Dott.ssa Letizia Rusci Psicologa-Psicoterapeuta

20/04/2025

Buona Pasqua a tutti

Una Buona e Serena Pasqua a tutti e tutte!🐣
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02/04/2025

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10/10/2024

❤️

18/08/2024

Ho raggiunto 400 follower! Grazie per il continuo supporto. 🙏🤗🎉

31/05/2024

Secondo i dati dell’Inail, in Italia sono in aumento le persone che ammettono di soffrire psicologicamente a causa del proprio ambito lavorativo.

Nei primi tre mesi del 2024 sono ci sono state oltre 22mila denunce di malattie professionali legate a disturbi psichici e comportamentali (+17,9% rispetto allo stesso periodo dell’anno scorso).

A cercare supporto psicologico per problematiche connesse al lavoro sono soprattutto le donne - il 66,3%, contro il 33,7% degli uomini - e coloro che sono all’inizio della carriera professionale: il 62,9% ha tra i 25 e i 34 anni, mentre il 22,8% tra i 35 e i 44 anni.

Sarebbero diversi i fattori a provocare questo disagio: la difficoltà di trovare un equilibrio tra la vita privata e quella lavorativa, la mancata crescita professionale, carichi di lavoro eccessivi o inadeguati e un ambiente ostile che può portare al mobbing.

Tutto questo può portare al “burnout”, cioè uno stato di stress cronico generato dall’esposizione prolungata a situazioni lavorative estenuanti, stressanti o emotivamente esaurienti e che presenta sintomi psicologici, fisici e aspecifici.

Per approfondire 👇🏻
https://www.rainews.it/articoli/2024/05/lavoro-cresce-il-malessere-psicologico-8-italiani-su-10-potrebbero-essere-a-rischio-burnout--17fe108b-6580-48d5-9b11-a554ca71db87.html

23/04/2024

Aipd ringrazia la Fondazione Cassa di Risparmio di Firenze per sostenere il progetto "Casa nostra"

21/03/2024

Gli stereotipi? Sono come un film horror: fanno paura e spesso traggono in inganno. E' il tema e la trama dello spot che lanciamo oggi, per celebrare la Gio...

15/11/2023

08/11/2023

La depressione avanza tra gli italiani, lo rileva uno studio che analizza i dati del recente Rapporto salute mentale del Ministero della Salute.
Ciò che emerge è un aumento di 2 milioni della spesa lorda complessiva in regime convenzionato per gli antidepressivi, che raggiunge la quota di oltre 400 milioni, con un numero di confezioni erogate pari quasi a 38 milioni, una media nazionale di oltre una confezione per ogni due persone.
La patologia più frequente tra i 776.829 utenti assistiti nei servizi territoriali è proprio la depressione, a fronte di una stima di quasi 3 milioni di italiani che soffrono di depressione, ma che nel 40% dei casi non chiedono aiuto.
Per approfondire 👇
https://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/medicina/2023/11/05/la-depressione-avanza-anche-per-le-paure-legate-alle-guerre_74d151c9-f2d1-44aa-b80f-e813a9596487.html #:~:text=La%20depressione%20avanza%20tra%20gli,palestinese%20potrebbe%20contribuire%20ad%20acuire.

31/08/2023

L’articolo in questione approfondisce il concetto di stress, introdotto nel 1965 da Hans Selye, con la sua definizione di “risposte non specifiche dell’organismo a qualsiasi richiesta di cambiamento”. In termini generali si riferisce alle reazioni fisiologiche e psicologiche scatenate da eventi stressanti, noti anche come stressor.
Selye coniò il termine “eustress” per indicare le situazioni in cui interagiamo con fattori ambientali che percepiamo o valutiamo positivamente dal punto di vista soggettivo.
Questa categoria comprende le circostanze che scegliamo di affrontare e che offrono un certo grado di sicurezza e prevedibilità, eventi controllabili in cui ci sentiamo sicuri delle nostre capacità e risorse per affrontarle.
Lo stress negativo viene denominato invece “distress” ed è associato a condizioni indesiderate, inattese e incontrollabili, che non scegliamo né vogliamo, ma ci troviamo costretti ad affrontare e che quindi risultano sgradevoli e spesso inevitabili. Tali contesti generano incertezza, poiché i risultati non possono essere chiaramente previsti e l’insicurezza che sperimentiamo ci fa dubitare dell’efficacia delle nostre risorse.
Per approfondire 👇
https://www.stateofmind.it/2023/08/eustress-distress/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=eustress-distress

07/01/2022

10/10/2021

SI RIPARTE!! ( anche se noi di Grosseto non ci siamo mai fermati!)
Oggi è la giornata Nazionale sulla sindrome di Down, non vogliamo "festeggiare" ma vogliamo sensibilizzare le persone a "vedere" le persone con SdD come "individui" con tante possibilità e non solo la loro caratteristica genetica, per questo ieri si è tenuto un importante convegno per parlare di ricerca e oggi presentiamo il programma annuale che ci permetterà di lavorare per migliorare l' inclusione scolastica e la vita indipendente.
Chiediamo solo di continuare a sostenerci, seguendo i nostri social ed economicamente, alle aziende di considerare le persone con SdD come possibili inserimenti lavorativi.