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Dr.ssa Giulia Rossetti

Casa
Italia
Grottaferrata
Dr.ssa Giulia Rossetti

Biologa Nutrizionista

03/01/2026

Non si tratta di “detox miracolosi”, ma di scelte consapevoli e sostenibili, guidate dalla scienza della nutrizione.
Se desideri un piano alimentare personalizzato, puoi contattarmi per fissare una consulenza.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

27/12/2025

Il kiwi non è solo un frutto gustoso e ricco di vitamina C, è un vero alleato del metabolismo, della digestione e del benessere generale. Grazie alla combinazione di acido clorogenico, antiossidanti e fibre, favorisce il metabolismo del grasso buono, migliora la qualità del sonno e sostiene le difese immunitarie.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

21/12/2025

Bere non è solo una questione di sete, ma un gesto quotidiano di cura.
Anche d’inverno, l’acqua è il tuo primo nutriente essenziale.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

20/12/2025

Perché inserirla nel piano alimentare:
- Ridotto apporto di carboidrati
- Buona quota proteica che sostiene la massa magra
- Grassi di qualità utili nel contesto chetogenico
-Piatto completo, pratico e personalizzabile.
Consiglio: abbina sempre una fonte di fibre (verdure) e varia le proteine per rendere il pasto bilanciato.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

19/12/2025

Un'alimentazione ricca di spezie, alimenti fermentati e prodotti freschi di stagione è un'ottima strategia naturale per sostenere il sistema immunitario e proteggere le vie respiratorie nei mesi più freddi.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

06/12/2025

Un’alimentazione ricca di spezie, alimenti fermentati e prodotti freschi di stagione è un’ottima strategia naturale per sostenere il sistema immunitario e proteggere le vie respiratorie nei mesi più freddi.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

29/11/2025

Dicembre non è il mese della rinuncia, ma dell’equilibrio.
Le feste non sono una “caduta”, ma parte della vita.
Goditi il cibo con serenità, presenza e gratitudine —
perché la salute si costruisce anche con la libertà di gustare.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

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22/11/2025

Parlare di nutrizione ora è fondamentale perché:
sostiene la salute,
migliora energia e umore,
aiuta a mantenere equilibrio nonostante i cambiamenti stagionali.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

15/11/2025

Il segreto non è trovare il tempo per mangiare sano,
ma organizzarsi per farlo diventare semplice.
Meal prep, equilibrio e consapevolezza: ecco la vera ricetta del benessere 💚

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

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Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

08/11/2025

Il corpo comunica continuamente con te, ascoltarlo è il primo passo per stare bene.
In autunno, concediti cibo caldo, tempo lento e rispetto per i tuoi ritmi.

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

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01/11/2025

Ricchi di betacarotene, fibre e grassi buoni, questi muffin sono una versione light dei classici dolcetti di Halloween: saziano, aiutano a bilanciare la glicemia e soddisfano la voglia di dolce in modo equilibrato.
“Dolcetto o scherzetto… ma sano! 🎃"

📍Via Vincenzo Bellini, 20, Grottaferrata
📍Via Orazio Vecchi, 19, Roma

⏱Orari :
Lun - Ven: 9:00/20:00

📞Telefono e whatsapp: 3333026948

Indirizzo

Via Vincenzo Bellini 20
Grottaferrata
00046

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