Palestini Silvia - Biologa Nutrizionista

Palestini Silvia - Biologa Nutrizionista Comunico la scienza e condivido ricette. Ti insegno a mangiare meglio senza sentirti a dieta.

FIOCCANO I CONSIGLI FUFFA, TU LEGGI QUI👇🏻 🍋 Da un punto vista scientifico ~ ad oggi, nessuna linea guida ha mai descritt...
05/01/2024

FIOCCANO I CONSIGLI FUFFA, TU LEGGI QUI👇🏻

🍋 Da un punto vista scientifico ~ ad oggi, nessuna linea guida ha mai descritto un protocollo detox da adottare dopo le feste per "risanare" il proprio corpo.

🍋 Da un punto di vista funzionale ~ l'organismo fa già il suo detox. Durante tutto l'anno, anche durante le feste! Infatti fegato, reni e intestino sono gli organi che assorbono, trasformano, filtrano e detossificano naturalmente ciò che assumiamo.

🍋 Da un punto di vista medico ~ se fegato, reni o intestino non funzionassero bene, la tua salute sarebbe compromessa. Se così fosse dovresti rivolgerti al medico perché nessun protocollo detox potrebbe aiutarti.

🍋 Da un punto di vista pratico ~ se ti alimenti con equilibrio (durante tutto l'anno) permetterai al corpo di svolgere le sue normali e quotidiane funzioni. E questo senza l'utilizzo di integratori, senza eliminare pasta e pane, senza bere tisane drenanti!

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03/01/2024

🍊🍊FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE A GENNAIO🍊🍊

Inizia l'anno nuovo con le stagionalità di gennaio.

Questo mese metti nel carrello frutti rosso-arancio e verdure a foglia verde per fare il pieno di micronutrienti!

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Grottammare

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Dott.ssa Silvia Palestini

Laureata in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Urbino Carlo Bo, ho proseguito gli studi conseguendo la laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli Studi di Firenze. Nel 2019 ho superato positivamente l’esame di stato per l’abilitazione all'esercizio della professione di Biologo con conseguente iscrizione all’Albo Professionale sezione A.