14/10/2022
Kalari Stage 180 minuti di lavoro teorico/pratico immersi nella natura MagicoMistica dei Trulli per conoscere una delle forme Marziali Yogiche più antiche.
Kalari è anche conosciuto come "Il Ta**ra Yoga delle Arti Marziali", costruendo i suoi principi su 96 tattva che costituiscono il nostro universo nell'eterno dialogo di Shiva e Shakti.
Kalari è sia un’arte marziale che una pratica yoga.
I principi chiave di tale pratica includono i concetti di Siva (maschile) e Sakti (femminile), l'espansione della consapevolezza sensoriale, il flusso continuo di contrazione e espansione, nonché la rievocazione dell'eterna storia cosmica di creazione e distruzione.
Il Kalari è un'arte molto ampia, quindi a prima vista potrebbe apparire marziale, yogica, teatrale, medicinale o, in alternativa, terapeutica.
Quando viene preformato risulta fluido, estremamente naturale, energico, stimolante oltre a sostenere la vita.
Man mano che un praticante continua con l'arte, sente i benefici di flessibilità, forza, equilibrio, resistenza, pace interiore e un senso di benessere.
Praticare il Kalari non solo aumenta la tua forza fisica, ma ti aiuta anche a raggiungere una migliore circolazione sanguigna, flessibilità, resistenza, concentrazione, autocontrollo, postura, tono muscolare, velocità nei movimenti fisici, neuro-muscolari e coordinazione.
Per diventare la versione migliore di te stesso, il tuo corpo e la tua mente devono essere in pace l'uno con l'altro. In questo modo possono lavorare in accordo tra loro.
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