini ⁉️Per non correre il rischio di terminare una busta per intero ed avere ancora fame, basta associare...
27/02/2024

Hai detto tarallini ⁉️

Per non correre il rischio di terminare una busta per intero ed avere ancora fame, basta associare una fonte proteica o una fonte grassa per sentirsi più sazi e più a lungo.

NON ELIMINARE il comfort food ma impara a bilanciarlo ⚖️

13/02/2024

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Alimenti ricchi di energia -PARTE 2-Scopriamoli insieme 👉🏻
06/02/2024

Alimenti ricchi di energia -PARTE 2-

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30/01/2024

Hai messo su qualche chilo? 😞
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Le diete drastiche sono da escludere, dovresti seguire poche e semplici regole che ti aiuteranno a tornare e restare in forma.
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Affronta l’inverno con gusto! 😋Questi alimenti non solo scaldano, ma regalano tanta energia! 💪🏻❄️🔥                      ...
27/01/2024

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❄️ GENNAIO ❄️Frutta/verdura di stagione, scopriamola insieme ⤴️                                                         ...
16/01/2024

❄️ GENNAIO ❄️

Frutta/verdura di stagione, scopriamola insieme ⤴️

Indirizzo

Piazza Scacchi 46
Gravina In Puglia
70024

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