Kurzi Yoga

09/09/2025

🌗 LUCE & OMBRA Siamo abituati a cercare la luce. A rifuggire il buio.
Ma è solo attraversando l’ombra che possiamo davvero incontrare la nostra luce più autentica.

Ogni angolo nascosto, ogni cicatrice, ogni tensione è parte del nostro cammino.

Solo guardando la vita nella sua interezza - fatta di armonia ma anche di caos, di pace e di resilienza - possiamo trasformare la nostra condizione.

🌿 Il metodo Kurzi Yoga non è solo movimento. È un viaggio dentro di te. Per imparare ad ascoltarti, accogliere ogni parte di te… e riscrivere il tuo equilibrio.

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Scopri cosa succede quando smetti di combattere ciò che sei, e inizi a trasformarlo.

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📍 Via Costantino Perazzi, 10 - Grignasco (NO)

12/03/2025

🌿 La Chiave sta nell’Equilibrio: Disciplina e Caos
L’equilibrio perfetto non si trova nel controllo assoluto né nel lasciarsi travolgere dagli eventi. È come una clessidra: solo mantenendo l’armonia tra disciplina e caos, il flusso rimane costante.

👉 La disciplina ti aiuta a padroneggiare ciò che accade attorno a te.
👉 Il caos ti insegna che il controllo è solo un’illusione.
💡 La vera chiave è dentro di te: l’equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Quando il mondo esterno sembra caotico, ritrova il tuo centro. Ascolta il rumore del mare, non il caos della mente. 🌊 Attraverso lo Yoga e il Pilates, con il Metodo Kurzi di Katia Curzola, puoi sviluppare la flessibilità necessaria per affrontare ogni sfida quotidiana, fisica e mentale.

🔑 Scopri il tuo vero equilibrio interiore. Prova una lezione gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione!

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26/01/2025

03/07/2024

Yoga e’ evoluzione, tecnica di costruzione di se stesso.

19/06/2024

Forza, flessibilità, agilità sia fisica che mentale.

19/06/2024

Ci vogliono solide radici per proiettarsi verso la luce.

19/06/2024

Magari non siamo ancora dove vorremmo essere, ma non siamo neanche dove eravamo.

19/06/2024

La pratica costante che con pazienza e passi lenti ci porta avanti nel nostro percorso.